优秀游泳运动员训练监控研究初探   总被引：11，自引：1，他引：10  

洪平  冯连世  尤玲华  宗丕芳  朱志根  冯上豹  刘广潭 《中国体育科技》2003,39(7):41-44

在备战 2 0 0 0年第 2 7届奥运会期间 ,采用血乳酸、肌酸激酶等指标对国家游泳队优秀运动员进行了训练监控 ,对磷酸原训练、有氧训练、高原训练模式等进行了探讨 ,为科学训练提供参考依据  相似文献   

个体乳酸阈测定对少年游泳运动员训练的指导     

朱荣  陈晓峰  韩一三  余丹 《北京体育大学学报》2006,29(12):1656-1657

采用运动现场对60名9～12岁游泳运动员进行个体乳酸阈(ILT)测定,结果显示:9～12岁游泳运动员的ILT在2.00～3.10 mmol/L之间,100 m自由泳后血乳酸峰值出现在7.1～12.6 mmol/L范围内,均较成年运动员值偏低,反映了少年运动员机体代谢的特异性,提示在实践中应根据少年运动员生理特点合理安排运动训练与教学.  相似文献   

家庭体育促进青少年学生体质健康的策略研究     

林秀春 《南平师专学报》2011,30(5):84-88

随着社会的发展,生活方式的改变,青少年体质健康状况的改善需要家庭、学校、社会三者的有效结合,因此应当认识到家庭体育的重要作用。本文在深入分析影响青少年体质健康因素的基础上,从家长应当转变教育观念重视家庭体育、家庭体育对生活方式的影响、家庭体育可有效弥补学校体育的不足,这三个方面来论述家庭体育是促进青少年体质健康的有效途径。  相似文献   

武汉市城区学生形态变化的指数分析   总被引：1，自引：0，他引：1  

万琼 《湖北体育科技》1998,(1)

近四年来,武汉市学生的克托莱指数、胸围／身高指数、维尔维克指数都有所增长,且增长幅度较大,各年龄组的年平均增长率都在0．85～1．02％左右。说明本市学生的体重和胸围正快速增长,其增长的速度相对快于身高的增长,学生的机体组织比四年前更加充实,体型趋向匀称。  相似文献   

广东省少儿游泳运动员赛前焦虑状态的研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

邓炳根  陈武山 《广州体育学院学报》1997,(2)

运用SCAT—C和状态一特质焦虑量表STAIx—Jx—Ⅱ两种量表,对参加1995年广东省少年儿童游泳锦标赛的游泳运动员进行测试。结果发现:游泳运动员赛前焦虑状态水平,儿童高于少年;女子赛前焦虑水平和运动成绩都高于男子,这与女子心理和生理方面的特点有关。  相似文献   

中外优秀游泳运动员竞赛特征的比较研究     

高捷  李久全 《北京体育大学学报》2007,30(9):1272-1274

中外优秀游泳运动员竞赛特征的比较研究就是在当代竞技体育飞速发展的大背景下,通过专家访谈、文献资料、问卷调查和数理统计、个案分析等研究方法,针对我国优秀游泳运动员竞赛频率、竞赛项次、竞赛类型、竞赛能力等一系列问题进行分析,并通过与世界优秀游泳运动员在年度竞赛次数、项次、类型等方面的对比,分析并揭示我国优秀游泳运动员竞赛特征,试图为我国制定合理、有效的游泳赛制提供参考,对促进我国竞技游泳运动成绩的提高、奥运争光计划的实现都具有十分重要的理论意义和现实意义.  相似文献   

游泳运动员的营养与膳食     

梁锡华  王电华  邓春梅 《湖北体育科技》1997,(1)

研究游泳运动员的营养与膳食．是最大限度的发挥运动员竞技能力的重要课题之一．平衡的营养是运动员健康和运动能力的保证。  相似文献   

同期力量和有氧训练对青少年中长距离游泳运动员运动能力影响     

张智涛 《体育科技文献通报》2022,(2)

本研究以8名青少年中长距离游泳运动员为研究对象,分为2组,在以中低强度有氧为主的训练阶段A组4人穿插每周3次的力量训练,B组4人仅安排1次力量训练,在干预前后分别以5×200m递增负荷测试评价各区域运动能力的变化,探讨力量训练对运动能力的影响。研究表明,力量干预后,A组运动员最大摄氧量强度(BLa=8mM)对应的游速平均提高幅度为3.15%,高于B组运动员的0.65%;无氧阈强度(BLa=4mM)对应的游速A组提高幅度为1.87%,低于B组运动员的4.07%;低强度有氧(BLa=2mM)对应的游速提高幅度为0.51%,与B组运动员的0.18%相近。上述结果提示,为期2个月、每周3次的力量训练干预对运动员最大摄氧量强度运动能力表现出较好的改造效果,但对无氧阈及以下强度的运动能力未表现出额外效果。  相似文献   

上海市东方绿舟青少年户外拓展项目开展效果与对策研究          下载免费PDF全文

王红英  朱超  赵旭  张光  马宇  姜婷婷 《体育科研》2014,(4):86-91

主要通过实地对参加营地拓展训练活动的学生、学校带队老师和营地拓展师进行问卷调查,及对营地领导等进行专家访谈,了解东方绿舟的中学生拓展项目的开发与实施现状,探讨其制约因素,提出相关解决对策。  相似文献   

古代奥运会对当代青少年的教育启示     

董冉  ;李博瀚 《体育成人教育学刊》2014,(5):85-87

古代奥林匹克运动会作为古希腊历史上延续千余年的民族性运动会,其存在价值早已超出宗教祭祀这一范畴。古代奥运会所展现出的忠于城邦、平等公正、精神大于物质、身心并重的教育思想,不仅适用于当时的古希腊青年,对当代青少年也同样具有教育意义。古代奥运会对中国青少年的启发主要体现在4个方面,即爱国主义热情需要适当的途径来表达、比赛的平等公正有利于培养青少年的理性精神、非职业运动员淡化体育的功利性色彩、身心并重的价值观促进青少年的和谐发展。  相似文献