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1.
体育锻炼对大学生心理健康的影响 总被引：4，自引：0，他引：4
刘中玉 《新乡师范高等专科学校学报》2006,20(5):153-154
体育锻炼与心理健康之间关系的研究是当代体育运动心理学研究的热点问题之一。采用文献资料法,阐述了当前我国大学生心理健康状况及体育锻炼对大学生心理健康的积极影响。体育锻炼是促进大学生心理健康,改善心理状态,调节情绪的重要手段之一。 相似文献
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通过文献综述对体育锻炼与心理健康的现状分析,在已有研究的基础上,探讨体育锻炼对大学生的心理健康的影响,提出存在的问题以及今后的努力方向.鉴于体育锻炼对促进大学生心理健康的高效能性,有必要组织大学生进行体育锻炼,以提高大学生的心理素质. 相似文献
3.
江少平 《赤峰学院学报(自然科学版)》2011,(9):89-91
现在大学生面对的压力越来越大，由于某些外在环境的因素和自身心理素质的缺失，他们的心理健康状况让人非常担忧．本文根据近些年我国大学生心理健康情况的调查资料，和相关分析，揭示体育锻炼对大学生心理健康的促进作用． 相似文献
4.
郑大军 《淮北师范大学学报》2011,(3):74-76
运用文献资料法、问卷调查法、分析法等,研究体育锻炼与大学生心理健康的关系,发现部分大学生不重视体育锻炼,不重视体育锻炼是部分大学生心理不健康的重要原因.体育锻炼对大学生心理健康具有重要作用.为提高大学生的心理素质,应改善体育教学,增强大学生体育锻炼的兴趣,增加体育锻炼知识,引导积极投身体育锻炼. 相似文献
5.
白宗清 《中国科教创新导刊》2009,(32):251-251
目前我国许多校在校生都存在不同程度的心理障碍,网络依赖症,情绪萎靡不振,不同程度地影响着他们的学习和生活。体育锻炼既是身体活动,又是心理活动和社会活动,不仅有利于身体健康,而且对于人的心理健康和社会适应都具有积极的促进作用。大学生体育教学应充分发挥体育锻炼的心理健康教育功能。努力促进大学生的身心健康,为他们健康的走向社会打好基础。 相似文献
6.
以"微时代"手机与网络对大学生的影响作为切入点,采用问卷调查法、心理测试法和数理统计法对部分高校大学生发放《心理健康诊断问卷》与《大学生参与课余体育锻炼问卷》,探讨大学生参与课余体育锻炼对心理健康的积极贡献。研究结果:参与课余体育锻炼对大学生心理健康具有高效能性;课余体育锻炼各因子与心理健康不同纬度间有高度负相关性。 相似文献
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对运城学院大学生参加体育锻炼的现状和心理健康状况进行调查后,发现是否有喜欢的体育锻炼项目对大学生心理健康有重要的影响;男女生心理健康状况部分维度有差异;学生的体育锻炼行为不足,符合体育人口标准的锻炼对大学生心理健康有明显的促进作用。 相似文献
8.
当代大学生面临着越来越大的压力,由于客观环境的冲击和自身素质的缺乏,他们的心理健康状况往往令人担忧。依据近几年我国大学生心理健康状况调查资料,针对大学生存在一些比较严重的心理问题,探讨如何通过提高体育锻炼实效性,达到改善大学生心理健康状况的目的,提出在大学体育教学中加强心理健康教育的具体思路,从而推动高校体育教学更好地为大学生的心理健康服务。 相似文献
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通过对当前大学生心理障碍成因的分析,以及体育锻炼对大学生心理健康的影响,提出当前对大学生的心理健康治疗应结合体育锻炼的观点。 相似文献
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袁勤 《内江师范学院学报》2010,25(Z1)
通过对当代大学生心理健康的现状,以及产生心理问题的原因的分析,从体育锻炼对大学生心理健康的积极影响出发,提出了解决心理问题的措施:在体育教学中渗透心理健康教育,引导学生参加体育锻炼促进心理健康,有针对性地对学生实施心理承受能力训练,关爱体育锻炼弱势学生,实施大学生心理健康教育的体育计划. 相似文献
11.
论体育锻炼对促进大学生心理健康的意义 总被引：2，自引：0，他引：2
已有研究表明,体育锻炼对促进大学生的心理健康具有十分显著的作用。本研究意在全面认识体育锻炼多功能价值的基础上,进一步明确体育锻炼对促进大学生心理健康的意义。 相似文献
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体育锻炼促进大学生心理健康的调查分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过调查河南省部分高校学生体育活动状况与心理健康状况，发现经常从事体育锻炼的大学生与不经常参加体育锻炼的大学生的心理健康水平存在着显著性差异，体育爱好者的心理健康水平明显优于非体育爱好者。由此可见，体育锻炼是提高大学生心理健康水平的有效途径，在深入研究的基础上，提出了加强高校体育对大学生进行心理健康教育的合理化建议。 相似文献
15.
陈雅轲 《通化师范学院学报》2011,32(6):69-70,91
为了解体育锻炼对大学生的心理健康状况的影响,采用心理健康症状自评量表（SCL-90）对洛阳地区的大学生进行了调查分析.结果表明：不同的体育锻炼目的与心理健康水平呈显著性关系,参加体育锻炼的时间、次数与心理健康水平有着明显的互动关系. 相似文献
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大学生群体是一个特殊的群体,关系到一个国家的发展和未来,大学生的心理健康问题至关重要。体育锻炼能够通过生理和心理效应对大学生的心理健康产生积极的影响,使他们在锻炼过程和人际交往的过程中产生积极情绪体验,愉悦身心,降低抑郁和焦虑水平,消除不良心理状态,进而达到提高心理健康水平的目的。 相似文献
18.
杨鄢戎 《齐齐哈尔师范高等专科学校学报》2012,(5):20-21
改革开放以来,我国经济社会的快速发展,人才竞争日益激烈,大学生面临着学习、就业、处理错综复杂的人际关系等问题,心理压力不断增大,心理问题不断增多。本文以体育锻炼对大学生心理健康干预为角度,探讨了不同体育锻炼时间、锻炼强度和频率对大学生心理健康产生的影响,为提高对体育锻炼在促进大学生心理健康水平的作用提供理论依据。 相似文献
19.
王晓辉 《赤峰学院学报(自然科学版)》2011,(11):200-201
由于心理迷茫和学习压力等因素,高校大学生在心理健康方面存在着各种各样的问题.本文通过调查法和文献综述法,讨论了高校大学生在心理健康方面存在的问题,发现并分析了课外体育锻炼对大学生心理健康的积极导向作用,最后提出了通过课外体育锻炼促进大学生心理健康发展的几点建议. 相似文献
20.
岳华 《宁夏师范学院学报》2013,(6):108-111
运用文献资料,对当前大学生心理障碍形成的原因,分别从体育锻炼对男、女大学生心理健康的影响;集体项目与个人项目对大学生心理健康的影响三方面进行分析.结果表明,体育锻炼能促进学生心理健康发展;运用体育锻炼手段干预时,性别和项目差异、不同锻炼强度和方式、锻炼频率、参与时间长短及长期与短期锻炼均会对大学生心理健康产生不同的效果,但是缺乏横向的研究. 相似文献