|
|||||
|
|
| 完整教法在跨栏中的运用 | |
| 引用本文： | 王素珍,谢宝江,代霞,张丽敏.完整教法在跨栏中的运用[J].少年体育训练,2006(4):32-32. |
| 作者姓名： | 王素珍 谢宝江 代霞 张丽敏 |
| 摘 要： | 在跨栏训练中，初学自然的过栏技术由于怕过不去往往表现为：起跨点近，起跨向上形成跳栏，腾空过栏时由于本能的跳跃障碍的习惯动作，只追求跨过而忽略了竞赛的要求，起跨腿不外展，形成胸前屈膝收举，或即使外展也是膝部下扣提拉扣膝。出现以上动作的原因，分析认为多属于对跨栏正确的过栏技术概念认识不清或理解有偏差以及素质不足所造成。 |
| 关 键 词： | 跨栏 完整教法 过栏技术 习惯动作 概念认识 起跨腿 训练 跳栏 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |