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对乒乓球击球节奏的教法探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
重点分析乒乓球击球节奏、技术特点及在比赛中的重要作用 ,探讨了在高校体育乒乓球技术教学过程中 ,如何提高学生对击球节奏的把握能力 ,并提出有关技术教学方法 ,使学生正确理解和掌握这一技术与练习方法。 相似文献
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网球击球攻守,表现在"八度"上.1、网球"八度"的风采:展示为:速度、力度、弧度、高度、远度、角度、刁度和旋度等技巧.2、网球"八度"的机制:击球技巧是要素有机的结构、阶段有序的过程、节奏协调的定型等科学理论.3、网球"八度"的哲理:击球攻守对抗,球是攻守矛盾的焦点,一切网球理论和方法从此产生.击球是人、拍、球和协调系... 相似文献
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针对武汉体育学院网球专选班学生底线正手击球的技术,设计相关的教学实验,将击球节奏方法运用到网球底线正手的教学中.通过实验对比和分析,探讨和揭示击球节奏在网球底线正手教学中的重要作用,旨在完善网球技术的教学方法和手段,提高网球课的教学效果和质量,为全面发展体育院校学生身体素质和启动课程改革配套的先期工程奠定坚实的基础. 相似文献
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双打比赛的节奏非常快,因此你必须知道如何来保护自己。我的这一招,是在与阿瑟·阿什比赛的时候学会的。此人强大的反手击球会让任何在网前的选手感到恐惧。为了避免被阿什的追身球打到,我放弃了传统的预备姿势——将球拍横在面前,拍面打开对着球网,就好像我正要打一记反手截击。你可以采用这个姿势来抵挡对手强有力的击球。 相似文献
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瓶颈1：是否做了分腿垫步
代表当前最高水平的乔科维奇、纳达尔、费德勒和穆雷．虽然打法不同,但有一个共同的特点就是步法都是最合理的。他们在击球前,都会做出分腿垫步的动作,而这种动作的做出,是一种习惯,是已经在平时的训练中养成的。分腿垫步的作用在于克服身体的惯,l生,减轻自身的体重．朝来球做爆发式移动动作．它是一种重要的节奏调整。而我们常常忽略这点。所以要养成：不做分腿垫步就不击球的习惯。 相似文献
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网球比赛是双方对时间和空间的争夺。为达到这一目的,我们会在击球中加以变化,按照预先制定的战略去刨造机会,并最终打出制胜一击。在这一过程中,击球节奏的变化是必不可少的。重新认识慢速球,并在实战中运用,胜利会离你更近一步。 相似文献
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有些选手在网前经常是慌慌张张地移动,心神不定地截击,结果失误连连。为什么？其实是截击节奏不对。截击很难吗？其实如果要领正确,截击是最简单的网球技术。
节奏错误多是由于初学截击时不良习惯留下的后遗症。初学时,不少教练员会用抛球方法供学员打截击球,采用1-2-3节奏导入方法进行教学。2-身体横向对网;2-踏出脚步;3-击球。 相似文献
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现如今,许多职业选手和业余选手都在使用双手反拍处理反手位的来球。但是,如果你就此自满,不去学习单手反拍技术,则是一个非常大的错误。无论是放小球、切削球、改变击球的节奏或是最基本的跑动中反手位防守型击球,都需要使用单手反拍技术。如果你迫不得已在较晚的击球时机击球,也会用到单手反拍（对于你来说,这样做在后退时击球更为简单）。 相似文献
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垒球运动的进攻战术有很多．有长打、有小打小敲、还有重要的一种就是触击球,在这里主要论述的是触击球里的一种战术——牺牲触击球。 相似文献
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本期向大家介绍一套正手二四板的进攻组合--台内挑打后衔接盖打弧圈球。这组套路的两板球都是由生胶在正手半台完成,其特点在于击球速度快,突然性强,在近台具有极强的杀伤力。在击球方式上,“挑打”加“盖打”的方式可以说是充分展现出了生胶的特性:接发球不太吃旋转、进攻又扎又沉,与反胶击球具有明显的区别。除了“快”之外,这两板球还可以在衔接时打出不同的节奏,以增加威胁。 相似文献