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相似文献
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1.
从对赵长军训练的研究探索武术运动的基础训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文运用分类法,比较法等科学方法,对我国著名的优秀武术运动员赵长军的训练全过程进行了研究,从身体训练、基本技术训练、技术训练等三个方面入手.依据大量的事实和数据,剖析了赵长军迅速成长为优秀的武术运动员并至今保持优势的重要原因——良好的基础训练.从训练内容安排、特点、规律等方面对武术运动的基础训练进行了探讨,对武术运动员的训练提出了建设性的意见.  相似文献   

2.
通过强化组合技术训练,对比传统训练方法,实验证明,运用组合技术训练,有利于少儿在武术训练中有效的感知技术细节,掌握动作节奏,强化局部动作规格。从而促进整套技术动作的水平;有利于调动运动员训练的积极性,加深对武术整套技术动作的理解。是提高武术整套技术水平的有效途径。  相似文献   

3.
对武术训练中的心理训练问题,从自信心与意志力的培养、武术技术表象感知觉的培养以及武术运动员与心理因素的关系等几个方面做了阐述。  相似文献   

4.
运用献资料法,探讨了武术教学与训练中的基本功能训练问题,认为武术运动的技术水平提高以及高难度动作的形成与发展应由浅入深,循序渐进,不可忽略基本功训练;切不可急于求成,直接进行武术套路技术的训练。  相似文献   

5.
跆拳道的推广传播对中国武术国际化的启示   总被引:6,自引:0,他引:6  
跆拳道的推广传播给予中国武术国际化的启示是:制定一套评判标准相对简便、可操作性强、适应现代竞技比赛的竞赛规则;建立、健全武术的各类协会和组织,利用网络进行武术的国际化传播推广;根据武术受众和现代竞技比赛的需求改造武术,增加武术的观赏性和群众基础;完善武术教学和训练体系,在国内外建立关于武术理论、文化、技术、动作规格、训练、竞赛等方面的统一标准.  相似文献   

6.
新规则试行后竞技武术太极拳自选套路技术发展现状研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
本文根据武术竞赛新规则修改实施后,对竞技武术自选套路太极拳技术发展状况及其相应的训练对策进行比较分析研究,讨论与分析竞技自选套路太极拳技术发展现状,找出与其相适应的训练对策,有助于教练员和运动员在训练中找到相关合理、科学的对策.  相似文献   

7.
摘要:武术理应作为中华优秀传统体育文化代表走出国门成为世界性的运动、在增强文化自觉和文化自信中发挥更为重要作用,然而,现实中,武术技术的发展差强人意。基于此,主要运用文献资料法、历史研究法等研究方法,通过对武术体育化历史回顾和对武术的影响分析,对传统武术精华及其独特价值归纳,认为武术体育化是历史趋势,但被动体育化横向肢解了武术本体。武术应顺应搏击运动历史潮流,以中国传统武学思想为指导,以散打运动为基础,融合传统武术摔和站立拿技术,形成踢、打、摔、拿有机融合的技术体系;训练手段中,将太极推手、站桩、拍打等培养触觉和寸劲的传统训练手段融入现代格斗训练中;竞赛上完善踢、打、摔、拿四种技术为一体的规则体系,发挥规则对技术的引导作用。逐步形成既展现中国武术搏击特点、又彰显现代体育趋势的新型武术搏击项目。对于武术技术发展和创新具有理论和实践意义。  相似文献   

8.
表象训练法运用于武术套路教学的实验研究   总被引:7,自引:0,他引:7  
表象训练是一种运动心理训练的方法。在武术套路教学中,有意识、有目的地运用表象训练与常规教学相结合的教学方法,不仅能改进和提高套路技术动作,而且能加快学生对武术套路动作的熟练掌握。它是一种行之有效的辅助教学方法。  相似文献   

9.
对武术套路训练中负荷强度变化的探讨   总被引:2,自引:0,他引:2  
对武术套路的训练作心率、尿蛋白等生理指标的测试,探讨武术套路训练课的负荷强度,以及不同训练形式,不同训练项目的负荷强度变化,可为武术训练强度的科学安排提供实验依据。  相似文献   

10.
一、调查目的从事不同运动项目训练,对人体各器官系统形态结构有不同的影响。一般认为,武术运动对女子骨盆形态结构影响较大,臀部较一般女性大(如臀围、骨盆各径),并且有下“吊”现象(臀部最突出点的位置下降)。这一现象引起了武术界的注意。为了客观认识经过专业武术训练的女子运动员与一般女性的骨盆形态结构相比较的特点,为武术训练提供参考数据,我们进行了这次调查。  相似文献   

