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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 125 毫秒
1.
调查并确定反映我国优秀女子摔跤运动员主要运动素质指标,从而为女子摔跤运动员的运动素质训练过程提供科学制定训练目标的定量依据,提高摔跤运动员运动素质训练的科学化过程.主要采用问卷调查、因子分析等方法,对所设计的女子摔跤运动员的运动素质测试方法进行定性和定量筛选.结果显示专家定性筛选后的19项运动素质测试方法具有较高的信度和效度,最终通过因子分析法筛选出的10种测试方法能较全面测量出现阶段优秀女子摔跤运动员的运动素质,可作为评价此群体运动素质的指标.  相似文献   

2.
通过对 80 0m运动员身体素质训练理论与方法的研究 ,丰富了 80 0m运动员身体素质训练的理论与方法 ,为我国教练员和运动员训练时保证质量、提高运动成绩提供科学的参考依据 .  相似文献   

3.
运用专家访谈法、文献资料法及笔者多年的运动训练实践,以现代运动训练为研究对象,对现代运动训练中运动素质转移与运动项目迁移的关系进行分析。得到结果表明:运动员在训练中速度、力量等运动素质之间具有高度的相关性,两者水平的提高是相互依存、互为促进的关系。  相似文献   

4.
论800m运动员身体素质训练的理论与方法   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对800m运动员身体素质训练理论与方法的研究,丰富了800m运动员身体素质训练的理论与方法,为我国教练员和运动员地保证质量、提高运动成绩提供科学的参考依据。  相似文献   

5.
运用了文献资料法、实验法等科研方法,对短跑运动员赛前心理训练进行实验研究.结果显示:赛前加强运动员心理训练能消除或降低运动员的紧张心理、稳定运动员的思想情绪,对提高运动成绩起到关键性的作用;系统的心理训练可以培养运动员坚忍不拔的品质,可有效地提高运动员机体适应能力,为提高短跑运动成绩提供理论基础.  相似文献   

6.
周小莲 《考试周刊》2010,(4):153-154
本文作者采用问卷调查法、专家访谈法、文献资料法等研究方法.对陕西省竞技体操运动发展现状进行系统的分析,结果发现教练员年龄结构比较合理.但学历层次偏低,职称结构不合理;教练开始注重科学训练.但是对心理训练的作用不重视;二线和三线运动员比赛较少.退役和淘汰运动员的出路问题不能有效解决;各市训练场馆少,设备不健全和陈旧且质量规格较低。  相似文献   

7.
速度素质是指人体快速运动的能力.包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力.通过一定的方法与手段来提高运动员的速度素质,对发展运动员的快速运动能力有积极的意义.下面笔者就针对速度素质训练这一问题提出几点看法,与大家共同研究探讨.  相似文献   

8.
少年运动员超等长训练与跳跃素质关系的实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文研究突破研究对象的理论禁忌 ,探索少年运动员超等长训练与运动素质、运动成绩等之间的关系 ;通过实验得出结论 :1、超等长训练对提高肌肉非超等长收缩能力没有显著作用 ;2、少年运动员进行超等长训练对提高弹跳能力和运动成绩效果显著 ,且高于传统力量训练方法 ;3、实验中未出现不良反映和运动损伤 ,少年运动员可以进行超等长训练建 议 :1、少年运动员 ,尤其是跳跃少年运动员应积极进行超等长训练 ,以便最有效的提高跳跃专项素质 ;2、建议全面、深入的进行少年超等长训练实验研究  相似文献   

9.
林志军 《教师》2012,(35):123-124
核心力量训练通常也被称为核心稳定性训练,近年来,在国外得到广大教练员、体育科研人员及体能专家的关注。本文通过文献资料法、专家访谈法和归纳法等研究方法,对核心力量的内涵、皮划艇运动员核心力量的训练方法进行了论述.阐述了核心力量训练在皮划艇运动中的重要作用。旨在为从事皮划艇运动项目的教练员和科研人员提供一定的理论参考,希望核心力量训练能够被关注,并运用到实践当中去。  相似文献   

