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1.
就运动训练实践经验的总结，以及人们目前对训练中客观规律的认识概括出：一般训练与专项训练相结合、运动训练的不间断性、运动训练的周期性、合理安排负荷量、以及因人而异，区别对待的原则。这些原则反映了运动训练的一般规律，它贯穿在各个专项运动训练过程中，要紧密结合专项的特点，灵活的掌握和运用。 相似文献
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采用专家访谈、问卷调查、数理统计等研究方法,旨在以系统科学的观点,构建我国足球专项训练原则的理论体系。结果表明,足球专项训练原则可在一般训练学原则的基础上进行专项化、系统化和概念明确化的整理和提炼;足球专项训练原则可包括实战训练、合理负荷、系统训练、有效控制、全面训练、区别对待、周期训练7方面的内容。从整体上和层次上可归纳为实战训练原则、系统训练原则、合理负荷训练原则、有效控制训练原则。足球训练原则的重新构建为我国足球训练思维的系统化提供了科学保障。 相似文献
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为了从竞技体育后备人才培养的视角探讨"早期专项化训练"的可行性,找出制约少儿竞技体育后备人才进一步攀登体育高峰的原因所在,运用文献资料、逻辑分析等方法,分析当前早期专项化训练的定义,运用现状及存在的争议,认为:早期专项化训练是当代竞技体育发展规律的体现,是培养竞技体育后备人才的重要途径,尽管在训练中存在着诸如"早期专一化"、"早期成人化"和"早期职业化"的误区,但其科学性和合理性不容否定。在此基础上,提出了一系列早期专项化训练具体实施的建议。 相似文献
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高校篮球教学和训练主要是对身体的各种动作训练,主要分为专项训练与一般训练。在高校篮球教学和．训练中,教师可依据专项训练与一般训练整合原则,科学分配二者比例对学生加以训练,以提高其技术与能力水平。对此,本文作者首先解读了专项训练与一般训练的含义,然后探究了高校篮球教学和训练的整合运用。 相似文献
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正确认识和深刻领会跳远运动项目特点结合训练客观条件、选手实际状况,找准训练突破口,合理选择针对性强的若干专项训练手段与方法,同时始终贯穿在训练过程中,是提高跳远专项水平的有效途径。训练方法、手段的设计与运用必须围绕跳远技术作结构和功能,尽可能使手段在动作方向、动作速度、动作幅度、动作用力顺序等因素与专项技术动作特点相符*充分体现了“手段专项模似化”的训练原则。 相似文献
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我国国家男女排运动员身体素质训练现状及存在的问题 总被引：1，自引：0，他引：1
身体素质的好坏直接影响到一个排球队伍的成绩,为了提高我国国家男女排身体素质训练的科学性和效率性,主要运用文献资料法、观察法和访谈法,对我国国家男女排运动员身体素质训练现状进行了详细分析,并找出了存在的主要问题。主要结果是:目前我国国家男女排球运动员专项身体素质训练的整体性原则体现不足;没有结合排球运动员专项身体素质的位置特征进行训练;专项身体素质训练内容重点不突出;专项素质训练内容不贴近比赛实际。 相似文献
8.
本研究针对当前存在的“早期专项化”、“拔苗助长”等少年田径运动员训练问题，通过回顾成材率较高的浙江省体育运动学校投掷组的训练，分析了黄志红、徐德妹、谢建华、戚莲芳、付丽敏、董晓红、李荣祥七位国际运动健将或运动健将（以后称“7T”）的少年期训练情况，从训练原则在实践中运用着手，探讨了“7T”在体校期间的训练指导思想，尤其是对系统不间断、全面与专项相结合、合理安排运动负荷这三个训练原则在“7T”少年期训练中的运用展开了讨论，并试图归纳、升华到理论的高度。 相似文献
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110米栏全程跑成绩的提高取决于栏间跑的节奏和速度。110米栏专项速度训练和其他田径运动项目训练一样,应遵循训练原则,运用科学的训练方法。在不断提高运动员运动技术的基础上,逐渐加强以速度为主的专项身体素质训练,从而提高运动成绩。本文通过文献资料法,对110米栏运动员专项速度的训练方法和手段进行了阐述。笔者认为:专项速度是110米栏运动员获得优异运动成绩的重要因素。 相似文献
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<正> 突出专项训练是创造优异运动成绩的最根本原则,这已为现代高水平运动训练的理论与实践所证实,已是训练理论中无可非议的结论。中小学生业余训练要取得成绩,遵循这一原则同样也是至关重要的。 把专项训练作为运动训练的核心内容,正确处理一般训练与专项训练的关系,首先要明确“专项”的内涵。确切说,“专项”就是运动员在符合于自己训练水平的、自己所从事的专项运动比赛中所做的 相似文献