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篮球是一项技术精而全的运动,投篮技术又是篮球运动中最为重要的进攻技术,而投篮命中率是影响篮球比赛胜负的最为关键的因素之一,因此投篮是篮球运动发展的核心。如何提高运动员在激烈对抗条件下的投篮命中率,已经成为提高竞技篮球运动水平的关键。本文通过文献资料、对比分析等方法,对影响投篮命中率的因素进行了较系统的分析,这对提高篮球运动员在比赛中投篮命中率有着积极的现实作用。 相似文献
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随着现代篮球运动的不断发展和篮球比赛对体能要求的不断提升,如何利用功能性体能训练方法提高青少年篮球运动员的身体素质和竞技能力,已成为当前篮球教练员面临的一个重要课题。通过对功能性体能训练基本理论的研究,分析了功能性体能训练的基本原则,提出了基于运动员身体形态、功能、运动能力和竞技能力的功能性体能训练方法,以期为现代篮球运动员提供更科学、有效、有针对性的功能性体能训练方法,提高青少年篮球运动员对功能性体能训练方法的认知度和训练积极性,促进篮球运动水平不断提升。 相似文献
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在小学中开展篮球运动,并通过比赛来提高技术水平和运动成绩。而目前在小学中开展的篮球比赛形式、规则,我认为应该进行改革,具体提几点建议:一、改变比赛形式,以提高运动员的篮球基本技术和基本身体素质为主要小学生正值未成年的生长发育时期,身体各部分机能尚未成熟,一味要求进行正规的篮球比赛,并执行统一比赛 相似文献
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篮球运动是一嚼团队协作完成的比赛项目,要求运动员各项技战术要熟练掌握,尤其是篮球战术意识直接决定篮球比赛的结果,篮球战术意识是运动员在比赛中对篮球基本规律的认识和合理的运用。本文通过对篮球战术意识概念的分析入手,分析影响篮球战术意识的主客观因素并提出培养篮球战术意识的方法。从而提高篮球运动员在篮球比赛的过程中灵活运用战术意识的能力,最终赢得篮球比赛。 相似文献
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篮球意识是贯穿篮球运动的主线,是篮球运动的核心内容。在篮球比赛中,不仅要求运动员要具备良好的身体素质、技术水平,而且要具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识,在比赛中就能根据攻守态势,主动地寻找和掌握战机,采取适宜的对策和动作,最大限度地发挥本人和全队的优势,取得比赛的胜利。因而,篮球意识的培养,应成为篮球运动员训练中极为重要的内容。 相似文献
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篮球防守意识是篮球运动个人意识的一种,在比赛中始终伴随着队员的防守行动。现代篮球比赛中,个人防守战术行动不仅是全队防守战术的有机组成部分,而且还以队员独立防守作战的形式表现于比赛中,从而激发防守队员的积极性、创造性,提高比赛的激烈程度。本文采用文献资料法对近几年来篮球运动的相关资料进行比较、归纳、分析,着重指出了培养篮球运动员个人防守意识的重要意义,并且提出了培养个人防守意识中应注意的几个问题。旨在为我国篮球运动竞技水平的提高提出建设性建议。 相似文献
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篮球运动的专项力量素质是决定篮球比赛中输赢成败的一个重要因素。篮球运动场的比赛激烈,身体对抗更加猛烈。各种战术、技能的不断发展与变化,对运动员的身体素质提出了更高的要求。篮球运动员的专项力量是身体在对抗中完成高质量的动作与技能的重要保证。本文基于篮球运动中对运动员身体素质的要求,专项力量的重要作用等的讨论,具体面对篮球场中的激烈比赛,该如何增强篮球运动员的专项力量的训练,提高其身体素质,为篮球专项力量素质的训练提供一定的帮助与指导,为赢得比赛奠定良好的基础。 相似文献
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随着篮球运动技术水平的不断提高和发展,篮球比赛越来越紧张激烈,运动员在比赛中不仅要消耗大量的身体能量,同时也要消耗大量的心理能量。美国著名学者格鲁波说：“现代篮球比赛的取胜,对于高级运动员来说,80%是心理因素,20%是生物力学因素[1]。因此,我们必须高度重视心理因素对比赛的作用,在日常训练中把心理训练列为重点之一,本文就本市中学生篮球运动员为调查对象,对其心理因素的培养进行分析,旨在为提高我市中学生篮球运动员的心理素质提供参考。 相似文献
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随着篮球运动的不断发展和演进,其比赛中的对抗性日益凸显,增强了比赛的刺激性和观赏性。如何应对篮球比赛的这种新趋势,新特征,提高篮球运动员的对抗性成为了体育界的关注焦点。本文就篮球比赛对抗性特征加以分析,针对相关特征提出一些建设性的意见,以希冀能够有效地提高篮球运动员的对抗能力。 相似文献
