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一、我国竞走运动员目前在技术风格上存在主要问题
在竞走专项技术上我们与国外优秀选手存在一定的差距,这也是我国优秀选手参加国际大赛经常被判犯规的主要原因。欧美国家运动员技术规范、步幅大、步频稳定,动作连贯、流畅、柔和;我国运动员普遍存在着步长较小的问题,尤其是高个子运动员步长太小,步频很快,没有充分利用腿长的优势。 相似文献
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我国优秀女子竞走运动员髋关节运动技术环节存在问题剖析 总被引：1，自引：0，他引：1
依据近几年国际竞走赛事中的统计可以发现，1996年新的竞走规则的实施，对我国竞走运动员的技术造成了巨大冲击，国际竞走界对“小步幅、高步频”竞走技术风格已经从有争议转变为不接受，国际赛场上不断有我国运动员被判罚出场的现象。针对我国运动员比赛中容易出现的技术犯规应重点研究髋关节运动技术，首次应用立体定点定机摄像方法对2003年全国竞走冠军赛女子10km比赛进行拍摄，选取前8名运动员作为研究对象，对我国优秀女子竞走运动员的髋关节运动技术进行研究，剖析运动员髋关节运动技术环节存在的问题，以引起教练员、运动员对髋关节运动技术的重视。 相似文献
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阐述了利用跑步机快速掌握竞走技术的训练方法和作用,旨在为业余竞走运动员在短期内快速掌握竞走技术。增强腿部肌肉的收缩能力,有效提高竞走运动员的步长和步频提供借鉴。 相似文献
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我国优秀女子竞走运动员竞走技术的生物力学分析 总被引：11，自引：0，他引：11
采用摄像及录像解析等研究方法 ,对我国优秀女子竞走运动员的技术进行生物力学研究与分析。研究表明 ,我国女子竞走运动员的步长、步频、着地角及支撑腿各阶段的膝角合理 ,但身体重心上下起伏偏大 (>5cm) ,并且单步腾空时间在模糊腾空时限 ,如果竞走技术不连贯、协调、轻松 ,容易造成犯规 ,需要在以后的训练中予以纠正。 相似文献
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李厚林 《西安体育学院学报》2013,(2):196-203
目的及时总结和推广我国竞走技术训练理念与方法。方法以我国优秀运动员竞走技术为研究对象,运用专家访谈法、三维定点摄像法和影像解析法等主要研究方法对中国竞走技术进行研究。结果 2007—2008年中国男子竞走运动员平均步长增大4 cm,女子步长增大3 cm,腾空时间缩短为0.06 s;2011年男子平均步长又增大3cm,女子步长又增大3 cm,腾空时间缩短为0.05 s。中国竞走运动员步长增大、腾空时间缩短;髋起伏距离与大腿夹角、重心起伏和步长相关度分别为-0.456、0.822和0.548;高水平竞走运动员髋部摆动速度后摆阶段大于前摆阶段。结论竞走技术运动学原理是"近固定正钟摆运动"和"远固定倒钟摆运动"的单支撑附合钟摆周期性运动的项目;我国竞走经历了"小步幅、快频率"平动技术风格阶段和垂直转动技术风格阶段,形成了大步长、腾空短的"复合钟摆运动"三维转动技术风格;髋部起伏与大腿夹角和步长高度正相关,与重心起伏负相关,髋的动作幅度越大,运动速度越快,步长越大;高水平运动员后摆阶段髋部跟进快,前摆阶段加速能力强,支撑阶段髋部速度低损失率增大了步长和大腿夹角,降低重心起伏,增大了动作幅度,优化了竞走技术。 相似文献
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目的 探索竞走技术动作之间的相关性,为提高我国男子20km优秀竞走运动员竞走技术的实效性和规范性提供参考。方法 采用文献资料法、测量法和数理统计法对我国5名优秀竞走运动员的关键技术参数进行相关分析。结果 步频与相对步长存在高度显著的负相关关系,过快的步频会导致步长较小,较大的步长也会导致步频减慢;相对步长与水平移动速度存在高度显著的正相关关系,运动员在步频相对稳定的情况下,适当增大步长是水平移动速度加快的重要因素;头顶起伏距离与水平移动速度存在高度显著的负相关关系,头顶起伏距离与腾空时间存在显著的正相关关系,运动员头顶上下起伏距离越大,腾空时间就越长,水平移动速度就会下降;前支撑距离与躯干前倾角存在高度显著的负相关关系,运动员改善躯干前倾现象,提高躯干直立姿势的稳定性,同时要重视下肢摆动腿前摆的放松性;大臂后摆角度、后蹬距离与水平移动速度存在高度显著的正相关关系,运动员要提高上肢的摆动幅度和下肢的蹬伸幅度,方可提高运动员的水平移动速度。结论 竞走技术指标之间是紧密联系的,教练员和运动员要重视技术动作之间的关联性,从而提高技术动作的实效性和规范性。 相似文献
