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影响竞技体育成绩的因素有很多,本文试对影响最重要的训练学因素进行分析,探索出合理的方式,促进竞技体育成绩的提高。 1.合理选材 1.1 运动员的体能、技能和心理能力与运动选材的关系 在不同的运动项目中,技能、体能和心理能力的重要性具有明显的差别,根据运动项目特点的不同,可以分成体能和技能类。体能项目如田径,还可分为速度力量性和耐力性项目。技能类可分为表现性和对抗性项目。表现性项目如体操、艺术体操、跳水等; 相似文献
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<正>一、指导思想体育与健康课是国家课程改革方案规定的全体高中学生的必修课程,《课程标准》中明确规定:“为了满足学生在体育与健康方面,不同层次的多样化的需求,将高中体育与健康课程内容划分为必修和选修两部分。必修内容是对全体高中学生学习体育与健康课程的共同要求。”在《课标》水平五中,规定了每一位高中学生通过自己的努力应达到的学习目标,是全体高中学生共同必修的内容。其中六个运动技能系列必修10学分。健康教育专题系列必修1学分。在运动技能学习中,基于田径类项目在促进学生体能发展和意志品质培养方面的重要性,要求学生在田径类项目中至少必修1学分。 相似文献
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本次课程改革后，普通高中体育与健康课程内容划分,为必修（又称“必修必选”）和选修（又称“必修自选”）两部分。其中，“在运动技能学习中，基于田径类项目在促进学生体能发展和意志品质培养方面的重要性，要求学生在田径类项目系列中至少选修1学分”。“学生每完成一个模块的学习，且成绩合格即可获得1学分”。也就是说，对于田径类项目系列每位学生至少要必修1个模块。基于课程这样的要求与当前进行的改革实验，本文对该类模块若干问题提出探讨，以期能够不断提高认识与科学合理地践行，更好地为学生健康发展服务。 相似文献
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我国新的教育形势下体育教育受到越来越多的重视,随着新课程改革的深入,高校对于体育相关课程的设立和教学都表现出强烈的关注,尤其重视如何进一步促进学生的身心健康.田径作为体育中的重要项目,相关教学能够有效提升高校学生的综合体能,帮助他们形成良好的精神状态和运动习惯,本文的主要内容就是分析探究田径教学在促进学生身心健康方面的实际效果,并且指出教育现状存在的问题,针对这些问题探究出合理的解决方案. 相似文献
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田径运动员心理训练探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
本文对田径运动员进行心理训练进行了探讨,对在以田径为代表的体能主导类运动项目中心理训练的现状进行了分析,探讨结合田径运动的特点进行心理技能训练应掌握的相应技术,并对在田径运动中进行心理技能训练提出了展望. 相似文献
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田径是各项运动的基础,享有“体育之母”的美称,它对促进学生的身体发展和对其他各项运动技能的掌握与提高起着良好的作用。然而目前田径在中小学体育教学中正面临着前所未有的困境。其原因主要是长期以来田径教学中过于追求竞技运动项目的完整性、系统性,只重视项目的技术动作教学,而忽视对学生田径运动能力的发展与综合素质的提高,使田径教学内容狭隘,教学活动枯燥、单调,失去了田径运动应用的乐趣。因此,对中小学田径教学内容和教学方法进行改革,是体育课程教学改革的必然。一、当前中小学田径教学的现状田径教学面临困境,不但得不到应有… 相似文献
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从中小学体育课程改革、中考体育加试和高考体育术科考试以及全民健身等层面审视体育教育专业田径类课程内容,指出作为体育教育专业主干课程之一的田径课程,其课程内容在保留原有竞技性基础上,应与社会发展所需求的健身性、实用性、发展性和创造性相适应,提出将田径类课程从单一的低策略性技能整合优化为趣味田径类、体能健身类、田径技术类、实用技能类四个板块组成的多元化高策略性技能。 相似文献
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在《普通高中体育与健康课程标准》中只看到田径对发展体能的作用,看不到"与健康相关的体能"和"与运动技能相关的体能"在增进健康方面的差别,使1个学分的田径必修模块的设置成为体能发展的权宜之计,极大地降低了田径必修模块设置的意义。因此,建议取消田径必修模块,重新设置科学健身必修模块,将与健康相关的体能概念,科学健身的手段、方法、要求贯穿整个高中体育学习的全过程。 相似文献
