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1.
方洁 《吉林体育学院学报》2014,(2):93-96
良好的弹跳力是运动员应该具备的基本素质,也是发展其它技能的基础。针对高校排球运动员弹跳力训练的问题,首先分析了影响弹跳能力的因素,基于这些因素归纳和总结了相应的训练方法和措施,并通过协方差方法分析了三类不同训练方法在提高运动员弹跳力方面的效果,最后提出了在教学和训练过程中应该注意的问题。 相似文献
2.
以广州体育学院近几年男子竞技健美操运动员为研究对象,通过文献资料法,实验研究法及数理统计法,以建立优秀男子竞技健美操运动员力量素质的简易评价模型为目的,对不同力量指标进行分析研究.研究表明:竞技健美操运动员的力量素质指标可分为弹跳、支撑和腹背三大因子;研究提示竞技健美操项目要求运动员应具有较好的下肢弹跳力.通过建立男子竞技健美操运动员力量素质的评价模型,对其力量素质训练和科学的选材都具有重要的参考和借鉴意义. 相似文献
3.
摘要：弹跳力是排球运动员的重要专项素质,选择恰当的动作训练方法、合适的力量主题是提高弹跳力的重点。通过专家访谈法构建弹跳力诊断模型,通过测试法分析弹性贡献、摆臂贡献和助跑贡献等诊断指标,通过实验法验证相应力量主题的动作训练对弹跳力的提高效果。发现：1）排球运动员弹跳力功能诊断模型包括蹲跳、下蹲跳、摆臂下蹲跳和助跑起跳四个测试动作,弹性贡献、摆臂贡献、助跑贡献三个诊断指标,通过诊断标准可以有效评价个体弹跳力弱环节,通过相应力量主题的动作训练可以针对性地提高弹跳力。2）弹跳高的运动员也可能在诊断指标中存在弱环节,弹跳力与环节动作的速度力量、爆发力、反应力量以及摆臂幅度高度相关。3）提高弹跳力,弹性贡献大的运动员应进行最少8周最大力量+速度力量/反应力量的动作训练;弹性贡献小的运动员进行最少4周速度力量/反应力量的动作训练。摆臂贡献小的运动员,改进摆臂幅度,同时加强摆臂动作的爆发力,可以提高摆臂贡献,进而提高弹跳力。助跑贡献小的运动员,进行助跑动作的速度力量和反应力量训练对弹跳力有一定促进作用。 相似文献
4.
祝丹 《吉林体育学院学报》2009,25(4):43-44
以2008年男子排球世界排名前六名运动队的87名运动员、2008-2009年度男子排球联赛中国队283名运动员和中国男子国家队18名运动员为研究对象,运用文献资料法和数理统计法探讨中外运动员年龄、身高、体重、克托莱指数、扣球高度、拦网高度存在的差异,旨在从非技术因素上揭示中国男排与世界强队存在的差距。 相似文献
5.
目的:探讨不同项目运动员身体成分的特征,以期为运动员选材和训练提供科学依据。方法:采用韩国Biospace公司生产的生物电阻抗身体成分测试仪,对河北体育学院、河北师范大学体育学院一级及以上187名(男子107人,女子80人)不同项目运动员进行测试。结果:男子体脂率:柔道>投掷>排球>篮球>短跑>中长跑运动员;女子体脂率:柔道>投掷>篮球>排球>短跑>中长跑运动员。男子肌肉比例:中长跑>短跑>篮球>排球>投掷>柔道运动员;女子肌肉比例:中长跑>短跑>排球>篮球>投掷>柔道运动员。男子、女子水分比例排列相同:篮球>柔道>排球>短跑>投掷>中长跑运动员。男子蛋白质比例:投掷>柔道>短跑>排球>篮球>中长跑运动员;女子蛋白质比例:投掷>柔道>短跑>篮球>排球>中长跑运动员。结论:不同项目运动员身体成分差异较大,可以把体成分的构成作为运动员选材和指导训练的参考依据。 相似文献
6.
