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| 健身经络穴位及其锻炼方法 | |
| 引用本文： | 安在峰.健身经络穴位及其锻炼方法[J].健身科学,2011(6):24-25. |
| 作者姓名： | 安在峰 |
| 摘 要： | (接上期)(五)气血流注十二经脉在体内各有所属,络于一定的脏腑,阳经属腑而络脏,阴经属脏而络腑,组成表(阳)里(阴)相结合的关系。各经之间又相互衔接,成为全面运行的主要通路。其中有一定穴位。是气血输注于体表的部位。十二经脉对称地分布于人体的两侧,沿着一定的方向循行。其总的循行交接规律如下所示: |
| 关 键 词： | 手太阴肺经 手阳明大肠经 治疗效果 保健作用 锻炼方法 十二经脉 经络穴位 器官功能 气血 练习方法 |
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