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当坏习惯遭遇孩子
作者姓名:
李夏林
作者单位:
香港国际心理服务公司
摘 要:
要改掉坏习惯,首先要尝试着了解自己的情感需要,问问自己这些习惯是否和心境、情绪有关。如果答案是肯定的,则要开始学习如何直接、正面地处理自己的情绪,否则这些习惯很难改掉。
关 键 词:
坏习惯
孩子
情感需要
情绪
心境
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