“三氧”训练方法在学生中跑教学的运用 |
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引用本文: | 李洪坤.“三氧”训练方法在学生中跑教学的运用[J].体育师友,2000(1):29-30. |
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作者姓名: | 李洪坤 |
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作者单位: | 广东省汕头商校 |
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摘 要: | 一、前言。国家五部委联合发布的“八五”期间全国学生体质健康调研结果表明:我国7~22岁青少年学生的体质状况又有了明显的改善.形态发育明显提高,身体素质有所提高,但也存在一个不容忽视的问题,最为突出的是学生耐力素质下降。其直接原因是学生的体力劳动减少.体育锻炼时间和强度不够,其中既有学校场地不足的问题,教学时间安排上的问题,
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关 键 词: | “三氧”训练法 中跑 速度耐力 中专 教学方法 |
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