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问题的提出 知识分子是我国科技发展,经济振兴和社会进步的一支中坚力量,是先进生产力的代表。一九九三年的调查表明,我国知识分子平均寿命只有58岁,较同期人口平均寿命68岁少10年。一些著名科学家英年早逝,对国家来说是个不可弥补的损失。尽管造成这一后果的原因很多,但是淡漠的健康意识深深地侵蚀着最需要锻炼的知识分子。解决这一问题的关键在引导他们重视体育锻炼,提高健康意识,从这个意义上讲,高校体育工作对此负有不可推懈的责任。高校体育必须依据《全民健 相似文献
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人的生理寿命应该是多大岁数呢?按照生物学的原理,哺乳动物的寿命是它的生长期的5倍至7倍,因此人的寿命应该是:最短100岁,最长175岁。公认的人的正常寿命应该是120岁,这是正常的生物规律。可现在的情况呢?平均寿命只有70岁,整少活50岁。本应该七八十岁很健康,但好多人40多岁就病病秧秧了。现在中年人提前得病、提前残废、英年早逝的现象很多,这应当引起我们的高度重视。 相似文献
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清华大学教职工20年死亡跟踪调查 总被引：1，自引：0，他引：1
以20年清华大学在编教职工每年死亡人数、死亡年龄、死亡原因等跟踪调查为例,从一个侧面了解和分析我国知识分子死亡情况的特点和变化规律。结果发现:清华大学教职工的年死亡率2.5‰,平均死亡年龄65.38岁,男性66.24岁,女性61.43岁,男性比女性高近5岁。历年平均死亡年龄呈上升趋势,20年提高了11.27岁,平均每年增长0.56岁。近5年,平均死亡年龄达到70.61岁。癌症是危害知识分子寿命的第一杀手,占死因50%,明显高于普通人群。“英年早逝”现象应引起注意。 相似文献
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试论建立具有中国特色的高校体育教学体系 总被引：9，自引：0，他引：9
当今 ,中国一部分知识分子的体质在下降 ,相对平均寿命在缩短。大学生自觉参加体育锻炼的人数在逐渐减少 ,他们毕业后成为被动体育人口 ,其原因是体育教学存在着颇多问题。因此 ,尽快建立具有中国特色的高校体育教学体系是我们需要研究的重要问题。一、从几个数字引起的思考１．据国家有关部门调查资料表明 :中国的知识分子目前人均寿命仅为５８．５８岁 ,低于全国人均寿命１１个百分点 ,低于日本人均寿命２０个百分点。北京市的一项调查说 ,５０岁以下职工的发病率从７２．７３ %上升到９０．９１ % ,３５岁以下职工的发病率 ,１０年间由３… 相似文献
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好心态决定寿命
1901年,莫丽尔出生于美国的夏洛茨维尔镇,那一年,全美境内的第一辆汽车也出现在了这个小镇.毫不夸张地说,莫丽尔创造了她那个年代平均寿命的奇迹,要知道在20世纪初期,女性的平均寿命只有54岁,男性仅有50岁. 相似文献
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女性的寿命比男性更长,这是世界的普遍现象。比如：日本男性的平均寿命为75岁,而女性的平均寿命则已超过80岁……女性长寿的原因有很多,比如不嗜烟酒、月经来潮、不压抑情绪,喜欢哭泣等等。而日本的渡边淳一郎医生通过研究则提出了另一种新的说法：女性之所以获得长寿,是因为她们更善于适应周边的生态环境。 相似文献
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有"歌王"之称的罗文英年早逝,仅41岁的李媛媛又以癌症辞世.震惊之余,我们不能不把目光转向中年人,尤其是中年知识分子的健康状况上. 相似文献
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《上海体育学院学报》1994,(3)
现代医学大量研究表明,目前最好的长寿之灵药是限制能量与体育运动。 医学科学通过15年10万只白鼠实验证明,限制能量久减食可延缓衰老,延长寿命。限能至少有三个效果:1.可延长平均寿命扣最高寿命;2.可减少或延缓随年龄增加所引起相应疾病,如高血压、冠心病等;3.能延缓随年龄增长而带来的生理机能减退。动物实验中自由食的白鼠平均寿命仅24个月,而限能或减食白鼠平均寿命为36个月,前者最高寿命为36个月,后者为46个月。白鼠1个月相当人爽寿伞3年左右,24个月的鼠相当于72岁。如采用少食,由72岁延长至108岁,平均延长了45％,最高寿命由46岁延长至135岁。同样自由食的白鼠到18个月时胆固醇突然急骤上升,而限食鼠胆固醇上升缓慢。动物实验还证明,摄食过多蛋白质可缩短寿命。小白鼠亦和人相似,月龄增加与肾脏障碍发生成正比,其原因之一就是蛋白质摄取过多,大豆蛋白组白鼠寿命比动物性蛋白组寿命延长17％。植物蛋白对肾脏损害较少。 相似文献
