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1.
近几年来,教育主管部门将耐力跑项目列入中考的必考项目后,引起家长、学校、学生的高度重视,如今也取得了可喜的成绩,学生身体素质明显提高。在课堂教学上,教师必须从根源分析其原因,让学生在体育活动中能体验到运动的乐趣并获得成就感,通过适当的措施引导学生喜欢跑步,喜欢上耐久跑课。  相似文献   
2.
从生理、心理和耐力负荷适宜度的角度,对目前耐久跑教学中用跑的时间作为唯一标准来评定学生的耐久跑成绩的方法进行分析,结果表明用此方法来评定是不合理的、不全面的,尤其不利于学生的身心健康,提出了从多方面来评定学生耐久跑的成绩和在教学中用健身跑的形式来代替耐久跑的建议。  相似文献   
3.
在传统的耐久跑教学中,学生在训练式的体育课中体验不到运动乐趣。我从“不仅仅是只让学生去赛跑,而是让所有的学生,特别是让那些跑得不快的学生也体验到乐趣”的朴素想法出发,进行了“4”跑教学实践。  相似文献   
4.
我在高中的耐久跑教学中采用了“四课四点四法”进行教学,效果颇佳。“四课四点四法”:即利用四课时,传授四个知识点,介绍四种练习方法,从而合理处理教材,解决重难点,教会学生趣味练习方法,培养能力,提高学生耐力水平。具体内容如右表。作者单位:(736100)甘肃省安西县中学课时知识点重难点掌握知识点所采用的练习介绍的趣味练习方法第一课时呼吸方法和呼吸与节奏的配合1.掌握适应自己的呼吸方法;2.呼吸与节奏能协调配合1.原地摆臂和原地跑结合呼吸的练习;2.匀速跑中呼吸与节奏的配合练习运用赶超跑来练习耐力的方法:每组10~…  相似文献   
5.
周志雄  季钢  张凡 《体育科学》2006,26(11):75-79,87
为了分析《学生体质健康标准》中心血管功能评价指标的同质性和有效性,对87名普通大学生进行体质健康测试和最大耗氧量测试。研究结果表明,大学生的台阶测试得分和耐久跑成绩得分无显著差异;台阶测试得分与耐久跑之间无显著线性相关关系(r=-0.086,P〉0.05);台阶测试和耐久跑指标之间无同质性;大学生最大耗氧量与台阶试验测试值和台阶试验得分无显著线性相关(r〈0.15,P〉0.05),大学生最大耗氧量与耐久跑成绩和得分之间也无显著线性相关。  相似文献   
6.
耐久跑是中学体育教学的重点内容和重要项目,对提高学生体质有着重要作用,但以教师为中心,教法陈旧单一的现状,造成学生反感、厌恶,教学效果不佳的困境。通过改变教学方法,采用游戏、比赛等教学手段,在实践中取得了好的效果。  相似文献   
7.
在初中体育教学体系中,耐久跑所占据的地位十分重要。首先就耐久跑在教学过程中的主要问题进行简要介绍,接着提出如何在初中体育耐久跑教学中融入小组合作学习。旨在通过此全面提升初中体育耐久跑教学的整体水平。  相似文献   
8.
耐久跑是中学体育教学中非常重要的教学内容,具有很强的健身功能,同时还可以培养学生顽强的意志品质。由于它是一项较长时间的单循环运动,而且比较累和枯燥,因此大部分学生对耐久跑会产生恐惧心理,从而逐渐对体育课失去了兴趣。运用成功教育理念在耐久跑教学中加强对学生兴趣的培养,可以使学生在爱上耐久跑的同时也获得成功的自信和喜悦。  相似文献   
9.
随着新课程的深入,快乐教学、快乐发展等新名词已经成为许多学校与教师奋斗的目标,而作为中学生普遍关心的体育教学来说,快乐体育是学生希望达到的体育锻炼状态。因此,本文探讨如何在快乐体育的前提下提升中学生耐久跑的体育运动。  相似文献   
10.
针对耐久跑教学中存在的问题,提出了在适性教育理念下耐久跑教学的一些策略,以增强该体育项目的区域性,调动学生参与积极性,激发学生参加耐久跑的欲望,从而主动认真地进行耐久跑练习。  相似文献   
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