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1.
力量素质是竞技运动中的重要素质,是掌握先进技术取得优异成绩的基础。而投掷铁饼有其独特的技术特征,它以独特的旋转技术为主要运作手段,是力量、速度技术项目,它要求运动 相似文献
2.
表象训练法在排球技术教学中的运用 总被引：1，自引：0，他引：1
心理训练在当今各个领域中被广泛应用，在体育教学中也成为一种主要的教学手段。通过教学实验，发现在排球教学中应用运动表象训练能激发学生的学习兴趣，提高教学质量，是一种积极有效的教学方法。 相似文献
3.
计算训练法在自行车短距离项目训练中能明显直观地表示出运动员完成训练强度情况，为教练员充分了解运动员的训练情况，身体状况和制定下一阶段的训练．，预测比赛成绩提供参考数据。 相似文献
4.
本文根据高职院校的特点，对健美操课的运动强度、密度、间歇时间。课程安排次数、教学内容、教学程序等进行讨论和分析。对怎样上好健美操课提出建议。 相似文献
5.
6.
白丹 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(6):106-107
在我国传统的练功法中 ,蕴含着极为丰富的心理训练成分 ,我国杰出的京剧表演艺术家盖叫天 ,正是终生坚持心理训练而登上艺术高峰的成功典范。研究盖叫天的心理训练方法 ,对继承我国优秀的文化遗产 ,以及推进现代运动心理训练理论的发展具有积极意义 相似文献
7.
表象训练法运用于武术套路教学的实验研究 总被引：7，自引：0，他引：7
陈根福 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(6):57-58
表象训练是一种运动心理训练的方法。在武术套路教学中，有意识、有目的地运用表象训练与常规教学相结合的教学方法，不仅能改进和提高套路技术动作，而且能加快学生对武术套路动作的熟练掌握。它是一种行之有效的辅助教学方法。 相似文献
8.
9.
施永凡 《沈阳体育学院学报》1991,(3)
本文以运动生理生化为依据,简述了400米跑的能量来源和供能过程,用实例说明速度和速度耐力在400米跑中的重要作用和相互关系以及发展速度的重要意义,同时提出了在青少年400米跑训练中发展速度和速度耐力的有效方法和手段。 相似文献
10.