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《体育健康知识画刊》2011,(1):88-89
肉食榜:鹅肉、鸭肉、鸡肉鹅肉鸭肉的化学结构很接近橄榄油,对心脏健康有益。鸡肉是公认的"蛋白质最佳来源"之一,其不饱和脂肪酸含量适中。水果榜:木瓜、桔子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏柿子、西瓜木瓜之所以成为健康水果的第一名,这得益于木瓜酵素的发现。木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。消化科专家建 相似文献
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青木瓜的凹凸诱惑 木瓜生姜汁 原料:2个木瓜,1厘米生姜根 做法:将木瓜去皮或洗净,挖出中间的子.将生姜擦洗干净.榨汁后立即饮用. 疗效:这不仅是一种风味独特的果汁,还有助于提高免疫系统功能,据称还能抗癌和防止衰老.想要进一步提高它的这些功能,可以在混合汁中加入一些人参. 相似文献
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佛说:前世的五百次回眸,才换来今生的擦肩而过。相逢是缘!在NGL第六赛季的决赛上,木瓜大战就这样如约而至,久违了的经典对决!木瓜这对站在魔兽争霸冰封之巅的老对手再次相遇让无数因为他们而喜欢上魔兽争霸的两个种族的人们充满期待。Moon和Grubby,他们是比赛场上的老冤家, 相似文献
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在2005年的魔兽选手中最出风头的莫过于4K．Grubby和Moon两位选手。当时中国各大魔兽论坛里讨论的最多的话题莫过于“木瓜大战”。每次木瓜大战的结果总是Moon击败Grubby,让很多人都认为Moon在5局3胜制的比赛中对抗Orc不再有任何悬念。但是在这次WEG Master的半决赛上,Grubby用自己的行动向全世界展现了自己兽人皇帝的实力,3:1击败Moon!下面就让我们一起来看看Grubby是如何完成这个“不可能完成的任务”的。我们精选的这一场比赛是TurtleRock上的木瓜大战。众所周知,TurtleRock的地形对于Orc来说是非常的不利。Grubby面临着严峻的考验。另外,Moon在近一年的正式比赛里从来没有在TurtleRock输给Orc选手。 相似文献
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2007年,兽族继续在吹风流的打压下难以抬头,WEG2006大师赛Grubby大破Moon吹风流似乎是过眼云烟,兽族依然遭遇着吹风流的欺凌。在饱受吹风流之苦后,牛头人酋长和狼骑开始被充分挖掘,同时兽族中期的强力压制也渐渐崭露头角。在两族代表入族Moon、Grubby的全年记录中,Grubby一改前三年的完败局面,全年总比分仅以7:8小负于Moon。在木瓜鏖战的同时,另一位兽族领袖的崛起带领了兽族对抗暗夜的低谷,不过本文主要介绍木瓜之间的恩怨,就不花费过多笔墨在这位选手身上。 相似文献
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脂溶性维生素包括A、D、E、K等4种,其中维生素A与要求视力的运动项目密切相关;维生素D与钙的吸收和骨骼发育有关;维生素E的抗氧化作用对运动员非常有益;维生素K与凝血有关。冰上运动员容易出现脂溶性维生素缺乏,维生素缺乏会导致运动能力降低,但过多摄入维生素并不能相应提高运动成绩。关键词：脂溶性;维生素;冰上运动 相似文献
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三、维生素类添加剂用法
维生素类添加剂属于组成性“小药”,本身是一种鱼类维持正常生命活动所需的一种化合物,常见的水溶性比较好,对鱼作用明显的有维生素B族、维生素C,维生素A和维生素D、E。这类物质一般在制作鱼饲料的时候都有添加,我们在使用时最好先了解一下自己使用的饵料中缺少哪种维生素,然后再根据情况添加。 相似文献
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维生素A：研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄入量为1克，而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。专家们不主张额外补充维生素A。维生素B6：这种人体不可缺少的营养成分对增强免疫力有良好的作用。研究表明，它还可以防止皮肤癌和膀胱癌。维生素B6保护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的2倍)。而且对失眠症有治疗作用。你每日只需2毫克维生素B6约等于2只大香蕉的含量。好运动的男人消耗的维生素B6较多，… 相似文献