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文章运用了文献资料法、观察法、数理统计等研究方法,对竞技散打运动中竞技能力的发展作了概要的评述,通过查阅大量的书籍和论文,概括出了竞技散打运动的竞赛与训练中对身体素质的基本要求,以及儿童少年各项身体素质发展敏感期的图表,反思了竞技散打运动训练所存在的问题,指出竞技散打训练中儿童少年早期身体素质训练应以竞技散打技术体系的训练为主,以各种各样的身体练习手段为辅,使各项身体素质得到最佳发展,以为后续训练提供更多的发展空间。 相似文献
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文章运用文献资料研究法、观察法等,分析了少年儿童身体机能、身体形态等发育规律,查阅了大量文献资料,梳理了少年儿童不同年龄阶段身体机能的发育特点,运用运动训练学、运动生理学等科学知识,结合当前儿童少年早期散打训练的研究成果,认为少年儿童散打训练应以散打基本技术动作为主,结合多种运动训练方法,使少年儿童能够健康成长,掌握散打基本技术动作,提高身体各项基本素质,为后续竞技散打成绩的提升提供保障。 相似文献
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张春峰 《中华武术(研究)》2016,(1):54-57
文章运用文献法、分析法,从竞技散打的发展历程谈起,梳理了其在当前的发展境遇,在此基础上,重点分析竞技散打运动的训练方法与训练手段,并对竞技散打运动的身体素质在竞赛中的作用进行了解读。期望为竞技散打运动训练手段与方法、身体素质与训练等方面提供有价值的参考。 相似文献
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随着散打运动员技战术水平的不断提高,散打竞赛规则的修改,在运动员实战能力和身体素质训练水平逐渐接近的情况下,散打运动员要想在比赛中取得胜利,靠单个技术动作已经很难战胜对手,而擅长组合动作的运动员往往能够发挥出较强的技术水平从而赢得比赛。文章运用文献资料研究方法并结合运动实践,对散打运动中拳腿组合训练的计划和实践进行了分析研究,以提高了散打运动的整体技术水平,推动散打运动的健康快速发展。 相似文献
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文章运用文献资料法、比较分析法等研究方法,首先阐述了武术功法运动,进而分析了武术功法对现代散打技术训练的影响和作用,力争把武术功法运用到现代散打技术训练当中,意在提高运动员的各项身体素质、击打和抗击打能力,为散打技术训练的创新和发展起到一定的借鉴意义。 相似文献
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身体素质的发展水平在不同的项群运动员竞技能力结构中均起着决定性作用,而力量素质作为人体运动的基本素质,直接影响着青少年运动员技术的掌握,同时它是青少年运动员掌握先进技术取得优异成绩的基础。文章采用文献资料法、专家访谈等研究方法对青少年散打运动员力量练习的方法进行科学分析和研究,并结合散打运动训练的特点,提出不同类型力量训练的方法,为青少年散打运动员力量训练的科学化提供理论依据。 相似文献
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结合多年从事速滑专项运动的实践,对少年速滑运动员的专项运动能力训练的现状进行了研究,提出要依据青少年生长发育特点,采取有针对性的训练措施来提高少年速滑运动员的专项运动能力。从全面发展少年速滑运动员身体素质、注重专项技术训练的实效性和心智训练等方面,探讨了少年速滑运动员专项运动能力训练的基本原则。 相似文献
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少年业余射击运动员与从事专业训练的射击运动员在年龄特征、解剖生理特点,以及在训练时间、条件、任务等方面有着明显的差异,但是它们又有着密切的联系。现代射击运动技术,要求从事专业训练的运动员有高度发展的身体素质和高难的运动技能,而这些身体素质的获得,运动技能的掌握必须从小开始训练,打好基础,实行早期专门化。因此,少年业余射击运动员的训练问题是摆在我们面前的一个重要课题。少年业余射击运动员训练所涉及的范围较宽,现就我 相似文献
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运用文献资料、专家访谈和逻辑推理等研究方法,以丰富我国现代散打技术训练方法理论体系为研究视点,针对我国散打运动员在多次中外散打对抗赛中所表现出的攻击力薄弱、抗击打能力较差等问题,结合传统武术功力训练的特点和现代散打运动技术训练的实际,提出了将传统武术功力训练的方法有针对性地移植到对散打运动员的拳法、腿法、摔法及步法的训练之中,来最大限度提高散打运动员的攻击力和抗击打能力,有效提高其散打竞技水平。 相似文献
