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1.
正确抬肘、伸臂、屈腕、拨指是投篮技术的关键,强调由下向上全身的协调用力,尤其是最后阶段的压腕、拨指动作,也就是投篮手型,直接影响到了投篮的命中率.本文介绍篮球原地单手肩上投篮手型训练过程中探索的几种修正方法,旨在为篮球教学、训练提供帮助. 相似文献
2.
采用教学实验法,探索篮球投篮教学时强调出手后手臂跟随动作对投篮命中率的影响。通过实验发现在投篮教学中强调出手后手臂跟随动作的技术要求,能明显提高学生投篮命中率,提高篮球教学效果。 相似文献
3.
正确掌握投篮技术,不断提高投篮命中率,对争取比赛的胜利具有十分重要的意义。在这几年篮球课堂教学和业余训练时,笔者发现,在学习单手肩上投篮时,学生出现了以下几种错误动作:①在原地单手肩上投篮的练习中,学生持球时,手心贴在球上,肘关节外张,上下肢用力不协调;②投篮时用上臂力量推球,手腕向内旋转,投球动作不正 相似文献
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通过实验对比法和数理统计法研究原地单手肩上投篮中的重心与脚步,身体姿势,投篮手法三个技术环节对命中率影响.经过实验分析后表明,重心与脚步,身体姿势,投篮手的腕指动作是提高单手肩上投篮命中率的关键,并提出自己的建议,旨在推动中学篮球教学与训练的发展。 相似文献
5.
投篮技术动作与投篮命中率关系探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
刘林星 《和田师范专科学校学报》2008,28(2)
用文献资料法、录像观察法、理论分析法和力学分析法等方法,以单手肩上投篮为例,对投篮技术动作与投篮命中率的关系进行研究,说明投篮技术动作对提高投篮命中率的重要性,为篮球教学训练工作提供有益参考。 相似文献
6.
《佳木斯教育学院学报》2016,(8)
本文主要研究单手肩上投篮时手臂在矢状面运行对命中率的影响,有利于学习者从科学角度去领悟理解单手肩上投篮的技术动作要领,使教学的选择更多,方法更细,为学习者掌握单手肩上投篮提供更好的理论基础。也为高校公共体育课篮球教学(投篮技术)提供了较新的思路与方法,对学生投篮动作及命中率的改善和提高有较明显的帮助。 相似文献
7.
曹猛 《内江师范学院学报》2010,25(Z1)
投篮是篮球运动得分的唯一手段.中学生篮球运动员由于受身体素质和技术水平的限制,投篮命中率不高,因此,需要重视投篮的专项身体素质训练,重视投篮练习中动作技术训练,具体训练方法为;使投篮技术动作定型的训练方法,提高投篮命中率的训练方法,以此提高中学生的篮球运动水平. 相似文献
8.
徐载胜 《新课程学习(社会综合)》2013,(2):126
通过对高中生投篮时的心理因素进行分析和研究,结合现代篮球的发展趋势,综合运用访谈法、文献法对影响投篮命中率的心理因素进行研究,发现在比赛中贯穿始终的自信心十分重要,在比赛过程中,牢牢地集中注意力,排除赛场上产生的各种压力,稳定控制住自身的情绪,并以规范的投篮动作投篮均能提高投篮的命中率。同时,心理素质的强化训练需要长时间的反复练习,并以相应的技术标准融入技术训练中去。 相似文献
9.
篮球是深受广大中学生喜爱的运动项目之一,投篮命中率的高低是决定比赛胜负的关键,应重视其教法和学法的研究。作者对本校初二年级两个班男生采用不同的教法手段进行篮球单手肩上投篮教学实验,发现：口诀化讲解优于一般讲解,在学生初步建立篮球原地单手肩上投篮动作技能阶段,应较多地采用不对篮的辅助练习,以有利于正确动作技能的形成和投篮命中率的提高。 相似文献
10.
穆涛 《中国科教创新导刊》2008,(17):196-197
投篮技术是篮球运动中的核心技术,投篮出手角度、入篮角度、球的旋转、瞄篮点、全身协调用力以及球离手前的食指拨球都是决定投篮技术合理与否以及投篮命中率的重要因素。本文运用空气动力学、运动生物力学以及统计概率学来分析篮球旋转在投篮中的作用,投篮瞄准点选择的多样性、差异性及其对投篮球命中率的影响。 相似文献
11.
