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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 296 毫秒
1.
健美课对男大学生身体形态、机能和素质的影响初探   总被引:2,自引:0,他引:2  
为期一年的健美课教学对学生身体形态、机能和身体素质的影响进行研究和探讨 ,为在高校开设健美课提供一定的参考依据。研究结果发现健美课对男大学生的身体形态、机能和素质产生了良好的影响。  相似文献   

2.
通过对主副项制体育选项课的教学实践,对主副项制体育课学生选项前后的身体形态、机能、素质指标测试结果进行数理统计分析比较,结果表明,主副项制体育选项课对学生的身体形态没有改变,对身体机能、素质有着明显的改善和提高,各项指标均高于全国大学生平均值.同时不同主项的选择对学生身体形态、机能、素质的影响存在一定的差异.建议在选项体育课教学中根据各主副项本身的特点,有针对性地安排素质练习,从而使大学生的体质得以全面协调地发展.  相似文献   

3.
羽毛球选项课对大学生体质影响的实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文通过研究选修羽毛球选项课的大学生在教学前后身体形态、生理机能、身体素质各指标变化的结果.表明;羽毛球选项课教学,可提高大学生的胸肌锻炼效果,增大胸围;可提高大学生肺部机能,使肺活量加大;可促进大学生的小臂、手腕肌肉的锻炼效果,提高握力。建议;在羽毛球选项课教学中应加强羽毛球专项理论知识;增加身体素质尤其是耐力和爆发力素质练习;学校应加大羽毛球场地投入力度;加强师资培养和教师业务进修;应将羽毛球选项课延伸到课堂以外,使课内外一体化。  相似文献   

4.
通过对185名男大学生进行16周的实验教学,分析了健美专项深对男大学生体质的影响。认为健美专项课时改善男大学生的体质的作用是其它专项体育课所不能达到的。健美专项课对男大学生的力量素质有显著的作用,随着力量素质的增长,带动了其它相关素质的增长。在一定程度上,反映出以健身内容为主的体育课在促进学生身体健康上优于以竞技运动项目为主的体育课。  相似文献   

5.
艺术体操在我国还是一个新颖的项目,近年来各体育院系(科)及普通高校,都逐步开设了艺术体操专项课程。艺术体操以它特有的魅力吸引着广大女大学生。但艺术体操专项课在普通女大学生的教学中,对学生的形态、机能、素质究竟有什么作用?如何能达到国家对大学生身体锻炼的要求(即提高素质、学习技术、终身受益)。为此在这方面进行测试和探索。一、研究方法 (一) 对象: 测试对象为中国科技大学83级13个专业本科三年级,普通大学女生艺术体操  相似文献   

6.
通过对中国矿业大学学生进行为期2个月的游泳锻炼实验研究,表明游泳锻炼可以改变大学生的身体形态、机能,并能积极改善大学生的体育意识和行为,是大学生课余锻炼、健身、健美简捷有效的方法.  相似文献   

7.
我校八一级学生在三年级开设了专项体育课。力量专项课是教师在两年来的体育教学过程中对学生的体质、运动技术水平、特长、爱好有了基本的了解的基本上开设的。八十年代的大学生对身体的全面发展、体态匀称、健美、健身、肌肉发达、力量增长等方面的要求越来越高。学生们渴望学会健身的各种方法,表现出了很高的积极性。鉴于以上因素,考虑到大学生还处在长身体阶段,力量的增长有现实意义。一、一般情况力量专项课共开设三个班,有学生(男生)77名,平均年龄19岁。该课每周上一次,每  相似文献   

8.
采用文献资料法、实验法、数理统计法对哈尔滨体育学院篮球专项大学生运动员的身体机能、素质指标进行研究,旨在为提高篮球专项大学生运动员的体质健康水平和篮球教学改革提供依据和建议。研究结果显示:在身体机能方面,篮球专项男、女大学生运动员循环系统和呼吸系统机能均显著好于对照组大学生;在身体素质方面,篮球专项男、女大学生运动员下肢爆发力均高于对照组大学生,但差异不显著。握力素质和柔韧性素质均显著高于对照组大学生。建议有针对性地加强篮球专项大学生运动员下肢爆发力及协调性的专项训练,从而改善篮球专项大学生运动员的总体健康状况,也为提高篮球专项大学生运动员的运动训练效果提供参考。  相似文献   

9.
采用动静力牵拉运动对我校部分学生进行为期4个月的教学对比实验,运用形态机能指标及派生指标分析法分别对男女大学生的身体形态、机能素质等指标进行比较分析。结果表明:动静力牵拉运动对改善男女大学生的柔韧性和力量素质效果显著;动静力牵拉运动对改变女生体型的作用较大,增加了瘦体重、减少了体脂和身体各部位的放松围度。  相似文献   