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散打运动训练中常常会发生各种运动损伤,这些损伤不仅严重影响了我国优秀散打运动员运动成绩的获得和提高,还使许多优秀散打运动员由于损伤不得不早早退出了散打竞技舞台,造成了严重的人才流失,窒碍了我国散打运动的健康发展。本研究通过文献资料、问卷调查等研究方法分析引起运动损伤的心理致因,并提出了有针对性的心理恢复手段与方法,旨在为散打运动员在训练、比赛中最大限度地减少运动损伤的发生提供参考。 相似文献
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现阶段,散打已经成为了一种受人欢迎的现代化运动项目,更是十分实用的一种搏击技术。进行散打训练能够有效地提升身体素质,培养训练者健康的心态,锻炼意志力、塑造良好的体形,因此,近年来散打运动受到了众多人的欢迎。但是散打同样是一项充满对抗的竞争性运动,运动员在进行大幅度运动的过程中难免会出现一些损伤。该文就散打中常见的运动损伤与预防策略做出分析,以供参考。 相似文献
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武术散打是我国民族传统体育文化中的一朵奇葩,由于其技击性、观赏性强,得到了国内外广大人民群众的喜爱。如何使散打项目继续发扬光大,就需要运动员在训练、比赛中发挥潜能,展现自己的魅力。通过研究散打运动员体能与技战术发挥的关系,为其训练、比赛提供一些理论依据。文章采用文献资料研究法、观察法和比较法,以散打运动员体能与技战术发挥情况为主要研究对象,重点对散打运动员体能在比赛中的重要作用、地位以及与技战术发挥的关系进行研究。研究结果表明：优秀散打运动员训练时,体能训练与技战术训练同等重要;但在比赛时,体能好的散打运动员占据优势,尤其是同场队员技战术水平接近时,体能成为散打运动员获胜的关键。 相似文献
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文章以竞技武术散打的技术动作为研究对象,运用文献法、观察法,对竞技武术散打的技术动作进行了分类,概述了当前竞技武术散打的发展;以项群训练理论为借鉴,分析了迁移在竞技武术散打技术学习与训练中对技术发展与提高的作用。研究认为：竞技武术散打运动的对抗性决定其运动技术没有绝对固定的规格,竞技武术散打的项群训练,应该以多种项目相结合进行某一项群技术训练,同时,在不同的层次和阶段,各项群要整体运用到竞技散打技术中进行综合训练。 相似文献
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文章主要运用文献资料研究方法,对散打训练过程中如何预防运动损伤进行研究,寻找损伤产生的原因及预防运动损伤的方法,旨在避免或减少散打训练中的运动损伤,促进散打训练向着良好的、健康的方向前进。 相似文献
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从四川省青少年散打运动现状分析入手,调查统计了四川省青少年散打生源情况、教练员情况、练习者训练动机、领导重视程度和后勤保障等。认为四川省青少年散打运动的发展已有一定的基础,但竞技实力不强,和散打强省相比有较大差距,应当加强理论指导,加大投入,扎实搞好训练,切实保障运动员出路。 相似文献
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运动损伤在青少年散打专业学生的训练与比赛中较普遍发生,文章运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,对青少年散打专业运动员损伤的部位、产生的原因及其特征进行调查研究,并提出加强训练、全面提高身体素质、正确掌握技术动作、科学安排运动量、注意准备活动和做好医务监督等建议。为青少年散打教练员和运动员预防和减少运动损伤提供参考。 相似文献
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文章通过查阅文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法,对散打产生的根源、社会背景及其定义进行了探讨,发现人们对散打的认识定位是制约其发展与推广的重要因素,因为过去三十余年的研究和探索主要围绕竞技散打这一狭窄领域而展开,其目的在于形成一项能与国际接轨的搏击项目,而对散打项目的普适性考虑较少,不能满足不同年龄阶段、不同身体条件的人群的需要,同时竞技散打不能反映出散打运动所应包括的所有内容和表现形式,限制了散打运动多种功能与作用的发挥,不利于散打运动的发展与推广。因此,文章对武术散打进行了重新的审视和定位,在逻辑学的原理下,提出了"大散打"的概念,并初步建立了"大散打"的框架结构。 相似文献