11.
从新规则的实施窥探套路运动员的身体素质训练   总被引:6,自引:0,他引:6  
根据竞技武术套路技术发展趋势和其自身运动特点,结合新规则的实施,强调武术套路运动员身体素质训练的重要性,并进一步提出了相应的训练方法和手段.  相似文献   

12.
武术套路新规则对竞技套路训练的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
竞技武术套路新规则的实施,在提高比赛可比性和竞争性的同时,对武术套路的训练产生着深刻的影响.运用文献资料、调查访问等方法,对竞技武术套路2003年新规则进行研究,并分析探讨新规则的实施对武术套路训练的影响,以及应采取的方法和策略,以期为竞技武术套路的训练提供参考.  相似文献   

13.
多媒体技术在武术教学中的应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
多媒体技术在武术理论、技术教学及提高武术训练水平中具有重要作用,可以激发学生的兴趣和积极性,使学生更容易理解教学的重点、难点,并且能够提高教师的教学技巧,更好的拓展武术教学的空间和范围。运用多媒体技术教学应注意实效性、资料积累等问题。  相似文献   

14.
为了解武术运动员关节活动幅度的特点,为武术训练、选材以及关节损伤的防治提供科学依据,我们测量了参加1987年全国体育学院武术比赛的运动员的五大关节生动活动幅度,并与未经训练的大学生进行了对比测量,发现:运动员多数指标无性别差异;运动员组有八项指标大于学生组,有九项指标与学生组比较无差异,有四项指标小于学生组;武术训练时间的长短对关节主动活动幅度影响不大。并运用运动解剖学的基本理论,对上述现象进行了分析与探讨。  相似文献   

15.
学校武术教学长期以来只注重套路练习,忽视了对抗实战的教学和训练,以致在学生中形成了一种武术只是花拳绣腿,好看不中用的片面观点。应发展身体素质、向学生说明套路动作技击含义、注重攻防实战技术明确实战技击技术在教学中的运用和重要性。  相似文献   

16.
武术专项运动员常见损伤部位调查分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
武术是中国的传统体育项目,深受广大人民喜爱,然而,武术训练中常见的各种损伤却时有发生,我们通过对长沙市154名武术专项运动员常见损伤部位以及损伤原因进行调查分析,以期找到一般规律,提出有针对性的预防措施。  相似文献   

17.
武术启蒙训练年龄与儿童心理、生理发展关系的探讨   总被引:11,自引:2,他引:9  
在参阅大量的儿童心理、生理学研究资料的基础上 ,对 7~ 9岁儿童开始武术启蒙训练的心理、生理学依据以及是否符合武术运动训练专项特点、要求的问题进行了分析、研究。结果表明 :在 7~ 9岁这个年龄阶段开始武术启蒙训练是符合儿童生理、心理发育、发展规律的 ,可以在专项训练以及儿童生理、心理发育、发展等多方面取得良好效果。提示教练员 :选择该年龄阶段作为武术启蒙训练年龄 ,具有经济、节省、事半功倍的现实意义  相似文献   

18.
新规则实施后对武术套路运动员运动损伤的调查分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
竞技是武术运动的显著特点之一,采用现代化的训练手段从严、从难,从实战出发,提高了其技术性和表演性,也相应加大了运动员的训练难度。由于新规则的制订与实施,在技术动作上更加体现武术的高、难、美、新等特点,因此运动员和教练员应采取积极有效的训练手段来预防损伤的增加。在武术的训练和比赛中,损伤一直困扰着运动员,并直接影响运动员技术水平的运用和发挥。通过对运动员损伤状况的调查分析,对损伤部位,损伤种类,损伤原因,损伤的多发季节等方面进行了分析研究,并提出了一些对策与建议,为减少运动损伤、提高训练效果、攀登技术高峰提供参考依据。  相似文献   

19.
通过采用资料分析、对比分析等研究方法,对武术技术动作教学进行了研究,结果发现:在武术套路的动作技术教学中,适当地采用认知训练手段,可充分发挥学员的认知作用,有利于加深学员对技术的理解,加快动作技术的掌握。  相似文献   

20.
武术套路运动向着"高、难、美、新"的方向发展,新规则对难度动作的规定明确了难度动作在套路比赛中的重要作用,本文通过文献资料法、定点定机摄影摄像测量法、三维DLT测量法、数理统计等研究方法对河北省高水平女子武术套路运动员跳跃难度旋风脚720°动作进行运动学分析,探索优秀武术运动员难度动作的技术要领和运动规律,对我省高水平武术运动员的难度动作技术进行评价与诊断,达到提高运动员竞技水平,为合理制定训练方法、完善武术训练理论提供依据。  相似文献   

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