10.
我校大学生体质及视力状况跟踪调查   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了全面了解本校大学生的体质、视力状况以及大学期间的动态变化,我们对1993年新入校的386名学生进行身体形态、机能、素质视力等方面11项指标连续4年的跟踪测试。结果表明我校男女大学生身体形态水平发育良好,身体机能水平中等偏下,身体素质发展不平衡,速度、耐力素质水平均值低于1995年全国学生体质调研数据(同年龄组),学生近视率男生高于1995年全国学生体质调研数据,女生前三年略低于1995年全国学生体质调研数据。结论:我校大学生身体形态发育较好,身体机能、素质有待进一步提高,视力状况急待改变。  相似文献   

11.
健美操是一项新兴的体育项目 ,目前已深入到高校的体育课 ,深受广大学生的喜爱。在健美操教学中 ,选用适合学生心理活动规律的方法是健美操教学最佳效果的关键。但目前高校的健美操教学还存在许多问题 ,在学习健美操的同学中 ,还存在一些身体素质较差 ,心理素质和协调等方面都低于一般水平的同学。本文对健美操学习中“弱势群体”进行调查与分析 ,对如何提高这部分同学的学习效果进行探讨。  相似文献   

12.
影响大学生身体素质持续发展的体育教学因素探析   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过多元线性回归方法,分析体育课教学环节、教学安排、学生兴趣、体育选修课、学生体质状况与体育课程结束后学生身体素质持续发展的关系,探讨这些因素对学生身体素质持续发展的作用机制。分析结果表明,大多数体育教学因素对学生身体素质的持续发展有显著影响;根据它们与学生身体素质持续发展的关系,提出了一些体育课课程改革的建议。  相似文献   

13.
体育的主体性教学是一种现代体育教学形式,是素质教育的重要特征之一。探讨了健美操的课堂设计与实施,目的是激发学生内在的积极主动的参与热情,全面提高大学生的综合素质。  相似文献   

14.
就新课程纲要理念下体育课教学中学生对主体地位的认识现状进行调查与分析。新纲要的“三自主”教学模式是以学生自主学习为起点,要求充分发挥学生的积极性、能动性、创造性、独立性、主动性,其教学效果,学生主体地位的认识比传统非自主性教学好。论述了在纲要的指导思想引领下,树立健康第一、终身体育、个性教育、全面发展的教育理念,让学生获取愉悦身心的健康知识,凸现新一轮体育课程改革以学生发展为中心,以人为本的科学教育宗旨,提出了加强学生主体地位认识的措施。  相似文献   

15.
形体训练对女高中生形态美的作用体现在是塑造女高中生形体美的核心和培养女高中生的高雅气质两方面。就设计形体课的内容、选择适合女高中生的音乐、采用语言艺术,以及多种教学方法来培养女高中生的形态美等进行了论述。  相似文献   

16.
对51名女大学生初次参加健美课一学年前后的研究指标进行测试,对数据进行统计分析,结果表明,除胸围外,女生健身课前后身体各部分的围度、皮皱厚度体重、体脂量、体脂率、瘦体重均有明显的变化,健身课对女生能消除脂肪,结实肌肉,塑造完美体型,提高速度和力量素质,但制约了柔韧和力量素质的发展。  相似文献   

17.
辽宁省2005年大学生体质健康的比较研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用测量法、数理统计法对辽宁省2005年大学生身体形态、机能、素质的现状进行比较与分析。结果显示:辽宁省城市大学生身高、体重、胸围高于乡村大学生;除体重低于2000年平均水平外,总体高于2000年平均水平,在身体形态上优于2000年。城市学生超重与肥胖现象较农村学生多,超重与肥胖现象较2000年总体减少。辽宁省城市大学生心肺机能优于乡村大学生,男生肺活量优于2000年,女生下降显著。但肺活量指数显示大学生呼吸机能状态令人忧虑。辽宁省农村大学生体能总体上优于城市大学生,但体能状态下滑严重。  相似文献   

18.
对实施"阳光体育运动"背景下学校体育工作的思考   总被引:1,自引:0,他引:1  
文章通过对开展阳关体育运动背景、目标及内涵的认识,探讨在阳光体育运动背景下切实开展学校体育工作的思路和措施,提出新时期学校体育工作应当树立"健康第一、达标争优、强健体魄"的理念;建立健全学校体育工作决策、保障和考核机制;以《国家学生体质健康标准》的实施为行动主线;大力开展教育科研活动和实践活动,提高教师综合素质;建立和落实中小学生学校、家庭和社会联动和大学生课内外一体化反馈机制,确保学生体育锻炼每天不断线。  相似文献   

19.
随着“素质教育“”终身体育”等教学理念的确立以及普通高校游泳教学改革的目标,既要重视学生的技能掌握和体质提高也要重视培养学生的自我锻炼能力和参与意识,为实现终身参与体育锻炼的教学目标奠定基础。通过理论研究和教学实践认为,快乐教学法是较为有效的、富有趣味性且实用性较强的教学方法。快乐教学法适合现代大学生的心理、生理特点,并对学生身心健康的发展,完美人格的形成有促进作用。  相似文献   

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