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1.
大学生亚健康状态的形成、表现及消除办法   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文通过文献资料和调查访谈,对大学生亚健康状态的形成、表现进行了分析,并根据体育教育的实践,提出了在体育教育中防范、矫治和消除亚健康状态的办法,目的在于为大学生的健康教育提供参考依据。  相似文献   
2.
刍议中国传统体育养生观及其现实意义   总被引:1,自引:0,他引:1  
在现代人繁乱无章的生活中,生活节奏越来越快,人们所面临的压力越来越大,精神负担越来越重。在人们不断追寻和提高更好的生活质量的同时,“养生”越来越受到现代人的重视。中国传统体育养生观通过情志调节、缓速运动等途径促进人体健康,可使人们在现代社会中有效地回避和弥补现代社会给人类健康造成的负面效应。  相似文献   
3.
采用文献资料、专家访谈的研究方法,以体育运动对亚健康的干预为研究对象,通过分析研究体育运动与亚健康两者的关系.最后得出体育运动对亚健康干预的科学原则和行之有效的干预手段的结论。  相似文献   
4.
综述了中医体质理论的基本原理和中医体质的分类方法及其研究意义。具体从中医体质在学校体质健康评价、中医体质类型与亚健康状态的实质联系、非传统体育对不健康的中医体质向正常体质转化的方法与手段、针对不同类型中医体质学生进行体育分班教学的意义等方面展开论述,并就培养学生利用中医体质理论养生的应用前景进行了阐释。  相似文献   
5.
文章运用问卷调查法、文献资料法和数理统计法的研究方法,对引起新疆高校大学生“亚健康”状况的相关因素进行调查与分析,探究其形成的主要原因及对大学生身心健康的危害,提出如何科学预防和降低高校大学生“亚健康”状态的理论依据和相应对策。  相似文献   
6.
通过对高校教师上班制度和工作情况的访谈调查,结合目前高校教师身体健康状况及出现的一些不适症状,有针对性地提出能够增强体质,提高工作效率的合理化建议及运动处方。  相似文献   
7.
了解高校入学新生的健康状况,探讨体育运动因素对高校新生健康的影响,为高校以及中学的预防保健工作提供科学依据。研究结果表明高校新生的健康状况与他们高三时期每次参加体育运动的平均时间密切相关。同时,高三时期体育课的形式也是值得关注的因素。  相似文献   
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