| 情绪调节体育教学模式对初中生心境和血浆β-内啡肽的影响 |
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| 引用本文： | 王玉秀,童昭岗,黄滨.情绪调节体育教学模式对初中生心境和血浆β-内啡肽的影响[J].体育科学,2005,25(4):39-42. |
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| 作者姓名： | 王玉秀 童昭岗 黄滨 |
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| 作者单位： | 1. 浙江工业大学,体军部,浙江,杭州,310032
2. 扬州大学,体育学院,江苏,扬州,225110 |
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| 摘 要： | 采用前后测现场教学实验的方法，探讨两种不同教学模式对初中生心境和安静状态下血浆β-内啡肽(β-EP)含量的不同影响。结果表明：1)“情绪调节体育教学模式”能有效地提高初中生的心境水平；2)血浆β-EP含量的变化可能与心境的变化成正性相关，且血浆β-EP可能是介导适宜运动改善情绪状态的一个重要因素；3)对于初中学生而言，以学生感兴趣的愉快性的运动项目为主，以平均心率为135～155次／min，最大心率≤180次／min运动强度，以至少20～30min为持续时问，至少3次／周为运动频率，以集体练习为主的运动类型，以愉快和谐为运动情境的体育教学或活动可有效改善初中生的心理状态。
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| 关 键 词： | 情绪 教学 模式 心理活动 β-内啡肽 初中生 |
| 文章编号： | 1000-677X(2005)04-0039-04 |
Influence of Emotional Regulated Teaching Model on Mood and Blood Plasmaβ-EP of Middle School Students |
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| Wang Yu-xiu,TONG Zhao-gang,HUANG Bin.Influence of Emotional Regulated Teaching Model on Mood and Blood Plasmaβ-EP of Middle School Students[J].China Sport Science,2005,25(4):39-42. |
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| Authors: | Wang Yu-xiu TONG Zhao-gang HUANG Bin |
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| Institution: | WANG Yu-xiu~1,TONG Zhao-gang~2,HUANG Bin~1 |
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