10.
运动员赛前心理准备状态如何,不仅影响运动员运动潜力的发挥,而且还直接影响运动成绩,因此,重视和研究运动员赛前心理准备状态是非常重要的,结合运动心理学的理论,重点论述田径运动员赛前心理训练的特点,作用和方法.对田径运动员赛前心理准备训练提供了训练方案.  相似文献   

11.
随着竞技体育的不断发展和运动技术水平的提高,高原训练越来越受到国内外体育界的重视。高原训练的实践经验和基础理论的研究得到了重视和完善。本文就高原训练对运动员生理机能等方面进行了综述。希望能为教练员和运动员在平时的训练和比赛中提供一定的理论依据。  相似文献   

12.
关注青少年乒乓球运动员的成长,从根本上应全面发展和提高他们的专项身体素质。笔者结合多年训练和比赛实践,就青少年乒乓球运动员专项身体素质训练提出建议,旨在为少体校乒乓球训练和比赛提供有价值的理论参考和借鉴。  相似文献   

13.
教育与教学相互联系,不可分割。教育寓于教学之中,通过教学体现对学生德、智、体、美、劳和知、情、意、行全面发展与和谐发展的培养;教学则要通过知识、理论的传授,承担起教育的职能。文章以教学经验和教育理论为基础,从教学质量标准、教学定位、对学生的专业培养和人格培养4个方面着眼,论述了如何在教育的视角下提高大学的教学质量问题。  相似文献   

14.
随着体育教育改革的深化,体育教育工作者必须重新认识体育教育的内涵,在注重体质和技术教育的同时,特别应重视对学生健康心理品质的培养。切实有效地开展心理健康教育是我们体育教师面临的新课题和新任务。在体育教学中促进学生的心理健康的途径是,其一建立融洽的师生关系,促进心理健康教育;其二采取有效教学方法,激发学生兴趣爱好;其三注重不同情感体验,分层教学引导学生;其四积极开展体育竞赛,培养学生健全人格。  相似文献   

15.
短跑训练是一项高难度的田径运动项目,属于极限强度运动项目之一。其特点是运动过程较短、强度大,运动员不仅需要具备较高的专项身体素质,也需要短跑的技巧和方法,这样才能最大限度地争取比赛获胜。本文旨在根据短跑训练中的经验和出现的问题探索系统的提高短跑水平的方法。  相似文献   

16.
基于体育学科特点,运用文献资料法、专家访谈法、逻辑法等对体育学硕士研究生培养过程中的问题进行剖析。研究结果表明:存在生源质量问题,体育场馆、教学设备及科研设施不足,导师数量及学术水平跟不上需求等问题。基于这些问题提出改进建议,旨在为提高我国体育学硕士研究生教育质量提供参考依据,实现我国体育学硕士研究生教育的可持续发展。  相似文献   

17.
本文对16名在校中学生安静及定量运动负荷后心血管系统功能的变化情况进行了研究。结果发现:运动训练组安静时心率明显低于对照组,而动脉血压没有明显差异。运动后即刻运动训练组和对照组的心率和收缩压明显高于运动前安静状态,但运动训练组升高的幅度低于对照组。观察运动后的恢复情况,运动训练组的恢复明显快于对照组。结果表明,运动训练能有效地降低心率,减小运动负荷对心血管功能的影响。  相似文献   

18.
培养良好射击心理素质之我见   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过射击比赛中的典型例子分析了心理素质在射击运动中的重要作用,明确了良好心理素质在射击运动中的重要意义,认为射击技能训练是良好心理素质的基础,心理训练是培养良好射击心理素质的关键,并对培养良好射击心理素质提出了一些个人见解。  相似文献   

19.
背越式跳高是一项复杂的田径运动项目,技术难度较大,对身体素质要求较高。因此,在背越式跳高运动员的训练当中,应加强身体素质训练比重,发展运动员所必须的身体素质和专项能力,为不断提高运动成绩打下牢固的基础。  相似文献   

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