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| 八步洪拳 | |
| 引用本文： | 刘国平,王小波.八步洪拳[J].武当,2013(8):10-11. |
| 作者姓名： | 刘国平 王小波 |
| 作者单位： | 浙江 |
| 摘 要： | 八步洪拳分布在浙西南地区,以云和县为主,遍及松阳、景宁、丽水、龙泉等相邻县市,是清末著名拳师,辛亥革命志士,处州双龙会首领之一李春贤,师从奇人凤阳婆和南少林高僧陈德标,在传承发展中巧妙整合而独创的拳种,现已被浙江省武术协会确认为优秀拳种之一。八步洪拳主要步法"丁八步"贯穿于整个拳术套路,还有一种特有步法名曰团箕步,可在原地完成套路习练。套路结构紧凑,动作质朴敏捷,攻防严密,招式多变,拳风刚柔相济,动静虚实,内外合一,素有"拳娘"之称。主要特点是近身短打,动作多变,一招多用,连环交替,擒拿结合,肘膝并施,刮、扫、滑、跟、贴、跳,相互穿插,动作发劲顺大。拳术要诀为:"拳术要名丁 |
| 关 键 词： | 习练 连环 内外合一 步法 灵活运用 拳术 传统武术 动作技巧 花鼓 器械 |
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