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老年人适量服用维生素C，有防癌、预防心脑血管疾病、抗衰老等作用，但有些药不能与之同服。否则会降低疗效，甚至产生毒副作用。 相似文献
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<正>中年危机早已成了现代都市流行病,这里不单指中年人的事业危机,情感危机,性生活危机,更多危机来自中年人的身体。发福就是最直观的表现,啤酒肚暴突,游泳圈浮起,双下巴呈上。这个不只是简单发福变胖的问题,你会越发觉得自己没有青年时的那份敏捷和朝气。同时,肥胖与高血压、高血脂、糖尿病和其它心脑血管疾病的发生都有很高的相关性。 相似文献
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研究目的：考察长期进行太极拳锻炼对中老年人的心脑血管的作用,为太极拳作为中老年人适宜的锻炼方式提供理论依据.研究方法：采用文献资料法和访谈法等研究方法对参加太极拳晨练的中老年人进行访问,并记录相关的结果.研究结果：长期坚持练太极拳的中老年人的心脑血管功能比不参加太极拳锻炼的中老年人要强.因此,长期坚持练太极拳的中老年人比不参与太极拳锻炼的中老年的心肺能力提高明显. 相似文献
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