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相似文献
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1.
农村居民生命质量与体适能关联因素的回归分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,根据健康体适能构成要素,制定调查问卷,采用健康调查简表SF-36测试,对河北省5个地区1 040(男523,女517)名农村居民进行调查.探讨农村居民体适能、运动行为与生命质量的关系,为相关的干预研究提供科学依据.农村居民运动行为中锻炼次数和锻炼时间与体适能中的身体成分、有氧适能、肌适能和柔韧素质显著相关;有氧适能、柔韧素质对生命质量造成的影响不如身体成分和肌适能对其产生的影响大;农村居民运动行为既是生命质量的重要影响因素,同时又是提高生命质量的积极手段.应重视对农村居民的健康教育,激发锻炼热情,改善体适能以提高生命质量水平.  相似文献   

2.
基于现阶段体育课中运动强度不足、相关研究不充分的问题,本文通过文献资料法、实验法等研究方法,运用信息设备调控与监测体育课中的运动强度,以期改变学生的健康体适能水平。结果表明:(1)中运动强度和大运动强度对小学生的各项身体素质和身体形态发展均有一定程度的促进作用,且促进效果与进步幅度显著大于对照组。(2)对照组的体育课平均运动心率难以达到新课标的相关要求,体育课平均运动心率在140-160次/min所对应的中等运动强度最适宜小学生的健康体适能水平发展。  相似文献   

3.
提高足球运动员有氧能力训练手段的生理学剖析   总被引:3,自引:0,他引:3  
本文从运动生理学角度对足球运动的技术特声、和供能方式进行了剖析,指出提高足球运动员的有氧能力主要是提高心血管耐力而不是持续跑的肌肉耐力。首次提出有氧能力的提高要结合足球运动的特点,采用某些无氧训练手段去发展。  相似文献   

4.
网络信息平台在运动技术教学中的实效性   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用问卷调查等研究方法,对利用网络信息平台进行运动技术教学的现状进行调查与分析.结果显示:网络信息平台在运动技术教学中的使用良好;网络信息平台在运动技术教学中的核心研究指标为技术动作学习、课外学习、信息平台运用;技术动作学习和课外学习2个维度与使用信息平台的实效性呈线性关系.建议将传统运动技术教学手段和现代技术教学手段相结合,合理组织运动技术教学信息资源等.  相似文献   

5.
随着竞技体育的深入发展 ,运动技术的运用越来越呈现出目的性强、精确度高及整体优化基础上的个性化的科学化趋势。对于运动技术的研究和认识也越来越呈现出理论上的全面性、深入性及系统性的科学特征。对运动技术定义、结构、内容及作用的研究等 ,从不同层面上反映了理论探索的渐进与深入1 技术与运动技术技术是一种信息 ,是人类生产力专业性能的表征 ,是人与自然的实践关系的专业特征的标识。技术反映了人们在实践活动中直接运用知识、技能、工艺、手段、方法、规则等的能力。技术是人类实现其目的的一种手段 ,技术的价值 ,在本质上就是…  相似文献   

6.
美国青少年健康体适能教育计划开发概况   总被引:3,自引:0,他引:3  
采用文献资料法,对美国20世纪80年代以来学校健康体适能教育计划的开发状况和特点进行分析.认为:美国学校体育课程教育的重心从"提高体力"转向"增加身体活动"、确立"HELP"健身教育理念以及体适能教育计划开发类型的多样化等,推动美国学校健康体适能教育实践的发展.我国应重视学生健康体适能培养的教育实证研究,增加体育教学的运动学习时间.  相似文献   

7.
乒乓球运动员心血管系统的功能对该运动员比赛中竞技能力的发挥及其运动水平的保持作用显著,但目前测试该能力的方法比较复杂或与乒乓球训练结合不紧密.为了了解目前我国青少年乒乓球运动员心血管系统功能的状况.找出与乒乓球练习紧密结合的测试方法,确保教练员在训练中随时了解运动员心血管系统的能力,本研究对参加2003年至2007年国家乒乓球青少年集训的部分运动员(共80名,其中女运动员40名,男运动员40名)进行了曩大摄氧量、台阶试验、YoYo测试,12分钟跑等心血管功能的测试.首创了利用多球,按照一定的负荷方法对乒乓球运动员进行心血管功能测试的手段,对同一批运动员进行了测试,并与其他测试手段的结果进行了相关性研究.研究结果表明:乒乓球运动属于有氧运动,青少年进行以有氧代谢为主的乒乓球训练,可以促进其心肺功能的提高,为成人后心血管系统的健康打下较坚实的基础.多球测试的方法、多球测试时运动员心率变化的规律、多球测试后心血管系统的恢复指数与其他相关测试手段的相关关系以及不同训练水平运动员多球测试结果之间的差异,都表明多球测试的手段能较好地反映乒乓球运动员心血管系统功能,可以用于乒乓球运动员心血管系统功能的评定.  相似文献   

8.
心理技术在我国竞技体育运动中应用的回顾与展望   总被引:2,自引:0,他引:2  
分析心理技术在我国竞技体育运动发展历程中的应用特征:20世纪80年代主要以心理测量与评定技术对不同运动项目的运动员进行心理特征评价;20世纪90年代已将心理测量技术与心理训练和心理咨询结合,提高心理调控能力;近10年心理技术结合运动项目特点与运动员个人特点进行心理训练和咨询.认为:了解和掌握运动员行为的特征,应借助高科技手段掌握运动员大脑变化的规律,从而揭示心理技术应用的内在规律.  相似文献   

9.
作者从运动技术的本质、形成,学习运动技术遵循的规律几个方面阐述了运动技术的基本特点,提出运动技术不是健身的基本手段的结论和运动技术必须实现健身手段化,才能达到增强体质的预期目的,这一新观念,对于体育教学改革和全民健身计划的实施均具有重要的现实指导意义。  相似文献   

10.
本研究采用较为先进的阻抗血流图方法,对25名男子中长跑运动员及30名体育系学生运动时的下肢血流状况进行研究。结果表明,运动员在血流利用、机能反应等方面出现了机能节省化;文中提出的一系列血流图指标均可作为评定运动水平的参考依据。阻抗血流图方法具有简单无创,可靠实用等优点,其最大特点是实现了对运动后即刻血流变化的快速连续测量。此方法是测量人体运动时血流变化的一个主要手段。  相似文献   

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