以现代运动训练控制原理为指导，依据青少年的生理解剖特点，借助统计数学方法和电子计算机技术手段，从影响弹跳力系统的有关身体素质因素入手，限定性地展开对弹跳素质具有影响效力的诸素质因素的定量分析，遴选与确定反映少年男排弹跳素质发展水平的检查性测验项目体系，构建了四种弹跳能力预测与评价诊断最优数字模型和弹跳力训练发展的动态数字模拟模型，为科学地控制少年排球运动员弹跳训练进程提供数字模式依据和积累资料。 相似文献
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8.
孙敬 《北京体育大学学报》2005,28(10):1347-1348
采用<运动员流畅心理状态量表>对60名排球运动员进行了调查,分别比较了不同性别、不同训练年限、不同运动等级的排球运动员在流畅心理状态9个指标上的差异,结果发现,男子排球运动员比女子排球运动员的得分要好,运动等级高的运动员对自己的技术越有信心,并且对自己的目标非常清楚. 相似文献
9.
黎明 《成都体育学院学报》1984,(2)
在体育运动的许多项目中,弹跳力是运动员必备的一种重要身体素质。特别是田径的跳跃项目,体操的空翻,跳马、游泳的出发,足球的头顶球,篮球的跳起投篮和抢篮板球,排球的扣球和拦网球等,运动员弹跳能力的好坏,往往是完成动作和决定运动成绩的一个关键。在大、中、小学的体育教学中,也把发展弹跳力作为掌握各种运动技能的一个条件。由于大家早巳认识到弹跳力的重要性,因此,不管是各级运动队和业余训练,还是学校的普通体育课,我们都要采用一些发展弹跳力的练习方法。其中简单易行的各种徒手跳跃练习,如 相似文献
10.
国内外优秀男子沙滩排球与室内排球运动员心肺功能指标的比较研究 总被引：1，自引：1，他引：0
丁世聪 《广州体育学院学报》2006,26(3):92-94
把我国沙滩及室内排球运动员所测的心肺功能指标与国外优秀男子沙滩及室内排球运动员的指标进行比较,结果表明:国外沙滩及室内排球运动员各项指标均好于国内运动员;国外沙滩与室内排球运动员各项指标无显著差异;国内室内排球运动员各项指标均好于沙滩排球运动员。建议我国沙滩排球运动员的选材体系应重新设立;体能训练应该模拟比赛中的各项应用技术展开。 相似文献
11.
摘要:目的:通过对北京体育大学校排球代表队学生进行功能动作筛查,并对个案进行干预实验,为队伍提供风险报告和预防损伤的训练方案。结果：总分的平均值男排13.75,女排14.14,测试总分低于14分的男排为42.67%,女排为35.71%;男女排主动直膝抬腿得分均为项目中平均分最高的项目;男排总体不对称比例33%,女排为34.28%;男女排躯干旋转稳定性、肩部灵活性和深蹲测试测试得分较低;4名运动员干预后测试得分有提高。结论:男女排整体处于运动损伤高风险临界值;不对称比例较严重;男女排屈髋的主动灵活性、无负荷状态分腿能力、在骨盆稳定以及对侧腿保持主动伸展情况下大腿后部肌群的主动柔韧性相对较好;男排腰部损伤概率相对更大,女排中肩部损伤的概率较大;肩部灵活性、躯干稳定性是需要加强训练,身体运动功能训练有助于运动员潜在损伤的预防。 相似文献
12.
通过文献资料法、专家访谈法、数据统计法和逻辑分析法,对我国优秀青年女排高大队员和超高大队员的位置特征和其专项身体素质现状进行分析。结果表明：目前我国青年女排各位置上高大和超高大运动员的选材和人数比例符合现代女排发展的需求,高大和超高大队员各项身体素质有一定的发展潜力,应加强针对性训练,以提高高大队员的成材率。 相似文献
13.
