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七年级耐力跑教学设计
引用本文:谢勇.七年级耐力跑教学设计[J].体育教学,2012(4):37.
作者姓名:谢勇
作者单位:上海市青浦区实验中学,201700
摘    要:指导思想:本节课是耐力跑教学第二课时。在上节课掌握正确的呼吸方法和节奏的基础上,本课时通过轮流领先跑、定时跑的练习,以小组合作练习的形式,提高学生控制匀速跑和呼吸的能力;了解极点的基本知

关 键 词:耐力跑  途中跑  极点  呼吸方法  练习  教学设计  小组合作学习  跑速  领先跑  基本知识
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