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| 趣味丛生的耐力跑 | |
| 引用本文： | 袁春.趣味丛生的耐力跑[J].中华武术,2013(12):48-49. |
| 作者姓名： | 袁春 |
| 作者单位： | 上海市长宁区开元小学 |
| 摘 要： | 耐力跑由于其内容枯燥、单一,且运动量较大,学生们普遍没有兴趣,学习的主动性不强。常规训练法,如绕圈跑、折返跑等,枯燥乏味容易引起学生的厌学情绪,产生恐跑心理。耐力跑俨然成了体育课中学生们的＂负担＂。笔者在长期的教学实践中,发现不是因为学生不喜欢耐力跑的练习,而是教师的教学方法和手段太过单一,使得耐力跑不够趣味因此变得没有吸引力。作为体育工作者,应不断摸索和实践让耐力跑变得趣味丛生、引人入胜,进而达到良好的效果。一、耐力跑游戏化体育游戏往往是小学生特别感兴趣的练习内容。耐力跑游戏化,就是把耐力跑用游戏的形式表现出来,以激发学生活泼好动的天性,让其摆脱恐惧心理,在没有负担的情况下积极主动地参与, |
| 关 键 词： | 耐力跑 趣味 练习内容 教学实践 体育游戏 恐惧心理 体育工作者 中学生 |
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