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相似文献
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1.
足球战术训练是足球训练过程中必不可少的一个重要环节,如何在战术训练中采用科学的训练手段加快运动员对战术的理解和掌握,需要我们对足球战术训练的全过程进行分析研究。采用有效的战术训练,对运动员所学战术知识的掌握,技能的发展,分析问题和解决问题能力的提高起着举足轻重的作用。因此,战术训练的科学性与合理性是教练员训练艺术的一个重要组成部分,它直接影响到训练效果和质量。  相似文献   

2.
足球运动员在比赛中战术意识的水平决定着运动员技术运用的效果和战术能力实现的高低,战术意识对比赛的结果起着十分重要的作用。对青少年足球运动员来说,影响战术意识发展的因素有很多种,战术意识的形成是一个复杂的过程,需要正确的理论基础和有效的训练手段以及必要的技术环境。通过文献资料法研究,探讨了影响青少年足球运动员战术意识的水平发展的非技术因素,从理论上概括了非技术因素对其技术发展和成才的影响,并提出了一些发展思路,为青少年足球运动员战术意识训练提供理论依据。  相似文献   

3.
通过文献资料法与实地考察法研究法国青少年足球训练模式。指出其训练模式包括小场地条件比赛、协调性训练、情境训练、技术训练、小场地比赛5部分内容,可分为直接式和情境式2类。 直接式训练模式根植于行为主义学习理论,提倡以技术为中心;情境式训练模式则来源于建构主义学习理论,提倡以比赛为中心。用2种学习理论分析法国青少年足球训练模式,认为法国青少年足球训练模式的顶层设计是 “以比赛为中心”的情境式训练,提倡青少年球员主动建构比赛情境,以此发展球员的足球技能和比赛理解能力。实证研究发现,与直接式训练相比,情境式训练可有效地提升青少年球员的战术意识、决策和创造性思维。提出,我们要做好足球教练员培训顶层设计工作,教练员群体也要扬弃传统足球训练思维,更新训练理念,重视情境式训练。  相似文献   

4.
良好的观察能力是运动员进行战术思维的基本要求,本文对足球比赛中不同战术背景下的战术决策信息观察的“模式”进行了深入的研究。研究结果表明, 在不同场区、对抗状态不同时,控球队员的观察模式也不相同。运动员水平越高其观察模式选择越接近专家教练员的观察模式选择。这一结果为今后足球战术训练提供了重要的理论信息和实践指导依据  相似文献   

5.
从体制、训练理念、训练实践、文化素质培养、社会学因素、培养模式以及教练员等方面,初步探讨了我国青少年足球运动发展的主要问题,并提出了相关建议,认为青少年足球应转向市场化、职业化;纠正与青少年足球科学发展不相适应的训练理念,让青少年足球回归其自身发展轨道;青少年足球训练要切实体现出足球项目的特点并与青少年身心发展相适应;科学选材;提高青少年足球运动员的文化素质;充分吸取原有培养模式的优势,特别是对体校模式应加以完善;提高青少年足球教练员的能力和水平。  相似文献   

6.
足球战术意识发展的年龄特征   总被引:1,自引:1,他引:0  
在足球运动员竞技能力的构成中,战术能力是重要的组成部分,而战术意识又是战术能力构成中的核心内容.揭示了战术意识在形成过程的年龄特征,提出了促进足球运动员战术意识形成的有效手段,有助于足球战术理论的完善,并可用以指导运动实践.通过研究,得出了不同年龄段的运动员,在足球比赛战术意识能力发展过程中,存在着不同的发展特征.在安排运动员战术意识训练的内容、练习方法和练习要求时,要依据运动员的年龄特征有所选择.  相似文献   

7.
对足球运动员高原训练科学性的再研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
从高原训练的一般理论出发,对高原训练的特点、机理和对竞技能力的影响进行阐述.而后对足球运动员进行高原训练反对观点以及支持观点进行了总结,并结合足球项目特点,对两种观点进行讨论,指出了科学化训练的要点及国际训练趋势,以求为足球运动员高原训练理论与实践提供借鉴.  相似文献   

8.
足球运动员耐力训练若干问题的探讨   总被引:15,自引:0,他引:15  
秦志辉 《北京体育大学学报》2002,25(1):136-137,144
采用文献资料分析法并结合多年的足球教学与训练中的总结,对我国足球运动员耐力训练中存在的几个主要问题进行了初步探讨.分析研究表明:足球运动员耐力训练应从有氧耐力训练入手,无氧耐力训练应建立在良好发展的有氧耐力过程的基础上;应根据足球运动能量供给的比例、不同训练周期或训练阶段的任务确定有氧与无氧耐力训练的比重;足球运动员耐力训练的方式应更接近于足球比赛实战的情景;通过对12min 跑的跑距和血乳酸值的分析综合进行评价才能更客观地反映足球运动员的有氧耐力水平.  相似文献   