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中、外优秀20 km竞走运动员运动技术分析 总被引：1，自引：0，他引：1
中国竞走有着自己独特的技术风格,但是随着北京奥运会的失利,使我们意识到中国竞走运动员技术存在的问题,迫切需要同国外优秀运动员的技术进行对比分析,找出技术当中的不足。采用文献资料调研、三维定点摄像、影像解析等方法对参加2009年国际田经联合会竞走挑战赛的20 km优秀竞走运动员的技术进行系统分析,研究发现,在影响腾空判罚类指标中,研究对象的腾空时间没有差异,但是,中国运动员技术的实效性不好,主要表现在头顶起伏的距离过大和离地瞬间膝关节角度较小;高水平运动员极少出现屈腿犯规,俄罗斯运动员支撑腿的反弓获得了更好的视觉表象,有利于重心的位移;中国运动员小步高频的技术风格有所改变,大步幅运动员同俄罗斯运动员存在步频上的差距;俄罗斯运动员最重要的技术特点是摆动过程中膝关节角度较大,这个指标决定着摆动效果,对运动成绩有重要影响。 相似文献
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党胜利 《西安体育学院学报》2012,(5):614-618
为探索和研究青少年运动员在训练期间技术动作的变化规律与发展趋势,对宝鸡市国家田径竞走奥林匹克高水平后备人才基地4名女子运动员训练期间的竞走技术进行影像拍摄和生物力学分析。通过训练发现:运动员步幅显著增加,步频逐渐降低;单步腾空时间、身体重心和头顶垂直位移都有显著性增高;躯干角度与膝关节角度达到标准;后蹬阶段踝关节的角度变化与着地脚仰角度均有明显增高。4名运动员的步幅、步频发展趋于世界优秀运动员步幅大,步频小的特征;没有明显犯规动作,但腾空时间较高,处于模糊腾空时限;运动员的下肢力量薄弱,运动幅度不够理想,需要在以后的训练中着重加强针对性练习。 相似文献
11.
运用文献资料、数理统计、比较分析和逻辑归纳等研究方法,对1995年竞走世界杯比赛中、外竞走运动员技术进行了全面分析。结果表明：1996年竞走定义的修改对世界竞走运动的发展起到了促进作用,而对中国高步频、小步幅的竞走技术产生了很大的制约作用。 相似文献
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颉小文 《体育科技文献通报》2013,21(9):48-49,78
在对竞走运动项目特点和训练规律全面、准确认识的基础上,从运动生物力学、运动解剖学、运动生理学、运动康复医学四个方面探究竞走运动员核心力量训练对提高"训练质量"的可行性。分析表明:竞走运动员的核心力量训练可有效加强核心稳定性和协调性、增大躯干小肌群力量、提高神经对肌肉的控制和支配能力、预防损伤及加快体育康复等方面的作用,对竞走运动的经济省力、增大步长、加快步频,提高竞走"训练质量"具有重要的意义。 相似文献
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李继辉 《沈阳体育学院学报》2007,26(1):68-70
采用文献资料、问卷调查、立体定点定机摄像与解析、逻辑分析和数理统计等方法,对中国优秀竞走运动员的技术风格和技术动作进行全面分析,以期为教练员、科研人员和运动员提供有益的参考。研究认为:我国优秀男子、女子竞走运动员目前的技术特点仍是在采用高步频的竞走技术风格;我国优秀男子竞走运动员均采用“足踵触地、踝关节背屈”滚动式着地技术,以及后蹬腿脚尖离地技术,符合当今世界竞走运动发展趋势。 相似文献
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少年运动员在短跑专项技术训练中应首先侧重于加大跑的步长的能力和技术培养,才能更好的提高运动成绩。 一、少年运动员技术训练中增大步长培养的必要性。 (一)提高短跑成绩的主要因素。短跑运动成绩的提高主要取决于运动员的步频与步长。无论是保持步长加快步频,还是保持步频加大步长或两者同时提高,都能提高跑速,而这两者在训练中又是相互制约的两个完全不同的概念,不可能在同一时期得到较快的发展和提高。 (二)单纯通过提高步频来提高短跑运动成绩存在的缺点。 1、根据研究结果表明,人在快速奔跑时所表现的步频能力, 相似文献
