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本论文探讨了在高中体育教学中有效运用分层教学法的策略。分层教学法是一种根据学生的学习水平和特点,将学生分组进行教学的方法,旨在满足学生个性化学习需求,提高教学效果。在本文中,首先介绍了分层教学法的基本原理和特点,然后探讨了确定学生水平和制定分层教学计划的方法,包括学生水平的测评和分析以及制定相应教学目标和内容。接着,阐述了灵活运用教学方法和教学资源的重要性,强调选择适合不同层次学生的教学方法和充分利用多样化的教具和器材。最后,论文提倡鼓励个性化学习和自主发展,尊重学生个性差异,提供个性化指导和辅导,并建立学生俱乐部制,鼓励学生进行自主学习和探究。 相似文献
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本文以太极拳为例,探讨了武术套路的起源与发展。通过文献分析和资料调研,总结了太极拳的起源和历史背景、套路的演化和变化、传承与发展等方面的内容。研究发现,太极拳套路的演化和发展与历史、文化、哲学等方面密切相关,具有独特的文化内涵和精神价值,对武术文化和现代社会都有着重要的影响和启示。目的：探讨武术套路的起源与发展,以太极拳为例,分析其演化和发展历程,总结其文化内涵和精神价值,为武术文化的传承和发展提供参考。 相似文献
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简述健美操运动的特点和作用,深入分析健美操教学和训练中节奏变换的重要性。针对健美操教学和训练中出现的乏味现象,采取有利的教学方法和手段,并提出建议,促健美操的教学和训练。 相似文献
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采用文献资料、问卷调查和专家访谈等方法,对我国高水平撑竿跳高运动员专项力量训练方法和手段的现状进行分析和研究.结果表明:在运动训练中力量训练理论和应用的研究不够,训练理念和方法陈旧,影响了力量训练的质量和效果. 相似文献
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佩剑运动起源于欧洲,有着悠久的历史。其竞技方式和规则无不渗透着欧洲传统的文化思想、价值观念、行为方式和思维逻辑。佩剑既不同于重剑规则的直接和不拘一格,也有别于花剑技术动作的简练和直观明了,它的行动交锋有着既定的规格和形式,攻防动作更加丰富、立体和难以掌控。因此,进一步剖析佩剑交锋规律和特性,理顺各种技战术要素间的相互关系,是能否在实际工作中准确驾驭训练方向。 相似文献
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在高校体育教学和训练中,学生要提高个人的运动能力和运动成绩,必须通过一定系统的练习和训练。因此,在练习过程中,练习技巧和接受技术教学具有非常重要的作用,但教师语言的作用也不能忽视,合理的运用语言往往能缩短学生掌握技巧的周期和增强学生对动作的理解和运用能力。 相似文献
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文章运用文献资料法和逻辑分析法,从翻译的功能和理论入手,分析了太极拳英译的现状和存在的问题,并结合太极拳自身的文化特点和理论特色,针对性地提出了一些太极拳英译策略和方法,以供武术爱好者和翻译工作者借鉴,希望能够为促进太极拳的国际化传播尽绵薄之力。 相似文献
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浅谈心理训练在速度轮滑教学和训练中的体会 总被引：3，自引：3，他引：0
介绍了教师在速度轮滑教学与训练当中采用的心理训练方法、手段,调动学生和运动员的训练积极性,转变和化解学生和运动员的消极认知,用积极肯定的语言暗示鼓励学生和运动员,使学生和运动员能积极主动地投入到训练当中去的体会. 相似文献
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项目风险分析采用主观和客观相组合的风险分析方法,根据所描述的风险,产生原因、影响后果和范围等不同情况,按照不同的标准,在全面识别风险的基础上,准确地判断风险,对风险进行不同分类.静态和动态风险,纯粹和投机风险,可控和不可控风险,整体和局部风险,计量和非计量的风险,找出问题的所在.但由于在项目实施过程中,风险因素众多,并且各因素在不断相互影响和变化.根据分析判断的结果,第一层次的风险主要是由于第二层次的风险引发和导致的.因此第一层次风险分析主要从第二层次风险的发生和危害结果的描述中展开. 相似文献
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竞赛中运动员的心理障碍与心理训练 总被引：2，自引：0，他引：2
心理因素是现代竞技体育比赛中十分重要的一个训练环节,它是取得胜利的主要手段。从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在体育运动竞赛中产生心理障碍的原因,提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高竞赛水平具有一定的指导用。 相似文献
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对影响拳击运动员赛前心理状态因素的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
以国家拳击队、北京体育大学拳击队、浙江省拳击队运动员为研究对象，着重对拳击运动员赛前心理状态进行研究，旨在使拳击运动员能形成赛前良好的心理状态，取得最佳的比赛成绩。 相似文献
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谈竞赛性心理障碍的原因及心理训练对策 总被引：3，自引：0，他引：3
通过文献资料,并结合多年运动训练实践,对竞赛性心理障碍原因的分析,采用了心理训练对策,特别是准备性竞赛心理训练对策,预防和消除了心理障碍的产生,培养了运动员最佳竞技心理状态,有利于运动员临场运动技战术水平的发挥. 相似文献
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随着社会的飞速发展,竞争日趋激烈,生活在文明世界中的人们感受到的不仅仅是物质生活的丰富和精神生活的满足,随之而来的工作和生活的压力,使得许多人不堪重负,人们的心理承受能力正接受着巨大的考验。越来越多的人们开始把关注的焦点从身体的器官转向到内心的世界。健身气功作为我国传统的养生保健的方法,正在被世人所关注。文章通过对健身气功的含义及其要素的详细阐述,发现养生气功对于缓解现代人的心理压力起着显著的作用。 相似文献
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射击作为技心能为主的项目,在基本技术动作过硬的基础上,十分要求心理状态的稳定性,尤其是在新规则的实施后,更短的竞赛时间,特别是决赛阶段,可以说不允许队员有丝毫的精力分散。但是,作为＂单兵作战＂的运动项目,因赛程长、弹数多、发与发（或组与组）之间存在时间间隔,总会因为运动员的认知和情绪的变化波及后续比赛行为进而影响成绩的发挥。为了解决这一问题,射击运动员的心理技能训练被提上了日程。主要从有关射击运动员核心心理技能,即注意力控制训练出发,并始终贯穿心理咨询工作,探讨心理技能训练对射击运动员的作用与影响,结果显示通过一定的心理干预在一定程度上提高了射击运动员的竞技能力。 相似文献
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从理论分析出发,运用运动心理学的有关理论,简要分析在体育运动竞赛中产生心理障碍的原因,并提出克服心理障碍的心理训练方法和手段,以提高运动员的竞赛水平。 相似文献
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从心理学的角度分析跳高运动员在比赛中可能出现的一系列心理状态,以及引起这些心理状态的原因提出对跳高运动员心理训练的方法。 相似文献
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采用文献法、归纳法等研究方法，通过对暗示术的研究，结合排球运动的特点，探讨如何利用暗示术使排球运动员在大赛前以及大赛申保持最佳心理状态。指出在排球训练中建立一整套科学合理的暗示传递回路，不仅有利于训练效果的提高，也能够使运动员获得最佳的大赛心理状态。 相似文献