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田径运动是众多运动项目的基础,是运动者进行体育锻炼来达到强身健体目的的有效的运动方式。随着新课程的改革实施,以学生的绝对成绩来作为评定标准的田径教学考核方式已经不能适应当前田径教学发展的需要,在田径体育教学中,我们不能过分强调田径运动的技术性和竞技性,应该更加重视学生在学习过程中的努力度和进步幅度,不断激发学生的学习热情,调动学生在田径教学中的学习兴趣。本文中主要从当前田径运动技术教学的特点,传统的田径运动教学所存在的问题出发,提出了田径运动技术教学方法改革的对策。这对促进田径教学的发展与创新具有深远的意义。 相似文献
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翻开《2011年南通市初中毕业生升学体育考试方案》时,咋一看有点眼花缭乱了,那么多的考试内容：“国家学生体质健康标准》、学生平时体能与技能（女800米、男1000米）和毕业升学体育统考,而统考项目又分成三类：必考项目、抽考项目、选考项目,罗列了从田径到球类、技巧类、再到体能类等十几个项目。与10年之前的体育中考相比,南通地区的体育中考有了很大的变化： 相似文献
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本文立足于体育与健康课程健身、教育、娱乐的本质功能,注重运动技能、体能、健身能力、娱乐能力、欣赏能力的培养,认为选择义务教育体育与健康课程必修内容必须从国家意志和社会需求、学校软硬件条件、动作发展规律、身心发展特点和终身体育五个方面出发,并设计了体育与健康知识类、基本身体活动类/田径类、体操类、球类、民族民间传统体育类和核心力量类六个大类的必修教材内容。 相似文献
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随着新课程改革的深入,在初中阶段的教学中,体育教学受到重要的关注和重视,田径作为其重要的内容,应当注重其教学资源的开发和利用。体育资源的开发和利用是课堂教学的重要难题,也是体育教学改革创新的重要内容。通过体育教学活动应当加强学生综合素质培养,注重学生竞技精神和运动能力的培养。通过体育教学资源的开发,促进体育田径教学水平的提升,实现学生的个性化发展。文章中以初中体育田径教学为例,提出教学资源开发和利用的有效策略。 相似文献
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为了完善体育中考制度而对其项目设置进行研究.认为其存在可选择性不强、部分项目在功能评价上重叠、田径类项目过多、技能类项目技术要求偏低等不足.提出将男子1000米(女子800米)作为必考项目,删除无考核价值和功能评价重复的项目,注重技能考核和综合素质考核,考试项目要符合全民健身和终身体育的需要,增加项目的可选择性等建议. 相似文献
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在体育教学过程中,体能素质的提升会直接影响体育课堂教学整体质量的提升,实施技能练习与体能练习相融合,可以有效提升课堂运动技能,促进技能与体能共同发展。本文通过分析运动技能与体能的概念、关系与融合设计的意义,探寻篮球教学中运动技能与体能相结合设计,使得学生在课堂中实现运动技能与体能共同发展。 相似文献
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田径运动是人们从生活技能中发展起来的竞技性活动,它可以很好地锻炼学生身体的协调性、柔韧性以及爆发力,是提升学生身体素质的重要运动项目之一。作为学校体育的重点课程,教师应当充分重视对田径运动的研究,并采用多种方法来提升田径教学的质量。 相似文献
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对撑竿跳高项目特征的再认识 总被引：4，自引：0，他引：4
本依据我国撑竿跳高运动员现有能力和水平,对撑竿跳高与其它田径跳跃及体操项目特征进行分析比较,认为撑竿跳高是田径跳跃和体操高度结合的竞技项目,本项目不仅反映出体能类项群的特征,而更多反映出技能类项目的本质属性。并提出借鉴技能类项群的训练理论和方法,重新规划我国撑竿跳高项目的训练。 相似文献
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采用卡特尔十六种个性因素量表对1500名高校体育选项课学生进行调查分析,结果表明不同项目学生个性特征存在显著性差异,体能主导类与技能主导类,技能主导对抗类与表现类,技能主导同场类与隔网类,相比较而言,前者学生较后者具有更为积极的个性心理。 相似文献
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1 田径运动员体能、技能训练的重要性
田径运动对运动员的身体条件和身体素质有很高的要求.在体能方面,中国人没有任何优势可言,只有针对项目,充分发掘潜能,才能走出一条符合自身特点与项目特征的成功之路.高水平田径运动成绩既取决于运动员的体能,也取决于技能. 相似文献