建立一个成功的高校田径训练计划 |
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引用本文: | 田春宽,高伟.建立一个成功的高校田径训练计划[J].中华武术,2003(7):50-51. |
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作者姓名: | 田春宽 高伟 |
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作者单位: | 北京航空航天大学
(田春宽),北京航空航天大学(高伟) |
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摘 要: | 竞技性质的田径训练计划使得高校运动员参加训练的动机变得更为强烈了,对运动员身体条件的要求越来越高,对运动技术也要求愈加全面。一名高校田径运动员最终的成功取决于教练员专业技术上的指导和对训练安排的组织与实施工作。专业知识全面的教练员可以利用许多的运动基本原理为运动员的训练框架制定出一个稳固的训练基础,然后再循序渐进,去粗取精,寻求发展,继而争取最佳的运动成绩。
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关 键 词: | 高校 田径 训练计划 运动员 尖子运动员 技术性要求 |
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