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青年学生的自我保健 总被引：1，自引：0，他引：1
当代我国知识分子健康状况不如其他劳动人群,中高级知识分子发病率较高,中年知识分子早逝时有发生,不少栋梁之才怀着满腹才华英年早逝,令人惋惜。这种状况反映出我国知识分子还不会科学地生活,不懂得自我保健。这不能不使我们对下一代知识分子的健康产生疑虑。为此,我们告诫青年学生,要以此为警钟,在学习阶段重视自己的健康,并注意从如下七个方面加强自我保健。 一、注意保持精神健康 我国古代养生观认为,形(身体)是生命活动的基础,而神(精神)是生命活动的主宰。只有形神统一才能康寿。然而,古代养生家们却十分重视调神,并创造了调神锻炼法——气功。现代医学研究也确认,良好的精神,如心情畅快、情绪稳定、神志清净安宁益于健康, 相似文献
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据新华社报道,我国知识分子平均寿命为58岁,比全国平均寿命低10岁左右。而其中新闻工作者的死亡年龄集中在40~60岁,平均死亡年龄为45.7岁,占中年早逝者的78.6%!2004年初,上海市12位人大代表联名提案,要求切实做好知识分子的健康监控问题。于此,我想到了朋友孙某,秘书出身,搞了大半辈子文字,直到将近50岁才被提拔为统计处副处长,因为是个“笔杆子”,所以一如既往,文字材料事必躬亲。局长也觉得使唤他顺手,一些大型材料还让他来写。有一天,省里要一份很急的报告,局长下班前把任务交给了他。老孙自然不敢怠慢,回家就开始写,晚饭稍吃了一口又接… 相似文献
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有研究表明,哺乳动物的寿命原本应该是其生长期的六倍,几乎所有家畜都符合这一客观规律,除了人类和长颈鹿之外。人类和长颈鹿的生长期分别为20年和6年,但两者的平均寿命却分别只有70岁和15岁,远远没有达到他们的120岁和36岁的理想寿命。那究竟是什么原因会导致这样的结果呢？水平运动不够是其中的主因。 相似文献
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随着生活水平不断提高,人们的保健意识正在逐渐增强。可是,不少中年人自以为身强体壮、每天生龙活虎,认为只有到了60岁以上才是留意保健的时候,保健意识不强。这就大错特错了,这也就是为什么近些年中年猝死者越来越多的主要原因。在日本,不听保健课要罚款,日本人的保健意识很强,平均寿命80岁左右,而中国人均寿命才70多岁,相差10年左右。 相似文献
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澳大利亚以阳光、海洋和丰富的人文、自然景观闻名于世。一踏上澳大利亚的土地,就听说澳大利亚人平均寿命逐年增长,2007年以人均寿命83岁位居世界第二位,是名副其实的长寿国家。 相似文献
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《哈尔滨体育学院学报》1985,(2)
美国加利福尼亚大学公共卫生学院提出的研究报告表明,一个人如能切实遵守七条重要的生活规律,就可延长寿命达七至十一年。据美国《新闻周刊》说,这七条规律是: 吃饭务必定时,两餐间不吃零食; 每天吃早饭; 每晚睡足八小时; 保持正常体重,不超重也别太轻; 不吸烟; 饮少量的酒,每日一两杯; 经常运动。一个五十岁的男人如能切实遵守这七条,他的健康状况不会差于一个只遵守上述七条中一两条的二十五至三十岁的青年。一九○○年至一九八○年,美国男人的寿命只增加了三岁,如能切实遵守这“七律”,可延寿十一年;这八十年间,美国妇女平均寿命增加了七岁,如同样遵守这“七律”,还可延寿七年。 相似文献
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机关干部和知识分子健康状况跟踪调查研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对1999年、2001年两次浙江省机关干部和知识分子体质检测和问卷调查的结果进行比较。情况不容乐观。2001年我省机关干部和知识分子体质检测达到合格人数比例为85．31％，比1999年合格人数比例90．49％下降了5．18％个百分点。30岁以下年龄段和36～40岁年龄段的优秀率有所下降，而不合格的比例上升，这种情况应引起有关部门的充分重视， 相似文献
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很早以前,人们就注意到野生动物的寿命比家养动物的寿命长;例如野兔的平均寿命为15年,而家兔的寿命只有4—5年;象在野外可以生活200年,而驯化的象只能活80年。这是什么缘故呢?原来,野生动物寿命较长的重要原因之一,在于它们为了获取食物或逃避敌人,经常在原野上奔驰,活动量比较大;而家养或驯化了的动物活动量减少很多。因此寿命较短。值得重视的是,科学家们还发现家养动物的心脏重量与体重之比低于野生动物。例如家兔的心肌重量 相似文献