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1.
2.
本文对西安市部分(20所)高蒋及学生(随机抽取陕西师大99级、2000绵学生437名及已经参加体育保健班的学生患者的12 5%,并且只有24 5%的参加者认为现行保健班参自己的康复有作用。开设保健班的高校仅占80%,并且教学上有欠规范,教学内容缺乏针对性,师资达不要求。结论:高校保健康复体育教学的改革势在必行。 相似文献
3.
幼儿乳酸阈值及无氧阈心率的初步研究 总被引:4,自引:1,他引:3
对33名幼儿乳酸阈及其心率值进行测定,结果显示:3~5岁幼儿AT时血乳酸水平显著低于成人及青少年;幼儿亚极量强度运动后乳酸峰值大多出现在负荷后1min,反映了幼儿机体代谢的特异性.此实验结果可为幼儿有关生理机能和能量代谢的研究提供参数,所测得的乳酸阈心率值将为幼儿健身、减肥、增高等运动处方中运动强度控制提供科学依据. 相似文献
4.
朱海莲 《体育成人教育学刊》2006,22(6):67-68
体育运动的功能对于“特殊学生”来讲意义重大,开展“特殊学生”的体育课有其特殊的社会意义。从“特殊学生”接受体育教育的必要性、紧迫性、可行性出发,分析了开展“特殊学生”体育活动的途径。 相似文献
5.
赫忠慧 《首都体育学院学报》2004,16(1):100-102
中国古代体育养生文化和理论传承千年,博大精深,具有深刻的文化内涵和现实意义,其中国古代体育“身心一体”,“身心合一”的养生思想历经数千年,仍然散发着不朽的光辉。古代体育养生思想及方法与现代运动处方理论及实践之间有着千丝万缕的联系,在指导思想、功能、研究内容及方法上也有历史延续性。挖掘古代体育养生理论与实践方法,对于现代运动处方研究具有不可估量的现实意义。 相似文献
6.
大学生隐形肥胖运动处方的实验研究 总被引:1,自引:0,他引:1
隐形肥胖在日本已有较多的研究,在我国尚未见报道。笔者认为,我国大学生隐形肥胖的比例低于日本,主要与研究对象的饮食文化有关;隐形肥胖运动处方的制定,应以全身有氧运动控制体重为原则,运用局部动、静力练习减少多余脂肪,增加瘦体重为目标。 相似文献
7.
第一节 功法 一、预备式 身体自然站 立,两手松垂于 体侧。嘴唇微 合,舌抵上腭, 面带微笑。周身 放松,缓缓地调 整呼吸。眼平视 前方(图1)。 相似文献
8.
处方模式教学在足球选项课中的实效性研究 总被引:1,自引:0,他引:1
闫洪杰 《南京体育学院学报(社会科学版)》2004,18(4):71-74
采用处方模式教学与常规体育教学进行对比实验,探讨在高校足球选项教学中实施处方模式教学的可行性和实效性。经14周教学实验,结果表明处方模式教学对学生身体素质、心理素质的提高和运动技术技能的掌握有显的影响,与常规体育教学相比存在较大差异。 相似文献
9.
胡红梅 《沈阳体育学院学报》2004,23(6):747-749
为探讨罗格列酮和运动对糖尿病糖脂代谢紊乱的干预作用,选用3~4周龄NOD小鼠作为实验材料,分别施加罗格列酮和中等强度有氧耐力运动。通过观察小鼠外在表现、体重和腹部脂肪变化以及胰腺病理切片,检测血清胰岛素水平、血液生化指标,显示罗格列酮和有氧运动对糖尿病糖脂代谢紊乱具有良性干预作用。 相似文献
10.
探讨有氧运动训练与针刺穴位对中老年大鼠腹部脂肪、体重、体长、腰围及Lee’s指数影响的变化规律。选用32只 16月龄雄性SD健康大鼠 ,随机分成对照组、运动训练组、针刺穴位组和运动针刺结合组 ,均以普通饲料喂养。运动组大鼠在动物跑台上进行跑步训练 ,每日下午 6点~晚 8点进行。据BedfordTG等的研究采用速度 2 0m/min ,坡度 5°(相当于 6 5 %~ 75 %VO2 max)训练 ,持续时间从 2 0min/次开始 ,逐增加至 6 0min/次 ,每周 3次 (隔日 1次 ) ,共12周 ;针刺组大鼠在动物固定器上仰卧位 ,选穴后三里、天枢、中脘、阴陵泉 (两侧交替轮换取穴 ) ,32号 1寸毫针刺入3~ 5mm ,接通电针治疗仪 ,低强度刺激 (频率 10Hz、1 5V的连续波 ) ,以不引起肌肉颤动为准 ,留针 10min ,每周 3次(隔日 1次 ) ,共 12周 ;运动针刺结合组大鼠采用运动训练与针刺穴位两项交替进行 ,每周各 3次 ,方法同运动训练组和针刺穴位组 ,共 12周。实验过程中记录大鼠进食、水量 ,测体重、体长及腰围 ,计算Lee’s指数 ,并观察大便质量、睡眠等状态 ,实验结束后剖腹称重腹内脂肪量。结果表明 :运动针刺结合的减肥方法对大鼠有良好的降脂、减重、缩腰的作用 (P <0 0 0 1) ;单一的针刺减肥具有减重、降脂、缩腰作用 (P <0 0 1) ;单一的运动减肥 相似文献