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| 实话实说，冬泳运动以健康为中心 | |
| 引用本文： | 高树均.实话实说，冬泳运动以健康为中心[J].游泳,2011(5):I0049-I0051. |
| 作者姓名： | 高树均 |
| 作者单位： | 锦州市冬泳运动协会 |
| 摘 要： | 冬泳是全民体育健身一项体育运动，以健康为中心定位，才能普及，才能健康共享，否则会走上邪路。冬泳是勇敢者的运动，但冬泳运动偏离健康中心，必付代价。只恋冬泳情，不知冬泳忌，冬泳不当反受害。冬泳保健始于足下。人生两件事不能等，一是尽孝，二是健康。人生自己能做主的事就是两件，一是健康，二是快乐。21世纪人民健康是社会生活的主题，通过冬泳锻炼，成为真正的生理、心理、精神全面和谐发展的健康人，做有益于社会的人。 |
| 关 键 词： | 冬泳运动 人民健康 实话实说 全面和谐发展 体育运动 体育健身 社会生活 21世纪 |
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