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意识在篮球运动中的重要作用早已引起了人们的普遍重视。但是在青少年的教学训练中，如何培养队员的篮球意识却是一个难题。实践证明：篮球意识存在于教学训练的各个环节之中，能否在教学训练的每个环节中认真分析和研究篮球意识的具体表现，并在教学训练过程中抓住这些环节，从理论与实践中加以说明和解决，效果就大不一样。 一、在基本技术的训练中要注意强化战术背景 篮球技术训练的目的是让队员掌握正确的技术动作，并能在实践中灵活自如地加以运用。队员从掌握到灵活运用技术是一个渐进的过程，其中起主导作用的是意识。意识在运用… 相似文献
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意识在篮球运动中的重要作用已引起普遍重视。但是在篮球教学与训练中,如何加速培养队员的篮球意识,从何抓起却感到是一个难题。这正成为我们要研究的问题。多年实践经验证明,篮球意识存在于教学训练的各个环节。能否认真对待,效果大不一样。我们认为在篮球基础教学训练中应当抓住以下几个关键环节,有目的地培养队员篮球意识。一、在基本技术的教学训练中要注意强化战术背景所谓技术的战术背景,是指队员及时合理地运用技术投入比赛。从掌握到运用技术是一个渐进的过程,其中起主导作用的是队员的意识。意识在运用技术时的具体表现就 相似文献
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篮球意识训练的相关因素研究 总被引：11，自引：0，他引：11
在篮球训练中篮球意识的重要性早就被教练受所重视。本文运用调查法和模糊数学的方法，对篮球意识与训练内容因素相关程度进行了初步的研究，认为比赛、观察能力的训练、战术知识水平和基础战术训练与发展篮球意识的相关程度最大，技术训练和对抗训练与发展篮球意识的相关程度较大，因此，应把技术训练、对抗训练、战术训练、观察能力训练、战术知识水平训练作为发展篮球意识的主要内容，尤其是要注重观察能力的训练。 相似文献
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为进一步了解和掌握厦门市青少年篮球业余训练的状况，对厦门市体校和14所中学青少年篮球业余训练的现状进行了调查。结果表明：各校学生中热爱篮球运动的同学很多，课余篮球活动开展的也十分广泛，各校对篮球代表队的训练较为重视和普及；由于教练员普遍学历较高，敬业精神较强，加上大部分学校领导重视，经费充足，因此师生相互间的评价较为真实；青少年的篮球基本技术参差不齐，学生对文化课和篮球训练之间的关系在协调和安排方面有待提高，家长的和班主任对篮球业余训练的支持还需要进一步沟通和加强。 相似文献
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在篮球竞赛中，决定比赛胜负的因素除了实力，还有心理。篮球教练员往往只重视对运动员的身体训练却忽视对运动员的心理训练，使得运动员在比赛中不能保持旺盛的斗志，从而败给实力弱于自己的对手。因此篮球运动员的赛前心理是我们需要解决的问题。 相似文献
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普通高校女生篮球教学中篮球意识的培养与训练 总被引：1，自引：0，他引：1
普通高校中普遍开设了女生篮球专项课，这就要求通过篮球教学，一方面提高学生的各项身体素质，另一方面传授他们篮球基本技术、基本战术和基本专项知识，使其灵活的运用到比赛中。但是目前的生源覆盖面比较广，绝大多数女生没有接触过篮球，使篮球教学成为一个篮球运动的启蒙教育，单个技术的教学和训练是比较简单的，如何培养女学生正确的意识——篮球意识是摆在教师面前一个值得重视的问题。 相似文献
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对决定篮球投篮命中率因素的探讨 总被引：5，自引：0，他引：5
提高投篮命中率,一直是广大篮球专业人员探讨的重要问题。根据多年篮球训练实践以及对比赛中运动员运用篮球技术情况的分析,从加强投篮动作的规范化、选择合适的方式和时机等方面对影响投篮命中率的问题进行了分析,提出了训练中应该重视和解决的问题。 相似文献
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近年来,篮球教学中越来越重视基本功的训练,掌握基本功是每一个篮球手的基本技能,由于近几年篮球手的基本功受到公众的质疑,因此如何训练基本功,使篮球教学训练后的队受符合当代篮球队的要求,如何提高篮球队员的竞争力,如何提高团队的整体竞争力一直是我们研究的话题,如今篮球的基本功训练也来越赢得篮球教学的重视,我们应该根据篮球运动本身的规律创建符合的教学模式,来满足篮球队对球员的训练需求,本文从篮球运动队员日前的需要着手,对篮球教学中的基本功训练情况进行分析,最终结合篮球队员的特点提出篮球教学中训练基本功的见解。 相似文献
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儿童少年训练阶段担负着篮球基本功、兴趣和意识的培养,身体素质锻炼和习惯性养成等多方面任务。笔者根据多年儿童少年篮球科研、教学与训练实践经验,以及篮球运动的现实发展规律,提出了儿童少年早期篮球组合技术训练的观点,并对篮球组合技术的概念,儿童少年早期篮球组合技术训练的时间、背景、基础和原则进行研究,质在改变我国原有的儿童少年早期篮球训练只重视基本功和兴趣的培养,忽视组合技术培养的落后现状。 相似文献
