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增强优秀男子田径运动员竞技心理稳定性的系统训练方法及应用
引用本文:
张忠秋.增强优秀男子田径运动员竞技心理稳定性的系统训练方法及应用[J].上海体育学院学报,1993(1).
作者姓名:
张忠秋
作者单位:
上海体育学院 体育理论博士研究生
摘 要:
在对田径运动员进行全面心理素质诊断的基础上,设计并采用了系统心理训练方法,即“认识训练”、“方法训练”、“个体训练”、“自信心和竞争精神的培养”、“适应与调节训练”。实验结果显示。该系统训练方法有利于运动员竞技心理稳定性的提高。
关 键 词:
男子田径运动员
竞技
心理稳定性
系统心理训练法
心理学
Systematic Training Method for Developing Sports Psychological Stability and its Application
Abstract:
Keywords:
men athletes
sports
psychological stability
systematic psychological training
psychology
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