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| 青春期营养要点 | |
| 引用本文： | 杨敏,黄恩善.青春期营养要点[J].家庭教育,2008(1):44-45. |
| 作者姓名： | 杨敏 黄恩善 |
| 摘 要： | 青春期的孩子对各类营养素的需要量骤增，但孩子们似乎还没有充分认识到这一点。他们的一日三餐往往“早餐被省略、午餐在流浪、晚餐太丰盛”，营养的摄入不均匀，垃圾食品盛行。 |
| 关 键 词： | 营养素 青春期 垃圾食品 需要量 孩子 |
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