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随着我国教育改革的深入,我国高校体育教育开始围绕素质教育、＂健康第一＂的指导思想,作为高校传统的竞技运动教学内容,篮球依然是高校学生体育活动中最热衷的项目之一。而篮球教学一直以来过分强调以传授运动技艺为中心,出现了学生爱打篮球不爱上篮球课的现象。因此,在普通高校篮球教学从思想到方法都需要改革,使得高校的篮球运动更好的发展,并使高校竞技篮球开展得更为专业化。从普通高校竞技篮球的教学为出发点,从篮球教学的教学方法、篮球训练和比赛的运动员心理以及篮球运动伤病的预防等几方面进行简单论述。 相似文献
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篮球运动中防守技术的分析和运用 总被引：3，自引：0，他引：3
通过对当今世界篮球运动“攻守平衡，守中有攻”的竞技理念的演义以及28届奥运会篮球比赛的分析，阐明了影响篮球运动防守水平的主要因素是防守意识、防守战术、运动员身体素质和防守作风，提出了提高篮球防守水平的基本对策。 相似文献
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刘明慧 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(2)
裁判员是篮球运动的重要组成部分,是篮球比赛的法官。他的判罚水平的高低,直接影响着运动员技能水平的发挥和提高,直接影响着篮球比赛的效果。他的职责是为双方球队提供一个公平、有序的比赛环境,并在规则尺度下,最大限度地保持比赛的连续性和流畅性,从而做到既展现运动员高超的技战术水平,又体现篮球运动的规则及该项运动的灵魂。为达到这一目的,篮球裁判员应该具备什么样的能力和如何具备这样的能力,针对此问题进行深入地探讨与研究。 相似文献
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1 深刻理解认识篮球运动员的体能训练
1.1 竞技篮球运动员的专项体能概念
即是运动员经先天遗传后天训练形成的运动员在竞技篮球大强度运动中表现出来的机体持续运动的能力,指运动员在专项训练和比赛负荷下,最有效的动员有机体各器官系统,克服疲劳、高质量完成专项训练和比赛机能能力.它主要包括运动员的形态结构、生理机能、运动素质及与外界环境结合所表现出来的植物性与运动性神经系统机能能力;同时它受心理素质及意志品质等因素的影响.它是运动员能否在竞技篮球比赛中取得优异成绩的关键因素. 相似文献
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近几年来,人们逐渐重视在篮球教学训练中战术意识的培养,篮球运动中对于战术意识的培养是一个长期而复杂的训练过程,在整个篮球教学过程中学员需要长期艰苦的训练才能获得篮球战术意识。篮球战术意识是篮球运动员在篮球训练和比赛中,综合运用置球技术的重要表现。其中篮球战术意识是篮球运动员在长期的实践活动中通过对篮球技术的运用和配合中不断积累经验,经过系统的篮球训练中逐渐建立起来的一种支配篮球运动员在篮球比赛活动中的思维能力和正确的心理和生理机能的反射性行为。其实篮球运动中的灵魂所在,在篮球比赛中起到了至关重要的作用。本文将针对篮球教学训练中战术意识的培养进行浅要地探讨。 相似文献
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关学雷 《上海体育学院学报》2000,24(B12):10-11
在篮球运动的各种技能中,最为重要的是运动员的战术意识水平的表现。战术意识是篮球运动员整体竞技能力中最关键的组成因素之一。分析篮球运动员在比赛中的战术意识表现特点,能够为更加深入、准确地把握篮球运动员战术意识活动的本质起到积极的作用。 相似文献
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竞技篮球运动时空特征与制胜因素的探讨 总被引：10，自引：2，他引：8
根据竞技篮球运动自身发展的规律和特点，对竞技篮球运动的时空特征、制胜因素进行了初步分析，探讨了竞技篮球运动制胜因素的时空特征。认为篮球运动员时空控制能力、时空认知水平和时空对抗能力是其竞技能力在时空领域的表现形式，也是现代篮球运动比赛制胜的关键要素。 相似文献
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篮球运动作为是一项竞技运动,身体的接触相对较多,并且运动强度随着运动员竞技水平而加大,篮球比赛也较为密集,这就造成了运动损伤。制定相应的篮球运动损伤风险管控措施是很有必要的。 相似文献
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中国竞技篮球人力资源生态环境的研究 总被引：7，自引：0，他引：7
竞技篮球人力资源是竞技篮球运动中最重要的资源。我国目前竞技篮球人力资源短缺,流失严重,严重影响了竞技篮球运动的发展。必须改变我国目前竞技篮球运动员、教练员和裁判员的培养和使用体制和机制,使竞技篮球人力资源得到充分合理的利用,促进竞技篮球的快速发展。 相似文献