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10米×4往返跑是国家规定的学生体质素质测验项目,越来越多的地区把它作为学生体育中考的项目之一,因其所用场地面积不大,室内外不受限制,考试灵活,且对学生的灵敏、协调、速度等综合素质要求很高,促使它越来越受到大家的关注,成为体育课堂教学提高学生身体素质不可缺少的内容。首先,来了解一下10米×4往返跑的中考测试方法。测试时,在平直防滑垫子或水泥跑道上,受 相似文献
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广东省体育中考项目中的跳绳和中长跑项目内容相对单调、枯燥,对体能有一定的要求,是体育中考的重点失分项目。通过对广州113中学3个班级140名同学进行了15周的教学实验发现,合班教学对初中学生的这两项体育成绩提高效果明显。体育教师应该充分认识合班教学的优势,大胆使用"考练结合"模式,通过全力地合作推行此项教学实验,努力提高学生的中考应试成绩。 相似文献
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排球自垫球是金华市体育中考多年实施项目,过于强调应试这一目标,产生了初中三年排球课中教师只教、学生只学自垫球的应试教学模式,从而导致学生对排球兴趣不浓、教学不符合排球技术形成规律、学生中考成绩不佳等问题,不利于学生特长的形成,甚至出现了不少中考排球满分学生不会打比赛的高分低能现象。本文针对以上问题及现象阐述了排球趣味比赛教学的经验理论:异质分组,同质比拼;考前集训,区域移动;变化节奏,花样垫球。通过长期实践,笔者取得了较好的教学效果并极大地提高了学生中考成绩。 相似文献
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一年一度的初中学生毕业升学体育考试又将来临。体育中考试点工作开展以来,取得的效果是有目共睹的：体育考试使学校体育的地位得到提高,保证了体育课的正常进行;促进了学生参加体育锻炼的自觉性、积极性,使初三年级学生身体素质有了较大提高;有助于改善学校办学条件,产生了较好的社会效益;加强了学校体育的科学研究。体育中考效果很好,但也存在一些问题。比如,体育中考出现的应试现象,考试项目可供选择的内容太窄,只有跑、跳、投三个项目, 相似文献
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在初中体育教学中50米跑是提高学生速度的训练内容。50米跑也被很多地方教育部门选为中考体育测试的必测项目,作为学生体质健康的一个重要指标。在中考体育测试项目中,学生50米跑成绩普遍较差,学生练习主动积极性也不高。体育教师如何让50米跑教学不再枯燥,提高50米跑的趣味性,让学生愿意参与、主动尝试练习,是值得我们探讨的。现根据笔者多年的50米跑教学经验,在此抛砖引玉,向大家介绍50米跑趣味教学九法。 相似文献
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<正>南京市体育中考的技能选项中篮球14米×4往返运球是学生选择比较多的一个项目,也是考试时学生比较容易出现失误的项目,往往会影响学生体育中考的分数。笔者多年从事初三体育教学,在近几年的教学实践中,对篮球运球技术掌握较差的学生有针对性地 相似文献
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采用文献资料法对体育中考的现状进行分析,找出现行的体育中考中所存在的问题,并提出解决相应问题的对策。国家和各地区都加强了对体育中考的重视,它存在的主要问题包括体育中考的应试现象、不同社会人群对体育中考的认识程度不一、体育中考成绩的真实性问题、体育中考的城乡差异。提出加强学校体育、家庭和社会之间的联系加大考试项目的灵活性、注重体育中考中的城乡差异、在体育中考中加入体育保健基础知识的考核、在学校体育教学中注重学生学习兴趣及学生终身体育的培养的建议。 相似文献
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鉴于800米（女）、1000米（男）耐力跑将成为广州市体育中考必考项目的原因,从广州市初中学生实际情况出发,将适宜的负荷、内容、方法等训练元素融入体育课教学中。另一方面,结合初中学生的身心发育特点以及繁重的学习状况,通过改变教学组织形式、评价方法等,以期让学生在轻松快乐的环境下,培养耐力跑兴趣,从而提高耐力成绩。旨在为体育中考改革后耐力项目的训练与教学提供参考。 相似文献