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随着竞走规则的改变以及训练方法的引进和创新,使得竞走技术日益完善,竞走技术水平不断提高。由于对竞走技术有独特的要求,即前脚着地以后,后脚方能离地,支撑腿在垂直部位时要有瞬间的伸直。因此要想在竞走比赛中取得优异的成绩,必须掌握合理的技战术。现代竞走技术的特点主要表现为身体重心的直线性移动,脚着地的柔和滚动,动作舒展、节奏感强,步长与步频的协调一致。青少年进行竞走训练时,应该严格按照竞走规则加强技术训练,只有扎实地掌握竞走的基本技术动作,才能在高速竞争中控制技术,取得优异的成绩。 相似文献
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本文对两个奥林匹克竞走运动员,在普通走,快速走和竞走中的动作进行了研究,并测量了三个走速中的步长和步态的短暂分量,相应发生的身体各环节的位移模式,及其躯干肌,上下肢肌肉活动的肌电图。实验中,对取得平均12.5公里/小时速度的竞走运动员和快走时达到平均8.7公里/小时速度的同龄正常人相比较,竞走中的步频和步长都超过正常人快走中的步频和步长(前面研究掌握的资料),竞走中,每复步的平均步长为运动员身高的125%; 快走中,平均步长为正常人身高的115%。竞走中,躯干,上下肢比正常人快走时运动幅度加大,由于施展技巧,身体重心垂直起伏最小,并且所有肌肉的活动肌电图显示振幅比正常人快走时增加,竞走中,运动员的肌肉活动时间一般也增加了。同时也对竞走训练提出几点预防伤害的建议。 相似文献
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竞走运动员“阈值速度”的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
为不断提高竞走运动员的训练水平,通过对运动员血液中乳酸含量的分析,求出其运动强度达乳酸阈时的速度(即“阈值速度”),对提高竞走运动员有氧代谢能力的训练有重要意义。研究发现运动员血乳酸浓度总体位置达3mmol/L 左右时,出现非线性临界点。达临界点时的“阈值速度”与运动成绩、比赛速度呈高度相关;临界点时的平均心率为162次/分。本文采用坐标作图方法求得乳酸阈值及“阈值速度”。 相似文献
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竞走技术的运动生物力学研究 总被引：1，自引：0，他引：1
对82名女竞走运动员23项人体形态学指标进行测定与统计处理,结果表明:中国女子竞走运动员不显示出明显形态学特征。优秀女运动员踝关节活动幅度大,与运动成绩相关系数P<0.05;优秀运动员踝轴角较一般运动员大。随着竞走速度的增加,在不改变竞走技术结构的前提下,自然出现的裁判员不能觉察的腾空是客观存在的。这种腾空的出现是竞走成绩不断提高的必然趋势。造成腾空的主要原因是摆动时间大于支撑时间,着地角大以及各环节动作不平稳。中国女子竞走运动员支撑腿在垂直部位时充分伸展,符合竞走规则要求,但两大腿夹角较小,应在发展合理步长的同时努力提高步频。 相似文献
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<正> 一、引言跑步的速度取决于步频和步长跑其它持续不变的能力。因此,在中长跑训练中必须设法知道运动员的步频和步长情况及其变化。这样,才能找到阻碍运动员提高运动成绩的技术原因:究竟是步频偏低,还是步长偏小,或者兼而有之,以及某一技术指标的稳定性如何,进而在训练中对步频和步长进行调控,同时注意针对性地改善影响它们提高的诸多因素(包括身体素质、心理素质、技术、战术等),以便对运动成绩的提高从宏观上给予技术保证。 相似文献
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《西安体育学院学报》2017,(6):747-754
主要运用生物力学测试法、专家访谈法和对比分析法,对我国里约奥运会20 km竞走项目季军吕秀芝、替补杨家玉和王娜竞走技术进行对比研究。结果发现,我国运动员平均步长增大,步频降低,但不均衡;杨家玉步长小,吕秀芝步长偏大,王娜步长还有增大空间。我国运动员腾空时间偏长,吕秀芝和王娜头顶起伏距离大。我国运动员着膝关节角度和直腿持续时间合理,垂直支撑膝关节具有"反弓"技术特点。吕秀芝两腿夹角与世界优秀运动员相当,王娜两腿夹角偏小,杨家玉两腿夹角偏小。我国运动员摆动腿最小膝关节角度小,左右侧差异大;踝关节蹬伸幅偏小,王娜和杨家玉踝部动作幅度不均衡。我国运动员离地大臂后摆幅度不足,左右不均衡,肩部旋转大;前摆过程大小臂角度小,躯干和上肢紧张,缩短了躯干旋转半径,技术稳定性降低。 相似文献