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对体育系男学生(20名)在安静状态、小于通气阈强度负荷运动后即刻1min的脑电变化进行测试得出结论：小于通气阈强度运动在一定程度上对大脑皮质产生影响，增进了大脑细胞新陈代谢强度，可改善大脑皮质神经元代谢能力，可改善和提高脑皮层神经细胞工作能力。 相似文献
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积分肌电对青年男子股四头肌的疲劳评价 总被引：6，自引：0，他引：6
对30名青年男子按不同负荷进行下肢运动至疲劳的肌电图进行全程监测,通过对不同阶段IEMG进行分析处理,旨在探讨利用表面肌电图对受训肌肉进行监测和机能分析的可行性。结果发现,在使用IEMG,变化比例评定负荷程度和疲劳状态时应以运动初期肌电达到稳定状态的结果为基础。在双侧肌肉同时进行力量练习时,若着重发展弱势腿力量应采用中小训练强度,而采用大强度的训练刺激增加优势腿力量。 相似文献
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中学语文教学聚焦三维目标要求我们在教学中要摒弃“浮夸”,“作秀”,简简单单教语文,本本分分为学生,扎扎实实求发展。在中学语文教学中,如何聚焦三维目标呢,笔者从以下几方面做了尝试。一、教学目标定准三维目标教学目标是教学的起点,也是教学的归宿,更是一节课的灵魂。如何科学合理地制定三维目标呢?笔者认为教师一定要深入研究课程目标、课文特点、学生已有的知识储备、学习能力、学习动机、学习习惯,以及学生的个体差异等。以学生的发展为本,有效整合三维目标,以充分预设目标达成为底线,以智慧生成目标为突破口。教学目标抓住行为主体… 相似文献