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<正> 存在的问题: 一、对参加体育中考的对象缺乏严格的审查。有些学校往往使一些体育不合格的学生混入了升学考试的队伍。 二、考试项目几年固定不变,易造成考什么,教什么,练什么的应试现象。男生跑一千米,女生跑八百米,对培养学生的意志,提高心血管系统机能是一个比较好的项目。据1994年对全国学生体质健康监测结果分析,学生的心肺功能 相似文献
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4×10m折返跑从笔者的教学实践来看,是用手按键,用脚蹬地起动制动转体来控制身体改变方向的一种跑的形式,是一个旨在锻炼反应,测验灵敏,将速度、力量、灵敏融为一体的运动项目.把4×10m折返跑列为体育中考项目也已经有几个年头了.几年来,这个项目在我区体育中考中成绩总是不尽如人意,与其他项目相比存在较大差异.同时体育同人们普遍感觉到该项目技术难度和教学辅导难度都比较大,因而激发了我钻研思索该项技术,仔细分析分解动作,以提高学生成绩的积极性和主动性.经过多年的实践和师生的共同努力,我校连续几年在这个项目的中考满分率均达到92%以上. 相似文献
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一、问题的提出 初中毕业生升学体育考试经过几年的试行,国家教委决定从1998年开始在全国正式实施。通过近几年海南省各地(市)中考体育加试的综合情况普遍反映出:投掷实心球成绩始终是影响应试者取得较好成绩的制约因素。在中考体育跑、跳、投三项考试项目的个体成绩中,投掷实心球成绩处于较差水平,已是一个带普遍现象、倍受关注的焦点问题。 究其原因,本人认为,投掷实心球技术专项性较 相似文献
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近年来,中考体育的重要性日益渐显,我国多地市已将体育中考纳入计分科目,并提高体育科目在中考分数的比重。在中考体育必考项目中800米跑、1000米跑较其他项目而言,分值比较大,且有利于培养学生体能,促进学生身体发育,并为其他体育项目打下基础。 相似文献
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为改变体育中考＂应试教学＂现象可采用以下对策：制定体育中考项目成长足迹,进行长效管理;阳光体育运动中渗透体育中考项目的身体素质教学;布置体育家庭作业弥补体育中考项目素质练习的不足,从而解决体育中考的实际问题,解放体育课堂,让学生在体育课堂上学到更多的体育技能,促进学生的体质健康全面提升。 相似文献
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通过以我国学生体质健康评价制度的演变和发展为导线,以我国学生体质健康测试项目为切入点,利用文献法、比较法、数理统计法对学生体质健康测试项目中400米跑与50米×8往返跑进行差异性研究。研究结果表明,在同一名学生身上测得的400米跑与50米×8往返跑项目成绩是具有显著性差异的,在学生体质测试项目上规定的五、六年级50米×8往返跑项目不能用400米跑项目进行简单的代替（或替换）。如果用400米跑代替50米×8往返跑进行学生体质测试,可能会造成比较大偏差,从而影响学生体质健康等级判定的准确性。 相似文献
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50m跑是我市中考体育加试的现场必测项目,要求考生采用蹲踞式起跑姿势,不得穿钉鞋,不得使用起跑器或起跑穴。进入初三后,为了保证学生在50m跑这项取得优异的成绩,50m跑成了各个学校的教学重点。 相似文献
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一分钟跳绳虽是宁波市体育中考的一项选测项目,但频频出现在最近六七年的中考测试项目中,其重要性不言而喻。与其他项目相比,跳绳难度系数较小,短时练习成绩进步的空间相对较大,在体育中考中更容易拿到该项目的满分,因此,大部分学生都会将跳绳作为自己体育中考的项目。本文具体阐述了跳绳运动场地的选择、服装的准备、具体训练的方法、突发状况的应对等方面,希望能为中考学生进行跳绳项目训练提供帮助,提高跳绳水平,最终获得优异的体育中考成绩。 相似文献
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耐力跑为多地体育中考必考项目之一。近年来,我国广大教练员、运动员在实践中创新了不少耐力跑训练的方法。积累了丰富的经验,但是对于这些方法在课堂训练中没有关注学生体育能力和体质水平差异,做到区别对待、因材施教,往往使训练陷入盲目性。目前,在体育教学中很多体育运动项目都采用分层教学法,取得了明显效果。能否运用分层教学法来提高学生耐力跑成绩,减少盲目性,用最短时间,花费最少代价,取得最佳的预期效果。笔者试图在这方面做一些策略研究。 相似文献