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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 171 毫秒
1.
提高射击运动员比赛心理调控能力的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
以参加北京奥运会的中国射击队运动员为对象,以运动心理咨询理论为依据,针对错误的比赛心理定向、消极思维和自我怀疑等问题展开心理咨询,实施积极的认知干预策略;以心率变异性为指标,运用SPCS进行结合生物反馈的心理技能训练,提高了射击运动员心理训练的积极性和应用效果;采用质的方法分析射击比赛方案,提炼“本土概念”和关键内容,唤起运动员对自我认知和比赛心理调控的感悟;利用主场优势,有效实施了赛前和临场的心理支持工作。  相似文献   

2.
运用文献资料法、调查访问法、个案分析法、数理统计法等,对河北省优势项目射击运动员心理定向干预训练进行专题研究,提出了相应的心理训练实施方略。研究结果表明,开展针对射击运动员心理问题的心理咨询与临场心理支持工作,对运动员树立任务取向的目标定向,提高比赛心理认知活动的自我调控能力能起到积极的促进作用。  相似文献   

3.
对青少年射击运动员实施心理训练与心理指导的追踪研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
采用心理测量法,个案分析法、实验法,对8名沈阳市军事体育运动学校的青少年射击运动员进行了41周心理训练.通过对运动员实施注意力集中训练、表象训练及心理咨询与指导,提高了运动员注意力集中水平;促进了技术动作细节部分的掌握和"枪感"的建立;初步建立了合理的归因方式及目标取向.  相似文献   

4.
浅谈射击运动员比赛时心理的调控   总被引:2,自引:0,他引:2  
射击运动员比赛时心理素质的强弱是影响射击比赛成绩的一个重要因素。本文就2000年悉尼奥运会我国射击运动员赵颖慧失利事件来分析论证心理素质对取得射击项目比赛成绩的重要性,并在此基础上提出了射击运动员心理素质训练的具体方法和手段。  相似文献   

5.
一个奥运冠军的诞生——记射击运动员邱健的奋斗历程   总被引:2,自引:0,他引:2  
第29届北京奥运会射击3×40项目冠军邱健和心理老师密切配合,连续接受2年积极的心理指导,积小成以大成,直至在奥运会上取得佳绩.说明针对运动员个体的心理现实所进行的心理咨询、心理训练、心理诊断以及临场心理支持对其本人心理建设和比赛正常发挥有至关重要的作用.其中,心理咨询中以操作性动机为中心的社会动机教育可有效调动比赛所需的心理功能,心理训练可帮助学习掌握心理技能,心理诊断可使心理咨询更具针对性和科学性.  相似文献   

6.
对射击运动项目心理训练的重要性及心理训练的方法、手段进行了分析和论述。指出心理训练应该是运动员、教练员和心理研究人员共同协作才能取得良好的心理训练效果。  相似文献   

7.
石红  马志军 《北京体育大学学报》2007,30(8):1049-1050,1053
采用"运动员应激量表"对陕西省女子摔跤运动员进行调查研究,结果表明:优秀运动员在运动受伤、比赛失利、内外压力三个因子上得分高于一般水平运动员,其中运动受伤、内外压力两个因子上出现非常显著差异.根据测试结果,对运动员在大赛前存在的内外压力、过多考虑比赛结果等方面的心理应激问题,进行有针对性的、广泛的心理咨询和心理训练,实践表明,心理咨询和心理训练有效地促进了比赛任务的完成,提高了运动员应对心理应激的能力.  相似文献   

8.
肌肉工作稳定性的表象训练效果研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
总结了肌肉工作稳定性的表象训练的实验结果。结果表明实验室工作与实践应用有高度的一致性 ,实验包括了肌肉静力性工作和动力性工作稳定性实验 ,并在此基础上 ,以体校射击运动员为对象进行了实践验证。都说明了表象训练可有效提高肌肉工作的稳定性。这对提高射击成绩、投篮命中率 ,跳远助跑步点把握等均有一定的现实意义。结果还提示 ,缺少心理训练基础的运动员 ,至少要持续 3周以上的表象训练才能获得较理想的效果。  相似文献   

