让孩子喝上营养健康的小米粥 |
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引用本文: | 张海丽.让孩子喝上营养健康的小米粥[J].学生之友(小学版),2012(1):1-1. |
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作者姓名: | 张海丽 |
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作者单位: | 江苏省如皋市如城镇实验小学 |
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摘 要: | 一日去好友家做客,饭间,好友一直给孩子夹菜,大鱼大肉一股脑往孩子碗里放,却将手边的小米粥推至一旁。我笑问她为什么不让孩子喝粥,她说小米粥淡而无味,孩子不爱吃。我指着孩子堆积如山的碗说.香喷喷的鱼肉怎也不见孩子吃多少呢?回家路上,我就一直在思考:怎么才能让孩子爱上喝小米粥呢?其实也不难,首先:父母要给予好的引导,不能总是给孩子夹鱼拣肉,而应该让孩子知道小米粥的营养与价值;其次,要给小米粥搭上健康美味的下饭菜,让清淡的小米粥变得有味;最后,可以在小米粥本身做文章,绿豆粥,红豆粥,南瓜粥等等,既营养又好吃。
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关 键 词: | 营养健康 小米粥 孩子 绿豆粥 鱼肉 美味 |
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