高勤 《吉林体育学院学报》2009,25(1):55-56
对少年时期的运动员来说,运动素质的发展处于一个关键阶段,此时期运动素质的发展及各因素之间的发展关系对于运动员未来的发展更有其重要意义。通过专家调查和运用体育测量、统计分析等方法,对辽宁省少年女排运动员运动素质的发展水平进行了评价与分析,结果认为,目前辽宁省少年女排运动员运动素质发展基本均衡,优势不太明显,特别是上肢的挥臂速度素质发展相对滞后,因此应引起广大科研人员和教练员的高度重视。 相似文献
14.
26届奥运会女排选手身体形态与弹跳特征 总被引：13，自引：2，他引：11
张冉 《广州体育学院学报》1998,(1)
以 2 6届亚特兰大奥运会女子排球决赛队员为主要研究对象 ,对其身体形态 ,弹跳能力进行数据统计 ,揭示当今世界级优秀女排运动员的基本特征 ,为中国女排训练及选材提供参考依据。 相似文献
15.
我国优秀大学生女子排球运动员专项身体素质结构特征及评价模型的建立 总被引：2，自引：0，他引：2
以我国优秀女子大学生排球运动员为研究对象,利用问卷调查法、数理统计法、测量法分析我国大学生女子排球运动员专项身体素质结构特征,建立了我国大学生女子排球运动员专项身体素质评价模型.研究结果表明:我国大学生优秀女子排球运动员专项身体素质由五大素质因子组成,从五大因子中选取各因子代表指标并建立评价模型y =0.322 X1 +0.233 X3 +0.155 X13+0.148 X4 +0.135 X9. 相似文献
16.
为了科学地验证了体能训练对排球的体力素质和竞技成绩的影响。以23名男子大学生为研究对象,并分为实验组11名和参照组12名。体能训练包括跳跃,力量和协调性训练。每周进行3次,总共进行12周。结果发现:1)肌力、背部肌肉力量和腿部肌肉力量得到提高。2)爆发力测试项目方面,拦网跳、扣球跳、摸高跳、实心球向前传球、向后传球项目中都有明显提高。3)从训练后的灵活性测试指标上看,网下6m往返跑2次运动,重复横向跳跃,两脚左右交叉踏步,这三项均有明显地缩短和提高。4)协调性的运动扩大了各关节的活动范围,进而也使柔韧性得到改善。5)经过体能训练后,拦网跳跃技术以及灵活性的提高可以改善每场比赛的拦网成功率。表明:体能训练对排球运动员来说,既提高了肌肉和神经系统的协调性,又证实了对排球动作的有效性。 相似文献
17.
采用文献资料法、访谈法、问卷调查法,对我国省级男排运动员训练后的恢复进行研究。结果显示,我国省级男排的教练员比较重视运动员训练后的恢复,并把恢复措施及时间安排列入了训练计划中,但由于我国省级男排缺乏完善、先进的恢复设备,仍以传统的物理恢复手段为主,有近1／2的运动员认为恢复效果不够理想。 相似文献
18.
张海涛 《山西师大体育学院学报》2000,(4)
文章运用模糊数学的矩阵运算原理,对大学生男子排球运动员身体素质进行了综合评判。结果显示,统计法能科学的反映每个队员各项身体素质的实际情况,其结果具有一定的合理性和说服力,可以更好地使教练员根据每个队员身体素质的情况进行有针对性的身体训练。 相似文献
19.
通过文献资料、测量、数理分析和逻辑分析等方法,对我国少年男排运动员专项身体素质现状及其与比赛成绩的相关性进行了统计学分析。研究表明,少年男排运动员专项身体素质对比赛影响程度较高,且各队之间差异较大,由此提出在训练过程中应以提高身体素质为重点,加强弹跳力、灵敏性和快速移动能力的训练。 相似文献