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发展老年体育的意义及效应
引用本文:
杨家坤,张晓侠.发展老年体育的意义及效应[J].上海体育学院学报,2000,24(B12):82-83.
作者姓名:
杨家坤
张晓侠
摘 要:
体育锻炼可以促进老年人健康长寿,延缓老年人的心理衰老、维持或促进老年人心理健康,对治疗老年人的心理疾病具有重要意义。同时,老年人参与愉快的健身活动能给社会带来巨大的经济、社会效益。
关 键 词:
老年人
治疗
延缓
巨大
健康长寿
衰老
人参
老年体育
健身活动
体育锻炼
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