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1、前言
考前焦虑,赛前焦虑,是人们常见的一种心理现象。进入20世纪90年代以来,运动员的心理训练愈来愈受到世界各国的高度重视,各国竞技运动在大力加强体育科研投入的同时,都把优秀运动员心理训练的研究和应用列为重点。美国格鲁波先生在奥林匹克科学大会上发表论文指出：“低、中级运动员心理因素对技能影响占20%,生物力学因素占80%;而优秀运动员正好相反,心理因素影响占80%,生物力学因素占20%。”可见,在高水平比赛中心理因素起着决定性作用。在短道速滑实力接近的比赛中,紧张焦虑是任何选手都无法回避的事实,大多数运动员赛前均有赛前焦虑的体验。基于短道速滑运动员赛前心理状态的重要性,本文对短道速滑运动员赛前焦虑出现的原因、赛前焦虑的具体表现,以及有效的控制方法进行了分析和探讨,为我省各运动队的训练和比赛提供理论的依据与指导。 相似文献
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长跑训练中生理极点出现的影响因素及克服措施 总被引：1，自引：0，他引：1
生理极点在中长跑项目及大强度长时间的运动项目中极易出现,它的出现是影响运动成绩的一个主要内因之一。本文主要采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法对生理极点出现快慢、强弱的影响因素及克服措施进行探讨,以利进一步促进运动员竞技水平水平的提高。 相似文献
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根据我国高水平女子5000m运动员专项身体素质训练水平与专项运动成绩．通过相关和因子分析,选定了5000m运动员所具备的5项专项身体素质因子,构建了5000m运动员专项身体素质指标体系,并在此基础上．采用了“秩和法”时所有参赛运动员的专项身体素质情况进行综合评价和排序,建立了我国高水平女子5000m运动员的专项身体素质训练水平的综合评价量表. 相似文献
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赵云 《内蒙古科技与经济》2002,(Z1)
1 问题的提出通过观察 ,发现某些排球运动员 ,虽然具备良好的身体条件和身体素质 ,在平时训练中技术动作掌握也很好 ,然而在比赛场上 ,却不能很好地运用。我认为 ,出现此现象的一个很重要的原因 ,就是运动员的“场上意识”差。“场上意识”是随着运动员排球运动技能的形成而产 相似文献
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<正>本文通过对心理训练的概念、作用、内容及影响篮球运动员心理状态因素的分析,提出了篮球运动员心理训练的途径和方法,以期为篮球运动员心理训练提供参考。篮球运动是一项激烈的非直接对抗的集体项目,具有对抗性、变化多样性、攻守之间经常转换等特点,对运动员心理因素的要求是很高的。实践己经证明,运动员在竞赛中不仅消耗很大体力,而且消耗很大的心理能量。如果篮球运动员对训练 相似文献
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在篮球运动中青少年篮球运动员的视野并非单纯由生理结构所决定,它同技战术、环境因素、心理状态有密切的联系,在青少年篮球运动员视野训练的过程中须将多和因素有机融合方能产生最佳效果,本文首先从青少年篮球运动员视野的重要作用入手,对青少年篮球运动员视野的特点及影响因素进行分析,强调必须加强青少年篮球运动员的视野能力的训练,同时介绍了训练的方法与要求并提出相应的建议。 相似文献
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本文通过查阅大量文献资料,结合当前职业网球运动员训练及参赛周期特征与传统大周期训练模式产生的冲突,对新周期形态与训练定式——超小周期＂多课次＂训练模式进行探讨,以便于能给教练员和运动员提供实质性的建议和思考。 相似文献
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在中学体育教学中运用＂小群体＂教学法,有力地促进了学生间互帮、互助、互争、共同学习、共同交流、共同提高的能力,从中体验到合作、思考、解决问题的快乐,从被动接受体育知识的地位,推向主动探究获取体育知识的前台,有利于学生群体意识的培养、学习目标的实现。 相似文献
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文章介绍了＂原则基础＂会计教学模式的涵义,并提出了＂以原则为基础＂的会计专业技能培养与测试方法。 相似文献
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文章针对高等职业院校职业技能教学存在的问题,对“教学做合一”在职业技能教学中的应用进行了研究与实践。提出了只有进一步提高教师素质、建立适合“教学做合一”有效实施的职业技能课程体系、建设适应“教学做合一”职业技能教学的校内生产性实训基地和校外实训基地,将“教学做合一”思想应用到职业技能教学的各个环节,才能实现高技能人才的培养目标,才能为社会培养出一大批具有高超职业技能、勇于创新精神和终身学习能力的新时代高技能人才队伍。 相似文献
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在基层的业余训练中,特别是在中小学训练中许多教练员的训练手段成人化,再加上目前竞赛制度尚不完善,一些教练员为片面的追求眼前成绩,使得一些少年短跑运动员过早地进行专项训练,在实施过程中只注重运动员的速度、力量、技术等训练,而往往忽视少年短跑运动员柔韧性训练,造成青少年运动员的短跑水平得不到突破性进展,影响青少年运动员将来进一步发展。其实各种素质间是密切联系的,而柔韧性素质又具有桥梁的作用,其好坏影响着其他素质的发展,以及各种素质潜能的充分发挥和利用。 相似文献
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药学专业“三位一体分流培养”职业教育培养模式探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
根据药学教育发展的现状,江西科技师范大学药学院在药学专业实施了“三位一体分流培养”职业教育培养模式的改革与创新。建立了综合素质、药学专业能力、职业方向“三位一体”的培养模式;并根据药学专业性质、市场人才需求及人才走向,设立学生可自主选择的不同职业方向,达到分流培养的目的。该培养模式的探索与实践,有效推动了学校药学专业应用型人才的培养工作。 相似文献
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本文分析了当前我国应用型本科工程造价人才的培养现状,阐明了以“卓越计划”为导向的应用型本科工程造价人才培养模式的改革原则,提出了卓越造价工程师本科人才培养模式改革的具体内容。 相似文献