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现代大学生普遍出现亚健康状态,为改善这一不良现象应加强业余运动,而短时间内进行高强度的网球运动可以很好地满足所需求的运动量,并且高层次的网球比赛可以让人心情愉悦,极大地丰富人民群众的闲暇时光。所有运动都离不开体能的支持,这也包括网球运动。本文主要从网球运动知识开始,讲述了网球运动的体能训练和相关的注意事项。 相似文献
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白忠波 《哈尔滨体育学院学报》2006,24(4)
对普通高校网球课自主—合作教学模式进行了实验研究。研究结果如下:1)自主—合作教学模式与传统教学模式相比更有利于学生技能水平的提高;2)自主—合作教学模式在教学过程中发挥了学生的学习自主性,适应学生的个体差异,促进了学生之间的交往和社会性的提高,提高了体育教学质量;3)自主—合作教学模式提高了学生的学习兴趣,让学生充分的享受了运动的乐趣和积极的情感体验,促进了学生终身体育思想的形成。 相似文献
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培养一名网球运动员家庭要投入多少?时代不同,家庭背景的不同,这个数字也会有很大的差异。很多中国家长在孩子十二三岁时,一年花费二三十万元人民币把孩子送到美国专业的网球学校学习。在进入专业队之前,一个网球运动员从服装、鞋帽到球、球拍、租用场地费、比赛报名费、请教练费等都由家庭承担。这个阶段可以从孩子六七岁在少体校或是私人教练那里学习网球开始,一直到初中一二年级也就是孩子十二三岁进专业队之前。而按照现在中国网球的培养模式,进入专业队之后,这些费用将由国家、地方、个人各1/3的比例出资。为了让家长更直观地了解培养… 相似文献
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关于提高网球运动员接发球注意力的探讨 总被引：8，自引：1，他引：7
通过探讨运动员注意力因素对网球接发球技术的影响，认为运动员的注意力是影响接发球效果的重要因素。并提出了提高运动员接发球注意力的理论与方法。 相似文献
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网球选项课教学在普通高校发展的社会学思考 总被引：16，自引：0，他引：16
于蕴 《山西师大体育学院学报》2004,19(4):66-67
回顾网球运动的发展历程，分析高校体育在网球运动普及过程中的重要地位，探索网球运动推广的有效途径和方法，希望通过高校网球教学，来推动网球运动的普及，使网球运动得到广泛的推广。 相似文献