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| 对运动调整的再认识 | |
| 引用本文： | 商伟,宋宏伟.对运动调整的再认识[J].中国学校体育,2000(5):32-33. |
| 作者姓名： | 商伟 宋宏伟 |
| 作者单位： | 辽宁师范大学体育学院 |
| 摘 要： | 高水平运动技术性能发挥的必要条件是运动调整。但是，如果不正确理解运动调整这一概念，多数教练员就会在各种竞技体育中过多地依靠经验进行指导和训练。还有一些教练员不能完全正确认识到运动调整必须建立在生理学、训练学及心理学等基础之上的必要性。因此，教练员利用大量时间和精力投入到技术性的训练改造中，其结果是运动员的身体状态并未达到最高水平，运动性能也没有发挥出最佳水平。正确认识运动调整的理论与实践，对发挥运动技术性能有着重要意义。 1 对运动调整的新认识 运动调整是指能够发挥最高水平的身体状态。但长期… |
| 关 键 词： | 教练员 高水平 运动技术 训练学 运动员 竞技体育 身体状态 精力 生理学 指导 |
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