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| 原地推铅球的四步训练法及注意事项 | |
| 引用本文： | 杜拥军.原地推铅球的四步训练法及注意事项[J].体育师友,2008(1):28-29. |
| 作者姓名： | 杜拥军 |
| 作者单位： | 四川省岳池县石埋中学 |
| 摘 要： | 原地推铅球是发展学生身体素质的重要手段，也是体育院校招生考试的必考项目之一。笔者在实践中逐步摸索、整理了原地推铅球的“四步训练法”。对提高原地推铅球的运动成绩以及有效预防运动伤害的发生，有现实指导意义。 |
| 关 键 词： | 推铅球 训练法 注意事项 |
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