9.
运用实地考察法、访谈法和文献资料法研究法国青少年足球训练理念,旨在提升我国青少年足球训练水平,丰富我国青少年足球训练理论。研究发现:法国青少年足球训练的主要理论基础是行为主义和建构主义学习理论。行为主义可解释足球技术、战术的定型,不能全面阐释主动性思维的发展与足球技能形成规律。建构主义倡导比赛情境图式的不断建构和主动思维的培养,可以培养青少年球员的足球智商,提升其创造力和竞技表现。法国青少年足球训练操作模式:比赛发现、协调性训练、情境训练、技术训练和比赛。对其模式进行如下解读:逻辑性强,契合了建构主义学习理论的设计思路;比赛对抗因子丰富,符合足球运动本质。讨论了情境训练的适用条件和范围。借鉴:注重培养青少年的主动思维与创造力是我国足球教练员青训理念转变的核心内容;青少年足球训练理论是“顶层设计”,把握其实质,才能创新性地进行足球训练。  相似文献   

10.
足球运动员视野及训练手段研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
视野是足球运动员不可缺少的基本功 ,它直接关系到运动员足球水平的提高。本文通过对足球运动员视野的特点及影响因素的分析研究 ,提出扩大足球运动员视野的训练手段 ,为足球教学与训练提供理论与实践参考。  相似文献   

11.
结合近年来对运动训练模式和运动成绩产生重大影响的新的训练方法,重点介绍了核心训练、功能性训练、康复性训练,指出这些训练方法在军人体能训练中的移植与借鉴,对丰富军事体能训练内容与方法,为战斗力更好更快地生成服务起到积极作用。  相似文献   

12.
过度训练的诊断与预防   总被引:5,自引:0,他引:5  
过度训练是在训练过程中由于负荷过大而出现的一种“慢性疾病” ,它对运动员的运动成绩、体能乃至健康有着较大的影响。本文对过度训练的概念、形成原因、临床表现以及预防对策等进行了分析论述。  相似文献   

13.
训练观念--运动训练理论指导实践的中介   总被引:6,自引:3,他引:3  
采用文献研究法、逻辑论证法、专家访谈法、问卷调查法,个案分析法和数理统计法,较系统地研究了运动训练理论指导实践的中介.提出训练观念概念作为起点,把"训练观念"作为运动训练理论指导实践的中介进行研究,研究训练观念的由来、内涵、内容、作用和接口,以期在理论探索和实践应用两方面有所收获,促进中国运动训练的科学化进程.  相似文献   

14.
体能类项群优秀运动员重大比赛前训练安排的规律(待续)   总被引:8,自引:0,他引:8  
赛前训练是运动员在参加重大比赛前,为创造优异成绩所做的专门性准备训练过程。体能类项群赛前训练阶段的时间,根据专项的不同特点,安排的长短不一,一般在21~45天之间;赛前训练的负荷量和强度、大负荷高峰的出现,比赛负荷的比重,以及临赛前负荷的调整的最佳时间,也因项目和运动员水平的不同而不尽相同;赛前训练内容的选择和方法、手段的采用与平时训练有较大区别,赛前训练必须制订周密的计划,考虑多方面的因素,最关键的是要安排和调整好运动负荷。  相似文献   

15.
我国竞技游泳训练几个问题的调查研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
通过对目前我国游泳技术训练、力量训练、训练平衡、训练监控和训练分期5个方面的问题进行调查研究.结果表明:技术训练和水上力量训练是我国游泳训练的薄弱环节,这一情况实质上反映了我们认识落后;我国对训练平衡问题重视不够,导致训练结构欠合理,影响训练的整体效果;目前我国游泳训练监控比较薄弱,应着重改革训练体制和机制,提高训练监控的科学化程度;能量模式和机能模式是游泳训练小周期划分的两种主要模式,应从提高运动员体能水平,遵循运动员身体机能变化规律,科学地选择和运用两种模式,提高训练效果.  相似文献   

16.
系统科学(SYSTEMS THOUGHT)己成为推动现代竞技运动发展的一个十分重要的科学基础。系统观念、系统理论和系统方法被全面引入现代竞技运动。根据一般系统论、周期运动与回归理论、突变论、协同论与耗散结构论、CAS理论、系统工程学等系统科学理论与方法,对现代竞技运动的构成因素进行了整体的研究,从系统科学的角度对现代竞技运动系统的结构与功能进行深入的探讨,从整体上确立立体训练控制理论体系。  相似文献   

17.
本文通过教学实践中对训练量和训练效果的分析对比,借助运动学和运动生理学基础理论的指导,力图探索体能教学的最佳训练效果。  相似文献   

18.
近年来,传统高原训练得以迅速发展,其实践经验和基础理论的研究得到了逐步完善,训练方法也不断改进,由于对高原环境和人体自身认识的局限,传统高原训练中有许多问题尚待继续认识和解释,于是模拟高原训练由此产生。模拟高原训练在沿袭传统高原训练基本思路的基础上,摒弃其存在的诸多弊端有效利用其优势,为科学运动训练开辟了广阔的前景。从生理生化基础理论上分析和比较这些方法的利弊以及在运动实践中存在的问题,为今后在实践中更能有效地发挥积极作用。  相似文献   

19.
两种速度训练方法新探--弹簧式反弹练习和超速训练   总被引:2,自引:0,他引:2  
速度的提高是一个复杂的过程,提高速度的方法有多种,但速度训练一定要有针对性.本文通过借鉴国外学者的一些研究,对两种提高速度的训练方法进行探讨,以期对教练员和运动员有所启发和帮助.  相似文献   

20.
主要论述了军事五项年度周期训练阶段的划分,五个单项训练各阶段的主要内容,军事五项各阶段训练安排的特点、侧重点和注意事项。  相似文献   

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