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关于青少年运动员的篮球意识培养问题 总被引：1，自引：0，他引：1
一、问题的由来我们在从事青少年篮球训练中常常会碰到这样一个问题,就是有许多青少年运动员在平时非对抗的训练中,技术动作掌握得很好,然而在比赛中却不能很好地运用。该传球时他去投篮,该投篮时他又去切入。我们感到这个问题并不是单靠技术动作训练或身体素质训练所能解决的,而是牵涉到对青少年篮球意识的培养问题。回忆我国篮球运动的历史,老一辈的优秀运动员在高大的外国对手面前常常能打出许多巧妙的配合,使那些高大的对手束手无策。这除了他们掌握高超的个人技术外,与他们良好的篮球意识也是分不开的。现在国际上篮球 相似文献
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目前，代表我国大学生最高水平的ＣＵＢＡ 赛事频频，受到广大篮球观众尤其是大学生的热情关注。然而美中不足的是这些比赛水平还不够高，与国外大学生篮球水平还有较大差距。像美国等国家的大学生可以直接组队参加国际篮球大赛且成绩不凡。相比之下，ＣＵＢＡ的水平就相形见绌了。我们要追赶世界水平，就得找差距、找原因，改进训练方法。笔者认为，我国大学生篮球运动员身体素质比较欠缺，须引起我们足够的重视。 身体素质是一切技、战术的基础。篮球运动员必须通过全面的身体训练提高身体素质、才能保证在高速度、高强度比赛中正常地发挥… 相似文献
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现代篮球运动注重整体实力、攻防转换快、身体对抗激烈、技术创新实用和战术配合流畅是其五大主要特点。根据这些特点，提出对青少年核心后卫的培养和训练，应着眼于我国篮球发展的未来，重视身体素质、基本技术、基本战术、观察能力和心理素质五个主要方面的训练。 相似文献
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我国高校篮球专修队为我国篮球事业的发展 培养了大量的人才,但是高校篮球专修队基本技战术训练也存在诸多的主要问题。教练员对基本技术战术训练强调态度和贯穿思想不严格,运动员忽视基本技战术的重要性等,这些都影响了我国高校篮球专修队运动水平。 相似文献
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在我国高校篮球训练中,由于传统的篮球教学已经无法满足目前高校篮球训练要求,对于将拓展训练融入在高校篮球训练的模式逐渐得到了人们的重视和关注。拓展训练是在20世纪90年代引入我国,在我国体育教学中起到了举足轻重的作用,基于将拓展训练与高校篮球训练相结合,在高校篮球训练中有针对性的开展拓展训练,合理地运用拓展训练的相关原理,并借助高校的篮球场地和器材,将篮球技术和战术配合有机的融入高校蓝球教学训练中,进一步提高高校蓝球教学训练的质量和效果。本文将根据相关文献和目前高校篮球训练情况对拓展训练与高校篮球训练的结合进行浅要地探讨分析。 相似文献
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近几年来,人们逐渐重视在篮球教学训练中战术意识的培养,篮球运动中对于战术意识的培养是一个长期而复杂的训练过程,在整个篮球教学过程中学员需要长期艰苦的训练才能获得篮球战术意识。篮球战术意识是篮球运动员在篮球训练和比赛中,综合运用置球技术的重要表现。其中篮球战术意识是篮球运动员在长期的实践活动中通过对篮球技术的运用和配合中不断积累经验,经过系统的篮球训练中逐渐建立起来的一种支配篮球运动员在篮球比赛活动中的思维能力和正确的心理和生理机能的反射性行为。其实篮球运动中的灵魂所在,在篮球比赛中起到了至关重要的作用。本文将针对篮球教学训练中战术意识的培养进行浅要地探讨。 相似文献
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论现代篮球对抗技术的训练 总被引：7，自引：1，他引：6
现代篮球对抗技术训练研究，是依据篮球比赛的对抗性特征，设计、构建符合现代篮球技术运用的训练手段与方法，创新情景体验，进行模拟训练，发展和提高运动员的对抗技术和运用能力，使其适应现代篮球比赛大强度和强对抗的要求，就现代篮球对抗技术训练中要坚持的一个原则，要落实的两个环节，要注意的问题作了论述，其目的是完善、发展、创新现代篮球对抗技术训练理论、方法和手段，进一步促进我国技术训练水平的提高，缩小与世界强队的技术差距。 相似文献
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现代篮球运动正朝着速度、高度、技术相统一的方向发展。在目前的篮球比赛中,很多既高又灵活的队员做出了高难度的空中投篮动作,如空中接球“扣篮”,空中转体换手投篮等新技术。要完成这些技术动作,队员除了具有良好的速度、力量和弹跳力等素质以外,还必须具有较好的灵敏和柔韧素质。美国和南斯拉夫等世界强队都很重视对运动员胯关节的韧带、肌腱、肌肉伸展性的训练,以适应现代篮球新技术的需要。为此,我们根据中国青年队去美国训练时和美国篮球队来华访问比赛时所做的一些柔韧性体操,整理编写了二十节专供篮球运动员在比赛和训练前准备活动时使用的篮球柔韧性体操。 相似文献
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篮球运动与篮球技术在日新月异地发生变化，普通高校篮球技术教学与训练如何及时调整，培养出优秀的篮球教师和运动员的工作就迫在眉睫．笔者通过查阅资料，结合教学及训练实践，对普通高校篮球技术与教学训练工作提出了一些解决问题的意见和看法． 相似文献