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| “仙人粮食”黄精的药膳食疗方 | |
| 引用本文： | 何童.“仙人粮食”黄精的药膳食疗方[J].健身科学,2014(2):36-36. |
| 作者姓名： | 何童 |
| 摘 要： | 黄精历来被视为中老年人理想的益寿驻颜珍品．素有“仙人粮食”的美称。唐代著名诗人杜甫曾对黄精“益寿延年、长生不老”的功效吟诗赞美：“扫除白发黄精在，君看他年冰雪融。”而在日常生活中．这种百合科的药用植物也应用很广．尝试在家制作几样黄精的药膳．您可以轻松食疗养生。 |
| 关 键 词： | 药膳食疗 黄精 粮食 仙人 中老年人 药用植物 日常生活 百合科 |
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