9.
优秀运动队心理科技服务──10年的理论与实践   总被引:8,自引:0,他引:8  
在“体育振兴要靠科学进步,体育科学要面向体育运动实践”方针指引下,下国家射击队科技服务10年多,经历了熟悉射击项目、摸索应用、探索规律3阶段,面对训练与比赛实践中存在的问题,在心理技能训练大纲制定、心理训练与射击技术训练的结合与系统实施、心理控制点理论与射击比赛心理定向的确立,射击运动员比赛发挥的心理建设综合模式的提出,适合射击运动员的目标取向心理测验研究等方面都取得了阶段性的研究成果;研究成果的取得是科研人员与教练员在实践中不断切磋,发现结合点,并经受训练与比赛效果检验而得到的。科研人员与教练员在实践基础上形成科研合力是体育科研发展的必要条件,也是心理科研人员提高自身业务素质的必由之路。  相似文献   

10.
我国优秀运动员运动成绩速增期训练学特征的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对可测量类项群中的田径、游泳、举重、射击等项目,对我国优秀运动员多年运动训练过程的研究,从运动员从事训练的年限,不同阶段的年龄以及不同训练阶段的竟技水平等方面,总结了他们的带有较普遍意义的训练学特征。为今后更好地安排运动员的基础训练。提高训练的科学化程度提供了一些参考依据。  相似文献   

11.
对近年来的国内运动心理学者对我国的足球运动员的心理品质和特征,以及足球队的群体心理氛围进行综述,力图能整合性的更深一步的探讨运动员,以寻求相应的对策,提高运动员心理素质的稳定性和潜能,提高运动成绩。对于球队所存在的心理方面的问题,本文将着重从运动员个体的心理品质和足球队整体(女足)的群体心理气氛两个角度来阐述。  相似文献   

12.
体育活动对心理健康的积极影响   总被引:7,自引:0,他引:7  
体育活动不但可以强身健体, 同时也会对人心理的发展产生深刻的影响。体育活动不仅能促进人心理过程的发展,同时也会影响健全人格的形成;体育活动还有助于矫正某些心理缺陷,并减缓心理衰老。总之, 只要引导得当, 体育活动将对人的心理健康产生积极的影响。  相似文献   

13.
运用体育运动心理学的有关知识,归纳并分析出在羽毛球运动竞赛中产生心理障碍的类别包括了以下四种:1.动机障碍;2.情绪障碍;3.心理饱和障碍;4.激活障碍。从心理学原理出发,有针对性地提出了如何克服以上四种类型心理障碍的调节方法和手段,对提高羽毛球运动员竞赛水平提供有益的参考。  相似文献   

14.
篮球运动员心理特征分析及训练方法研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
运用文献资料法、调查研究等方法,分析篮球运动员的心理特征,提出心理训练的方法。教练员和运动员要把握心理特征,灵活运用心理训练的方法,提高运动员的心理素质。  相似文献   

15.
本文通过对我院二年级学生心理健康状况的调查,指出在我院从速开展心理卫生工作,势在必行。并以详尽的结果分析为心理咨询与治疗提供了重要的依据。  相似文献   

16.
心理素质直接影响田径运动技术的掌握和发挥,从心理训练的重要性出发,分析了田径运动员赛前心理状态、影响心理状态变化的因素以及赛前心理训练的目的,提出了应把心理训练作为田径运动中重要的训练内容并贯穿在整个训练体系之中,把身体训练、心理训练、技战术训练有机地结合起来。  相似文献   

17.
健身运动与心理健康之间有着密切的关系,科学的健身运动可以改善心境、降低焦虑和抑郁,分析健身运动与心理疾病治疗之间的关系,并指出了选择适当的运动项目治疗相应心理疾病的方法。  相似文献   

18.
运用文献资料、观察座谈等方法研究篮球运动训练和比赛过程中心理素质训练的重要性。结合教学课、训练课及赛前安排对运动员的心理素质训练进行探讨与研究。  相似文献   

19.
从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析拳击运动员在竞赛中容易产生心理障碍的原因,提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高拳击运动员竞赛水平起到一定的指导作用。  相似文献   

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