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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 156 毫秒
1.
以体育系田径普修中77名男生为研究对象,采用对比教学实验,比较在体育系跳高过杆技术教学中,联合使用辅助练习的教学与常规教学问的教学效果比较,结果发现,采用有针对性的辅助练习对于学生更好更快地掌握该技术大有帮助。  相似文献   

2.
采用对比实验的方法,对高校大学生进行注重放松技术教学与一般教学的1500m教学与练习,结果表明,采用放松技术教学的实验组学生在1500m优秀与良好率上明显高于对照组,且实验组大学生在跑动过程中较为轻松自如,身体感受较好,对该项目的心理可接受程度高于对照组。  相似文献   

3.
拳击教学中,如何使学生正确的掌握攻防技术一直是一项难以解决的问题,笔者通过教学实践,采用对比教学法,通过有效的进攻、防守辅助于专项素质练习从而使学生较好的掌握攻防技术.  相似文献   

4.
在多年的教学,训练实践中,我利用“活动架”跳桌做为跳高技术教学的主要辅助器材在俯卧式,背越式跳高教学及训练中取得了显著成绩.下面是练习的内容以及各项练习的作用.  相似文献   

5.
对体育动作教学中如何选择和确定辅助练习动作进行分析、阐述, 得出了较系统地针对某一具体动作确定辅助练习动作的方法, 提出了一些建议。  相似文献   

6.
研究扣球技术教法必须先弄清扣球动作的结构,从技术的重点、难点入手,采用辅助和诱导练习的方法逐步过渡到完整技术练习,不仅可以缩短教学时数,也有利于形成正确的扣球技术的“动力定型”.  相似文献   

7.
念动训练在中学生足球技术教学中的应用分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
在足球过顶传球技术教学中,采用对比实验方法,验证了念动训练在该内容教学中的实效性,研究认为:在符合念动训练使用条件前提下,能够使练习在过顶传球的技术规范性与实效性两方面获得实际效果。  相似文献   

8.
运用实验法,对发球机教学与传统单球教学在学习效果、运动量以及心率方面的变化进行比较分析。结果表明:采用发球机教学击球的有效次数、击球的心率次数与单球教学相比,存在显著性差异;在推挡技术和推挡侧身攻技术的练习中,心率变化存在显著性差异;采用发球机教学的击球无效次数和在攻球技术的练习中的心率变化与单球教学相比,不存在显著性差异。建议在教学中要根据不同的教学目的和学生的技术情况,科学合理使用发球机。  相似文献   

9.
推铅球技术是中、小学体育教学大纲田径部分的主要投抛内容之一。教学实践表明,为了尽快地使学生掌握正确地推铅球技术,教师常常采用各种辅助和诱导性练习以提高教学效果。但是,教学方法手段的选择,必须从学生实际出发,应用适当,方可完成预期的教学任务。  相似文献   

10.
通过教学法、辅助练习和诱导练习的内涵与作用的分析,对三者在体操教学中有效应用及应用时要注意的问题做了论述。  相似文献   

11.
本文以程序教学的理论为依据 ,运用实验法重点研究体操教学中跳跃项目的技术教学 ,并比较现代教学法与传统教学法的优劣 ,寻找到最佳的教学模式。  相似文献   

12.
试析沙地跳跃练习提高弹跳力作用的动力学机制   总被引:1,自引:0,他引:1  
对沙地跳跃练习提高弹跳力作用的动力学机制进行了试验研究,结果表明,经过一定时期的沙地跳跃训练,实验对象硬地原地纵跳高度显著提高;沙地跳跃练习提高弹跳力作用的动力学机制表现为:起跳动作过程中缓冲后期和蹬伸后期的时值延长;缓冲后期制动动作幅度增大;蹬伸后期蹬伸动作幅度增大;蹬伸前期和蹬伸后期峰值力和蹬伸冲量显著提高.  相似文献   

13.
在进行垂直跳练习的同时,加之杠铃练习及静力性练习的综合性练习方法比反复进行单一性垂直跳练习对于垂直跳能力的提高有非常显著的效果,对跳跃成绩的提高有明显的影响。  相似文献   

14.
摘要:弹跳力是排球运动员的重要专项素质,选择恰当的动作训练方法、合适的力量主题是提高弹跳力的重点。通过专家访谈法构建弹跳力诊断模型,通过测试法分析弹性贡献、摆臂贡献和助跑贡献等诊断指标,通过实验法验证相应力量主题的动作训练对弹跳力的提高效果。发现:1)排球运动员弹跳力功能诊断模型包括蹲跳、下蹲跳、摆臂下蹲跳和助跑起跳四个测试动作,弹性贡献、摆臂贡献、助跑贡献三个诊断指标,通过诊断标准可以有效评价个体弹跳力弱环节,通过相应力量主题的动作训练可以针对性地提高弹跳力。2)弹跳高的运动员也可能在诊断指标中存在弱环节,弹跳力与环节动作的速度力量、爆发力、反应力量以及摆臂幅度高度相关。3)提高弹跳力,弹性贡献大的运动员应进行最少8周最大力量+速度力量/反应力量的动作训练;弹性贡献小的运动员进行最少4周速度力量/反应力量的动作训练。摆臂贡献小的运动员,改进摆臂幅度,同时加强摆臂动作的爆发力,可以提高摆臂贡献,进而提高弹跳力。助跑贡献小的运动员,进行助跑动作的速度力量和反应力量训练对弹跳力有一定促进作用。  相似文献   

15.
背跃式跳高是高中体育课跳跃项目的主要内容。让学生在规定的课时内掌握动作的要领是困难的。文章指出采用转化动作迁移的办法实施课堂教学。  相似文献   

16.
孙光 《首都体育学院学报》2005,17(2):103-104,125
采用教学实验法,对田径跳跃项目进行技术教学信息反馈实验研究。研究结果表明,在常规的教学条件下应用信息反馈理论进行田径跳跃项目技术教学的效果优于传统教学法。  相似文献   

17.
在进行体操跳箱项目教学中,由于种种原因和不同类型的恐惧心理给跳箱教学造成了很大的障碍,恐惧心理是该项目学习的阻力,但并不是固定不变的。本文针对恐惧心理的产生原因进行探讨,并提出解决方法,为改善体操教学质量提供一定的参考。  相似文献   

18.
运用教学实验法和问卷调查法,对高校传统健美课与力量健身课进行了比较研究。结果表明,力量健身课对发展学生跑跳能力、灵敏和协调素质等方面具有优势,能较大程度地满足学生体育锻炼的不同目的和需要,使更多学生喜欢体育课和参加体育锻炼,有利于实现学生体育锻炼课内外一体化,对促进和保障学生体质与健康水平具有重要作用,进而提出了力量健身课的主要教学内容、教学任务和教学过程要求。  相似文献   

19.
依据运动技能形成规律和教学与训练的循序渐进等原则,研究通过渐增跳高高度改变传统的教学条件对跳高技术教学的影响,研究通过高度的变化调节跳高的难度,提高学生对跳高技术的掌握程度这一方法的可行性及有效性,从而丰富现有的跳高教学训练理论与方法,以指导跳高的教学与训练。  相似文献   

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