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<正>扣球是排球基本技术之一,是得分的主要手段,它的好坏直接影响着比赛成绩,而正面扣球是扣球的一种技术,它适合于近网和远网。由于面对网,挥臂动作灵活,所以便于观察对方,随时改变扣球路线和力量及控制 相似文献
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一、游戏目的发展学生上臂力量,练习各种方法的投掷动作和挥臂击打动作。提高身体灵活、协调的素质。培养学生团结协作的团队精神。 相似文献
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何谐 《中学语文(读写新空间)》2015,(5):29
<正>左手红帕,右手绸扇,身着一袭洁白的舞蹈服,伴随着节奏感极强的音乐,挥臂,扭胯,转身,开扇……他率领着一群老太太尽情地舞动着,一头银发飞扬,满眼笑意盈盈。——这就是我的舅爷爷。舅爷爷原是位乡村教师,已在那座古旧的乡村小学工作了三十余年。他尽心尽责,深受学生喜爱。年轻时,学校曾有过抽调进城工作的名额,同事们纷纷谈论,认为实力过硬的舅爷爷应该是不二人选。结果却令人大跌眼镜——由于平日不懂得讨好领导,舅爷爷白白错失了这样一个好机会。人们扼腕叹 相似文献
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发球的落点受发球区这一有限空间的限制,因此让球高高地安全通过球网,也就是“带有旋转的球”必不可少。我将其称为“自然的旋转球”（提到“旋转球”可能很多人会认为很难）,大家可以理解为“带有自然的斜向旋转的球”。 相似文献
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<正>一、上步起跳时机掌握不好,起跳时间不合适1.原因分析身体协调性差,人与球之间的关系把握不好,表现为上步非早即晚;学生存在急于求成的心理,怕助跑起跳来不及,而急于上步扣球,影响了扣球效果。 相似文献
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挥臂是扣球技术的关键，正确的挥臂，对初学排球的同学来讲，可预防肩关节损伤和尽快掌握扣球动作，本文根据自己排球训练工作中的实践经验及相关理论知识，分析扣球挥臂动作的技术要领，谈如何指导学生掌握正确挥臂动作。 相似文献
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中外优秀男排选手前排扣球技术的三维运动学比较研究 总被引：10，自引：4，他引：6
通过三维高速录像研究表明 ,中国选手具有起跳时间短 ,两脚同时蹬地的起跳特征 ;外国选手具有起跳时间长 ,两脚依次蹬地的起跳特征。扣球是以转体、伸肩和收腹带动挥臂击球的三维动作 ,转体和伸肩动作占有重要作用。击球瞬间肘关节呈 15 0 (°)左右略屈肘击球能充分发挥前臂旋内加速功能。 相似文献