论“天人合一”思想对太极拳运动的影响     

张林艳 《武汉体育学院学报》1996,(1)

“天人合一”是中国哲学关于人与自然的核心概述，对中国传统文化产生了极为尹”远的影响。作为传统体育运动的太极拳在其发展过程中无疑渗透着“合一”的思想，并表现在思维方式、审美特征以及训练方法等方方面面。  相似文献   

身体锻炼方式与中老年人信息加工能力的关系   总被引：7，自引：0，他引：7  

毛志雄  韩旭 《体育科学》1998,18(5)

182名受试者被分为3个锻炼组和1个对照组。3个锻炼组是:大极拳/剑组、导引养生功组和慢跑锻炼组。结果表明:1,积极锻炼者的心理健康指标明显优于不积极锻炼者;2,各积极锻炼组之间心理健康指标的差异不大;3,太极拳/剑锻炼对于中老年人数字广度的保持具有更积极的意义,表现为它见效快,所有负荷小,但如果坚持锻炼时间在6 a以上,则慢跑锻炼比太极和导引对数字广度的保持更为有效;4,身体锻炼对延缓心理衰老的积极作用,可能在于其对参与者注意和意识状态的有效调整。  相似文献   

太极拳锻炼对中老年人血脂、脂蛋白代谢的影响   总被引：18，自引：0，他引：18  

赵海军  牛晓梅 《体育学刊》2003,10(6):61-62

为探索太极拳运动对中老年人健身防病的作用，测定了长期坚持太极拳运动的中老年知识分子锻炼组与非锻炼组血脂、脂蛋白代谢等指标的变化情况。结果表明：常年坚持太极拳运动可降低血脂、改善脂类代谢，预防心血管疾病的发生，从而起到延缓衰老的作用。  相似文献   

陈式太极拳功法对中老年人肺功能及免疫功能影响的研究   总被引：9，自引：0，他引：9  

杨再惠  周兴伟 《北京体育大学学报》2005,28(9):1212-1213

运用肺功能计及单向琼脂免疫扩散法对40名(男女各20)中老年人练习陈式太极拳功法5个月前后肺功能及免疫功能的对比分析,结果得出该功法对中老年人的肺功能及免疫功能有良好的改善作用,为陈式太极拳功法的强身健体作用提供理论依据,从而为更好地宣传和推广该功法提供良好的科学根据.  相似文献