柴立森 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(7):104-105
运用实验法、访谈法、文献资料法对篮球投篮技术原理、教学现状进行分析.通过实验组、对照组实验前后的测试数据对比得出：当前投篮技术教学存在诸多误区;动作示范结合技术原理的讲解,能使学生清楚动作的本质,可有效激发学习积极性,易于动作表象的形成;辅助性练习可提高投篮技术的稳定性,提高练习效率. 相似文献
12.
投篮技术对篮球比赛得分起着关键作用,而初中篮球项目教学加强投篮技术指导,提高投篮的命中率,对于激发学生学习兴趣,提高篮球运动水平具有重要意义。如何加强技术指导,提高学生投篮命中率,是初中体育教师在篮球项目教学中应深研的课题。本文结合教学实际,从投篮手法、投篮连贯性以及投篮瞄准方式几个方面,对如何提高初中学生的投篮命中率进行了分析。 相似文献
13.
现代篮球运动发展非常快,随着比赛的更加紧张、激烈,防守更加具有攻击性,导致投篮机会大大减少,投篮命中率也有所下降。而最后决定胜负则是以得分多少而论,故命中率就直接影响到比赛的胜负。影响投篮、罚篮命中率的因素很多,比如防守的严密程度、体力下降导致动作变形等。作者主要从心理因素方面阐述心理因素对投篮、罚篮命中率产生的影响,及如何通过训练提高运动员的心理素质,从而提高投篮、罚篮命中率。 相似文献
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现代篮球运动发展非常快,随着比赛的更加紧张、激烈,防守更加具有攻击性．导致投篮机会大大减少, 投篮命中率也有所下降。影响投篮命中率的因素很多．比如防守的严密程度、体力下降导致动作变形等。笔者主要从技术环节阐述如何提高投篮命中率。 相似文献
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定量指导在篮球投篮训练中的应用 总被引：3，自引：0，他引：3
陈斌 《太原理工大学高等教育研究》2004,22(1):84-86
通过对投篮技术动作分析，运用运动学知识对投篮的全过程进行理论推导和分析，进行计算机仿真，开发出形象逼真、准确的单手投篮技术动作仿真软件。以此为提高投篮命中率提供准确的、直观的技术指导，帮助学生形成良好的动力定型。并且在实际训练中进行了运用，取得了较好的训练效果。 相似文献
17.
通过第28届奥运会中国男篮7场比赛技术统计，对投篮总数、投篮命中率、篮板球、助攻、失误、抢断球和盖帽技术与对方进行对比与研究，分析中国男篮与世界强队的差距．中国队投篮总次数明显落后于对手，投篮命中率低(特别是2分球的命中率低)，篮板球不占优势，自身失误多，防守质量差，整体实力与世界强队比较还有一定的差距． 相似文献
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赵春琪 《南阳师范学院学报》2008,7(3):86-89
以周口师范学院篮球俱乐部的篮球爱好者为实验对象,采用实验法、文献资料法和数据统计法,对两组篮球爱好者进行为期8周的采用不同训练方法提高投篮命中率的对比实验.研究表明:采用加强对身体素质、球感、速度、出手角度、协调性和心理因素等多方面训练的全面训练法,能更有效地提高篮球爱好者的投篮命中率和投篮质量. 相似文献
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单手肩上投篮技术是比赛中应用比较广泛的投篮方法：五指自然分开,球放在手掌上,手心略空出,手腕后翻,球的重心投影落在食指和中指之间的指根部位,前臂上举,后腕后翻,肘关节自然弯曲正对球篮。它是进行单手肩上投篮,跳起单手肩上投篮的基本动作,它具有出手高,便于结合和转换其他攻击动作,在不同距离和位置上均可应用的优点。 相似文献
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投篮是篮球运动中一项关键性技术，而单手肩上投篮又是使用最为广泛的投篮技术，是篮球比赛的主要得分手段，投篮技术掌握的好坏，直接影响投篮的命中率，纠正投篮的错误动作，是提高投篮技术水平的重要环节。 相似文献