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美国老年人锻炼提示
引用本文:暖暖.美国老年人锻炼提示[J].健身科学,2009(7):10-10.
作者姓名:暖暖
作者单位: 
摘    要:如果你有家族心脏病病史,你首先要到你的医生那里去检查一下。当你准备开始一个锻炼计划的时候,你最好去做一个全面的身体检查,然后做一个阶段性锻炼的测试。选择有节奏的、有代表性的、强度适中的运动对你的循环系统是一种挑战。

关 键 词:锻炼计划  老年人  美国  身体检查  循环系统  心脏病  运动
本文献已被 维普 万方数据 等数据库收录!
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